🏴🏴شهادت امام هادی علیه‌السلام تسلیت باد نگر در سامرا حال و هوای دیگر است امشب فلک را جامه ماتم ز غمها در بر است امشب امام عسگری نالد برای باب مظلومش ز هجران پدر او را دو چشمانی تر است امشب امام هادی آن نور خدای مهربان اینک ز جور دشمنان دین میان بستر است امشب ز زهر کین شده پرپر گل باغ رسول اللّه از این غم در جنان زهرا به حال مضطر است امشب ملائک از غم آن شه بپا بزم عزا کرده فلک را خاک از این ماتم دمادم بر سر است امشب خداوندا نصیب ما نما طوف مزارش را که کویش بهتر از جنات عدن داور است امشب بنال ای جعفری از دل برای حضرت هادی که اجر تو از این غم با خدای اکبر است امشب #مدرسه_مصاف #معاونت_فرهنگی

#حدیث امام هادی علیه‌السلام: حرام رشد نمی کند، اگر هم رشد کند،برکت ندارد. @Masaf_school

#مشاوره 🔰چطور در شرایط آسیب‌زا به کودکان ۱۲ تا ۱۸ سال کمک کنیم؟ (قسمت اول) 👈 نوجوانی به‌خودی‌‌خود دوران چالش‌برانگیزی برای افراد است. نوجوانان با تغییرات بدنی زیادی مواجه هستند. دوست دارند استقلال بیشتری داشته باشند و فکر می‌کنند چیزی نمی‌تواند به آن‌ها آسیب برساند. حوادث آسیب‌زا می‌تواند برای نوجوانان این احساس را ایجاد کند که کنترل اوضاع از دست‌شان خارج شده است، حتی وقتی جوری رفتار می‌کنند که انگار قوی هستند. آن‌ها همچنین احساس بدی درمورد افرادی دارند که تحت تاثیر آن فاجعه قرار گرفته‌اند و خیلی دوست دارند بدانند چرا آن اتفاق رخ داده است؟ @Masaf_school

#مشاوره (قسمت دوم) 🔰واکنش‌های معمول کودکان ۱۲ تا ۱۸ سال به اتفاقات آسیب‌زا چیست؟ - اجتناب از احساسات - مشغولیت ذهنی مداوم دربارهٔ اتفاق - فاصله گرفتن از دوستان و خانواده - خشم و ناخشنودی - افسردگی و احتمالاً ابراز افکار خودکشی - ترس و اضطراب، نگرانی دربارهٔ آینده - تغییرات خُلقی و تحریک‌پذیری - تغییراتی در اشتها یا عادات خواب - مشکلات تحصیلی مثل مشکل در حافظه و تمرکز یا بی‌میلی نسبت به حضور در مدرسه - مشارکت در رفتارهای پُرخطر یا غیرقانونی مانند نوشیدن الکل (یا مصرف مواد) @Masaf_school

