بشقاب غذایی سالم جهت درمان تنبلی تخمدان؛ نصف بشقاب فیبر شامل سبزیجات برگ سبز یک چهارم بشقاب پروتئین مثل ماهی، میگو یک چهارم بشقاب کربوهیدرات مثل نان جو

سلام سلام ببخشيد چند روز نبودم ولي امشب با دست پر اومدم دوتا ويدئو بالا براي باردارامون بسيار كاربردي👍👍

🎥آیا روش صحیح خودآزمایی پستان را می‌شناسید؟ 🔺بشنوید از زبان آقای دکتر سید روح‌الله میری، فلوشیپ جراحی انکولوژی، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران و رئیس انستیتو کانسر 💟برای دوستان خود ارسال کنید https://eitaa.com/MatabMama

✅ تکنیک دکتر داود برای درمان تحرک کم اسپرم این درمان های ویژه رو از دست ندین😍 درمان #کم_تحرکی_اسپرم ‌‌ ┄┅┅┅┅┄❅🌹❅┄┅┅┅┅┄

🔴 بفرمایید گاو آمده! در یک مدرسه راهنمایی دخترانه چند سالی مدیر بودم. روزی چند دقیقه مانده به زنگ تفریح، مردی باظاهری آراسته وارد دفتر مدرسه شد. گفت: «با خانم ناصری دبیر کلاس دوم کار دارم. می‌خواهم درباره درس و انضباط فرزندم از او سؤال کنم.» از او خواستم خودش رامعرفی کند. گفت: «من گاو هستم! خانم دبیر بنده را می‌شناسند! بفرمایید گاو آمده! ایشان متوجه می‌شوند چه کسی آمده!» تعجب کردم و موضوع را به خانم ناصری، دبیر کلاس دوم گفتم. او هم تعجب کرد و گفت: «ممکن است این آقا اختلال روانی داشته باشد. یعنی چه گاو؟ من که چیزی نمی‌فهمم!» ناچار از او خواستم پیش آن مرد برود. با اکراه پذیرفت و رفت. مرد آراسته، با احترام به خانم دبیر ما سلام داد و خودش را معرفی کرد: «من گاو هستم!» معلم جواب سلام داد و گفت: «خواهش می‌کنم، ولی ...» مرد ادامه داد: «شما بنده را بخوبی می‌شناسید. من گاو هستم، پدر گوساله! همان دختر ۱۳ ساله‌ای که شما دیروز در کلاس، او را به همین نام صدا زدید ...» دبیر ما به لکنت افتاد و گفت: «آخه، می‌دونید ...» مرد گفت: «بله، ممکن است واقعاً فرزندم مشکلی داشته باشد و من هم در این مورد به شما حق می‌دهم. ولی بهتر بود مشکل انضباطی او را با من نیز در میان می‌گذاشتید. قطعاً من هم می‌توانستم اندکی به شما کمک کنم.» خانم دبیر و پدر دانش‌آموز مدتی با هم گفتگو کردند ... آن آقا در خاتمه کارتی را به خانم دبیر ما داد و رفت. وقتی او رفت، کارت را با هم خواندیم. روی آن نوشته شده بود: دکتر فلانی، عضو هیأت علمی دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه..... چند روز بعد از ایشان خواستم یک جلسه برای معلمان صحبت کنند. در کمال تواضع خواسته‌ام را قبول کردند، سخنرانی دلپذیری داشتند ... ایشان می‌گفت: «خشونت آن گونه كه ما فکر می کنیم فقط محدود به خشونت فيزيكی بدنی نيست. عموماً ما درگيری‌های فيزيكی یا تعرض جنسی را خشونت می‌دانیم. ولی واقعیت آنست که دامنه خشونت، حوزه‌های گسترده‌تری دارد از جمله خشونت زبانی. وقتی توهین می‌کنیم، قومی را مسخره می‌کنیم، صاحبان یک عقیده را تحقیر می‌کنیم. وقتی تهمت یا برچسب می‌زنیم یا تهدید می‌کنیم، همه اینها خشونت است؛ منتها خشونت زبانی. بدون خون و خونریزی است. خشونت زبانی #از_درون می‌کُشد. تا حالا هیچ کس را دیده‌اید به دلیل اینکه مسخره شده و یا فحش خورده باشد به اورژانس مراجعه‌ کند؟ یا به پلیس شکایت کند؟ قربانیان خشونت زبانی، اثری از جای زخم بر بدنشان یا مدرک دیگری ندارند. خشونت ابتدا در ذهن شكل می‌گيرد، بعد خود را در زبان نشان می‌دهد و سپس زمینه‌ساز خشونت فیزیکی می‌شود. وقتی رهبر یک گروه سیاسی در جامعه، افراد طرف مقابل ر ااحمق، مغرض و فاسد معرفی می‌کند، ما به عنوان طرفداران او آمادگی لازم را پیدا می‌کنیم که در زمان مناسب با ماشین از روی آن‌ها رد شویم. چرا؟ چون دیگر آنها را شایسته زندگی نمی‌دانیم! وقتی در یک ورزشگاه صد هزار نفری، طرفداران تیم مقابل را با ده‌ها فحش آبدار و ناموسی می‌نوازیم، زمینه را برای زد و خورد بعد از بازی فراهم می‌کنیم. وقتی دختر همسایه را داف خطاب می‌کنیم، راننده کناری را یابو، مشتری را گاو، دانش‌آموز را خنگ و فرد قانون‌مدار را اُسکُل، و قانون را در کلام زیر پا می‌گذاریم، همه این‌ها خشونت‌های زبانی است. یعنی آمادگی برای خشونت رفتاری در آینده؛ از تعرض جنسی بگیرید تا صدمه فیزیکی.» اما چه باید کرد؟ اولین کار این است که #مهارت_گفتگو را بیاموزیم. فقدان مهارت‌های گفت‌وگو باعث می‌شود افراد نتوانند آنچه که مدنظر دارند را به زبان روشن بیان کنند و ایده و احساس خود را در یک کلام خشن و تند تخلیه می‌کنند. تمرین گفتگو، تمرین تخلیه ذهن و قلب، به شیوه‌ای غیرخشونت‌آمیز است. دومین کار این است که به خودمان بارها و بارها یادآوری کنیم کشتن آدم‌ها فقط به فرو کردن چاقو در سینه آنان نیست. دختر یا پسر، زن یا مردی که شخصیتش تخریب شده، شرافتش لکه‌دار شده، عزت نفسش لگدمال شده، دیگر زندگی نرمال نخواهد داشت. آنگاه یاد خواهم گرفت کلمه گاو را فقط و فقط برای خود گاو بکار ببرم ... پی‌نوشت: در ترم دوم مدرسه والدین، مفصل در مورد #ارتباط با دیگران (به صورت خاص نوجوان‌مان) و روش‌های موثر #گفتگو با این نسل صحبت خواهیم کرد. #حمید_کثیری 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4

