📌 شما ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ نشان میدهید که ﭼﻄﻮﺭ ﺑﺎ شما ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﻨﻨﺪ. 🟡 اگر کسی از حد خود و شایستگی خود پایش را فراتر گذاشت، هیچ وقت او را سرزنش نکنید. خود را اصلاح کنید که خط قرمزتان را پر رنگ نکشیده اید. 🟠 باید یاد بگیرید که تغییر کنید. ﻭﻗﺘﯽ شما ﺗﻐﯿﯿﺮ می کنید، ﺁﻧﻬﺎ ﻫﻢ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ. ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﺤﻮﻩ ﻣﺤﺘﺮﻣﺎﻧﻪ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺧﻮدتان ﺭﺍ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯید. 🟢 ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍبطتان ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺍﻧﻪ ﻇﺎﻫﺮ ﻣﯽ ﺷﻮید ، ﺩﯾﮕﺮﺍن ﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ ﺑﺎ ﻓﺮﺩ قدرتمند و گرانقیمتی ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻫﺴﺘﻨﺪ. 🔴 اگر می خواهید دیگران را تغییر دهید، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍه ، "اﯾﺠﺎﺩ ﺩﮔﺮﮔﻮﻧﯽ ﺩﺭ ﺧﻮﺩتان" ﺍﺳﺖ. حتی یک هزارم درصد هم از شخصیت ارزشمند خود برای آدمی که شایسته شما نیست، عقب نشینی نکنید. #منصور_فتحی_نیا #روانشناس کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia

یکی از مواردی که باعث میشه در زندکی مشترک و روابط عاطفی تعارضات افزایش پیدا کنه, اینه که هر کدوم دوست دارن خودشون برنده بشن ، مسئولیت اشتباهات خودشون رو نمی پذیرن ، بیشتر تمایل دارن در یه بازی برد, باخت شرکت کنن  .... #منصور_فتحی_نیا #مرکز_مشاوره_رستاپرند #روانشناس_بالینی 09017299574 02156734193 @mansurfathinia

🌺کودکانی که همواره در معرض مشاجرات والدین خود هستند دچار آسیب‌های روانی بسیاری از جمله پرخاشگری، عصبانیت، اضطراب و عدم اعتماد به نفس نسبت به سایر هم سن‌های خود می‌شوند. 🔰نادیده گرفتن اثرات مخرب مشاجرات والدین بر روی کودکان منجر به بروز مشکلات بیشتری در آینده آنها می‌شود، زیرا وقایع دردناک کودکان را در برابر استرس بسیار آسیب‌پذیر می‌کند و سلامتی روان‌شان را به خطر می‌اندازد. 🔰امنیت برای کودک از نان شب هم واجب‌تر است، یعنی اگر یک فرد در زمان کودکی خصوصا پنج سال اول زندگی در خانه‌ای رشد کند که محل تنازعات، کشمکش، درگیری و تنش باشد؛ کاملا یک فرد آسیب پذیر خواهد شد و این آسیب پذیری را در روابط بعدی خودش تکرار می‌کند و درنهایت به یک فرد نا امن بدون دلبستگی ایمن تبدیل می‌شود. 🔰چنین فردی هنگام بزرگسالی در روابط زناشویی همواره اضطراب رها شدن، خیانت دیدن و غیره را با خود به همراه دارد؛ بنابراین اگر بخواهیم در سنین کودکی فقط یک گزاره را آموزش بدهیم آن گزاره امنیت است و کودکان باید در محیطی که آرامش دارد رشد کنند. 🔰بسیار مهم است که والدین در دوران کودکی خصوصا پنج سال اول زندگی به فرزندان خود حتی اخم هم نکنند، زیرا معتقدیم که اخم کردن به کودکان منجر به اختلالات اضطرابی از جمله شب ادراری، افسردگی، پرخاشگری، عزت نفس پایین، بی کفایتی و غیره می‌شود. 🔰 راهکارهای بسیاری برای پیشگیری از آسیب روانی کودک وجود دارد که مهمترین آن آموزش است، علاوه بر این والدین باید در خلوت مشکلاتشان را حل کنند، زیرا حتی مشاجرات کوچک آنها نیز به کودک آسیب می‌رساند. 🔰همچنین زوجین بایستی با مراجعه به مشاور خانواده و روانشناس، مهارت‌های کنترل خشم، راهکارهای پیشگیری از دعوا و هنر گفت و گو را بیاموزند تا در نهایت بتوانند محیط امنی برای رشد کودک خود ایجاد. #منصور_فتحی_نیا #روانشناس بالینی #مدرس کشوری آموزش خانواده #کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 02156734193 09017299574

سلام کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند از ساعت 10الی 20 دایر می باشد. 02156734193 09017299574 #منصور_فتحی_نیا @mansurfathinia

