زهرا نوری | مرکز مشاوره 💖
رضایت درمانجوی عزیزمون از مشاوره خصوصی با سرکار خانم نوری ❤️😍✅
خدا رااااااا شاکریم که جوانان اینقدر به مشاوره اعتماد دارند💖💖💯
و نتیجه ی این اعتماد را خودشون با جان و دلشون لمس میکنند
زهرا نوری | مرکز مشاوره 💖
🔔📃 #برای_افزايش_اعتماد_به_نفس_چكار_بايد_كرد؟ 3⃣ از جملههاي با فاعل «من» بهره بگيريد. اين مهارت،
.
🔔📃#برای_افزايش_اعتماد_به_نفس_چكار_بايد_كرد
4⃣ از تماس چشمي بهره بگيريد.
ارتباطهاي غير كلامي گاهي از كلام و سخن ، باور پذيرترند. ديگران، نداشتن تماس چشمي در زمان ابراز نظر را به حساب نداشتن صداقت ميگذارند. برقراري تماس چشمي، بيشتر هنگام ابراز احساسات در برابر ديگران دشوار است كه علت را بايد در ترس از طرد شدن جستجو كرد. آموختن اين مهارت، با نگاه كردن 1 تا 2 ثانيه در چشمان طرف مقابل آغاز ميشود و زمان آن به تدريج به 8 تا 10 ثانيه ميرسد.
🧩#خودسازی و #خودشناسی👤
با ما همراه باشيد👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
✨۲۰ قانون طلایی احترام به خود‼️
🦋قانون اول:
اگر فکر میکنی کاری اشتباهه، انجامش نده
✨
🦋قانون دوم:
در صحبتها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته
✨
🦋قانون سوم:
هیچوقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه داری؛ هیج وقت
✨
🦋قانون چهارم:
سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری
✨
🦋قانون پنجم:
در صحبت با دیگران هیچوقت راجع به خودت بد حرف نزن
✨
🦋قانون ششم:
هیچوقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار
✨
🦋قانون هفتم:
سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس
✨
🦋قانون هشتم:
از بله گفتن هم نترس
✨
🦋قانون نهم:
با خودت مهربون باش
✨
🦋قانون دهم:
اگه نمیتونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش
✨
🌼ادامه دارد...
🍃⚪️
🔮#خودسازی #خودشناسی
@Markazmoshavereee
اگه فردی هستی که خیلی اهمال کاری صوتی آموزشی امروز را از دست نده💯👌
👌 پیروزی های پی در پی شما را کمال گرا می کنند. زير بناى اهمال كارى، كمالگرايى است ...
ایتا@Markazmoshavereee.m4a
16.68M
⭕️راه های رهایی از اهمالکاری‼️
✔️بشنویم از زبان کارشناس:
👈ومشاور رسمی ستاد ملی ازدواج دانشجویی کشور
👈مشاور رسمی سازمان بهزیستی
👈مشاور حین ازدواج دانشگاه علوم پزشکی
⭕️سرکار خانم #زهرا_نوری
✅بفرستید برای هرکسی که خودتون میدونید به این ویس نیاز داره
#خودسازی #خودشناسی
💚
@Markazmoshavereee
🍀به کانال تخصصی رادیو عشق بپیوندید🔽
https://eitaa.com/joinchat/3017605405Cb50988142a
دیدم که به عرش شور و شوقی بر پاست
برپا گر این بزم شعف ذات خداست
گفتم به خرد چه اتفاق افتاده
گفتا که عروسی علی و زهراست
سالروز ازدواج مقدس و آسمانی حضرت علی (ع) و حضرت فاطمه (س) خجسته باد
❤️به کانال تخصصی رادیو عشق بپیوندید
@Markazmoshavereee
#اطلاعیه
طبق روال هر سه شنبه فردا مشاوره رایگان داریم
◀️دوستان عزیز ظرفیت مشاوره رایگان کمه لذا خواهشمندم قوانین را مطالعه بفرمایید
◀️❌سوالات بالای ۲۰ خط❌ پاسخ داده نمیشه میتونید سوالات خودتون را صوتی بفرستید نهایت ۴دقیقه
متاسفانه هفته ی قبل عزیزانی که قوانین را رعایت نکرده بودند( سوالات بلند )فرستاده بودند سوالاتشون پاسخ داده نشد و ما شرمنده شون شدیم ...ترجیها فایل صوتی آماده کنید بفرستید✅