⚠️خب حالا بریم هم سراغ افراد باردار هم غیر باردارهایی که تمایل دارن زود باردار بشن .... عکس هارو ببینید - pericardium 6 که بهش نیکان پوینت هم میگن ،یه نقطه در کانال انرژی پریکارد قلب مون هست ....حالا کجاست دقیقا؟؟؟ 🚫واقع در مچ دست داخلی خط وسط بین دو تاندون هست که اگر سه انگشت مطابق عکس از خط مچ فاصله بدید این نقطه پیدا میشه ⚠️حالا دوستان باردار اول دقت کنند )در دوره زایمان فیزیولوژیک م کامل گفتم): اگر تهوع و استفراغ دارید این نقطه رو همزمان در هر دو دست با شست دست طوری که دو سوم ناخن با فشار سفید بشه رو تا یک دقیقه فشار میدید بلافاصله تا یک دقیقه همون نقطه رو با سر پهن مداد چوبی ماساژ نقطه ای و محکم میدید ،دوباره بک دقیقه تمام شد همین سیکل رو تا ۷ بار صبح و ۷ بار شب انجام بدید ،بشدت در کاهش تهوع اگر درست انجام بدید موثره ⚠️حالا افرادی که قصد بارداری دارن چه آقا چه خانم : هر روز روزی یکبار ۷ بار پشت هم بصورتی که گفتم فقط فشار با شست میدید ،حالا ۷ بار که تمام شد ۷ بار دیگه پشت هم ماساژ با مداد دقت کنید هر دو سیکل ۷ بار مجزا هست و برعکس افراد بارداره ،اون ها یکی درمیان ماساژ و فشار داشتن و حتما هر دو دست رو باید براتون همزمان انجام بدن تا ۴۰ روز ادامه میدید و در کنارش هفته ای یک استکان دو شنبه ها عرق اسطوخدوس میل کنید(باردارها عرق رو نخورند)