#مشاوره ✅ اما چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟ 1⃣ کاری کنید که نوجوان‌تان مجدداً احساس امنیت کند. نوجوانان دوست ندارند آسیب‌ نا پذیریشان را نشان دهند. ممکن است تلاش کنند تا نشان دهند حال‌شان خوب است،حتی اگر واقعاً حال‌شان خوب نباشد. با اینکه بغل کردن‌شان می‌تواند در آن‌ها احساس امنیت ایجاد کند ولی ممکن است در برابر اینکه بغل‌شان کنید، مقاومت کنند. در چنین شرایطی می‌توانید بگویید «می‌دونم که بزرگ شدی ولی من الان نیاز دارم بغلت کنم». 2⃣ به نوجوانان کمک کنید تا احساس مفید بودن کنند. به آن‌ها کارها و مسئولیت‌های کوچکی در خانه بدهید و بعد از انجام آن کارها از آن‌ها تشکر کنید. مراقب باشید که مسئولیت‌های زیادی بر دوش آن‌ها نگذارید، به خصوص مسئولیت‌هایی در حد بزرگسالان، چراکه وظایف زیاد یا خارج از توان آن‌ها، می‌تواند اضطراب‌شان را زیاد کند. 3⃣ سر بحث را باز کنید. این موضوع بین نوجوانان خیلی شایع است که نخواهند صحبت کنند. سعی کنید وقتی فعالیت مشترکی انجام می‌دهید سر بحث را با آن‌ها باز کنید. اما به نحوی که مکالمه برای‌شان احساس فشار یا مواجههٔ شدید ایجاد نکند. 4⃣ روی گروه همسالان حساب باز کنید. برخی از نوجوانان ممکن است راحت‌تر باشند که با همسالان‌شان صحبت کنند. پس بهتر است گروهی از همسالان را برای‌شان شکل دهید. همچنین می‌توانید آن‌ها را ترغیب کنید تا با بزرگسالانی که مورد اعتمادشان هستند -مثل یک معلم یا خویشاوند قابل اعتماد- صحبت کنند. 5⃣ مواجههٔ نوجوانان با تلویزیون، روزنامه، رادیو و سایر رسانه‌های اجتماعی را محدود کنید. هرچند نوجوانان بهتر از کودکان کم‌سن‌تر می‌توانند مواجهه با اخبار بد را مدیریت کنند ولی آن‌هایی که نمی‌توانند خودشان را از اخبار بد رسانه‌ها جدا کنند ممکن است برای کنار آمدن با اضطراب ناشی از آن از روش‌های ناسالمی استفاده کنند. بنابراین هربار دربارهٔ چیزهایی که دیده یا شنیده‌اند، صحبت کنید. 6⃣ به نوجوان‌تان کمک کنید کاری انجام دهد. بچه‌ها در این سن دوست دارند به جامعه کمک کنند. دنبال فرصت‌های داوطلبانهٔ مناسبی برای کمک کردن آن‌ها به سایرین باشید. 7⃣ مراقب سوءمصرف مواد در آن‌ها باشید. نوجوانان برای از بین بردن احساس اضطراب‌شان در خطر رفتن به سمت الکل یا مواد هستند. اگر متوجه شدید که نوجوان‌تان مشکوک رفتار می‌کند یا علائمی از رفتار غیر عادی دارد با دکتر تماس بگیرید. با نوجوان‌تان با مهربانی صحبت کنید. برای مثال می‌توانید بگویید: ممکنه افراد بعد از یک اتفاق آسیب‌زا و بد برای آرام کردن خودشان یا فراموش کردن چیزهای بدی که اتفاق افتاده به انحرافاتی کشیده بشن، ولی خودِ این کار می‌تونه مشکلات بیشتری براشون ایجاد کنه. میشه کارهای دیگه‌ای انجام داد. مثل قدم زدن، اینکه با من یا با دوستات دربارهٔ چیزهایی که احساس می‌کنی، حرف بزنی یا دربارهٔ امیدهایی که برای آیندهٔ بهتری داری، بنویسی. @Masaf_school

مصاحبت باكاملان، موجب شکوفایی آدمی شود. چـونکـه مـؤمن آيـنـه مـؤمـن بــــود رویِ او ز آلودگـــــــــى ايـــن بــــود يـــــار، آیــــنه است جـان را در حَـزَن در رُخِ آیــــــینه ای جــــــان، دَم مَـزَن تـا نـــپوشد رویِ خــــــود را از دَمَت دم فــرو خــــوردن بـبـایـد هـر دَمَت کم ز خاکی؟ چونکه خاکی یار یافت از بـــــهاری صـــد هـزار انـوار یـافت آن درخـتی کـو شـود بـا یـار جُفت از هـوایِ خـوش ز سَر تا پا شِکُفت شرح جامع مثنوی معنوی @Masaf_school

🔰 اعمال لیلة الرغائب ☑️ پنج عمل برای بهره‌مندی بیشتر در شب آرزوها #Masaf_school

سلام امام زمانم از فراقت چشم ها غرق باران می‌شود.. عاشق هجران کشیده زودگریان می‌شود.. کوری چشم حسودانی که طعنه می‌زنند.. عاقبت می آیی ودنیا گلستان می‌شود.. #مدرسه_مصاف @Masaf_school