#خانومانه♡ خانوم های عزیز بهتون توصیه می کنم بامیه زیاد بخورید چرا؟؟؟ چون ما خانوم ها مواد قندی و شیرینی بیشتر مصرف میکنیم و شانس مبتلا شدن ما به دیابت بیشتره😢 بامیه قند خون ما رو کاهش می دهد.😍 #شادباشید_و_سلامت