چرا "چکاپ مغز" باید جدی گرفته بشه؟ چکاپ مغز اهمیتش از این جهاته: 1️⃣ مغز مرکز مدیریت کل زندگی ماست! هر تصمیم، احساس، حرکت و حتی کیفیت خواب و حافظه، مستقیم با سلامت مغز در ارتباطه. 2️⃣ اختلالات مغزی با تاخیر خود شو نشون میده برخلاف مشکلات جسمی (مثلاً فشار خون یا دیابت) خیلی از مشکلات مغز مدت‌ها خاموش می‌مونن و وقتی علائم جدی ظاهر می‌شن، معمولاً زمان طلایی مداخله از دست رفته. 3️⃣ تشخیص زودهنگام = پیشگیری یا درمان مؤثر چکاپ مغز کمک می‌کنه روندهای نگران‌کننده (مثل افت حافظه، اضطراب، تغییر خلق‌وخو) رو قبل از این‌که مزمن یا آسیب‌زا بشن تشخیص بدیم. 4️⃣ ذهن به‌روزشده = کیفیت زندگی بهتر کسی که مغزش رو رصد و بهینه‌ سازی می‌کنه (حتی بدون بیماری مشخص)، معمولاً تمرکز، تصمیم‌گیری، خلاقیت و احساس سرزندگی بیشتری تجربه می‌کنه. 5️⃣ عصر هوش مصنوعی و استرس‌های جدید الان مغزها در معرض: "حمله اطلاعات"، اضطراب مزمن و فشارهای ذهنی مدوام هستن. چکاپ منظم مغز، نوعی سپر تکنولوژیک برای سلامت روان و شناخت هست. #منصور_فتحی_نیا #روانشناس بالینی آدرس:پرند فازصفر خیابان نقش جهان بعد از بازار میوه و تره بار شاهد خیابان مسجد کبود ساختمان پزشکان رزان طبقه منفی۱ ☎️شماره تماس کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند جهت نوبت دهی 02156734193 09017299574

#زوج درمانگر #شهر پرند #رباط_کریم #منصور_فتحی_نیا کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia

تربیت جنسی کودک و نوجوان؛ گامی هوشمندانه برای آینده‌ای سالم و آگاه در دنیای امروز، آگاهی دادن به کودکان و نوجوانان در حوزه مسائل جنسی، نه‌تنها یک ضرورت تربیتی است، بلکه یکی از ارکان مهم پیشگیری از آسیب‌های روانی، رفتاری و اجتماعی به شمار می‌آید. والدینی که گفت‌وگوی درست و علمی درباره مفاهیم جنسی را از سنین پایین آغاز می‌کنند، فرزندانشان را برای داشتن مرزهای سالم، احترام به خود و دیگران، و مواجهه هوشمندانه با موقعیت‌های حساس آماده می‌سازند. 📌 در کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند، با رویکردی علمی، تخصصی و بر پایه اصول روانشناسی رشد، خدمات ویژه‌ای در حوزه تربیت جنسی کودک و نوجوان ارائه می‌دهیم. این جلسات، شامل آموزش والدین، کارگاه‌های مهارتی برای کودکان و مشاوره فردی متناسب با سن و نیاز فرزند شماست. 👨‍⚕️ همراه شما در این مسیر، #منصور_فتحی_نیا روانشناس بالینی | متخصص کودک و نوجوان 📍کلینیک تخصصی مشاوره رستا پرند 📞 تماس با ما: 02156734193 📱 مشاوره و نوبت‌دهی: 09017299574

#مشاوره تلفنی و آنلاین #منصور_فتحی_نیا

🎖 دریافت تقدیرنامه از ارتش برای برگزاری کلاس « مهارت های زندگی». سپاس بابت این اعتماد ارزشمند. #منصور_فتحی_نیا

#استعداد یابی نوجوانان 13تا 18 #منصور_فتحی_نیا #مرکز_مشاوره_رستاپرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia

📄 تأییدیه سلامت روان برای افراد جهت استخدام، دریافت مجوز، تمدید پروانه، مهاجرت و... ✅ ارزیابی و صدور گواهی سلامت روان زیر نظر #منصور_فتحی_نیا #روانشناس_بالینی | دارای پروانه اشتغال از سازمان نظام روان‌شناسی 📍کلینیک تخصصی مشاوره رستا – پرند ☎️ ۰۲۱-۵۶۷۳۴۱۹۳ 📱 ۰۹۰۱۷۲۹۹۵۷۴

#استعداد یابی نوجوانان 13تا 18 #منصور_فتحی_نیا #مرکز_مشاوره_رستاپرند 02156734193 09017299574 @mansurfathinia