ببینین ما تو مطب از استاندارد جهانی هم فراتر رفتیم👌👌☺️☺️

مزایا آی یو دی چیست؟ ۱_آی یو دی می‌تواند تا 99 درصد از بارداری پیشگیری کند، ازاین‌رو از موثر‌ترین روش‌‌های جلوگیری محسوب می‌شود. علاوه‌برآن دستگاه IUD، مزیت‌‌های زیر را نیز دارد: ۲_عوارض IUD نسبت به داروهای ضدبارداری کمتر است. ۳_هر زمانی که بخواهید، می‌توانید آن را از رحم خارج کنید. ۴_انواع IUD، می‌توانند از 5 الی 8 سال و حتی 10 سال در رحم بمانند و از بارداری پیشگیری ‌کنند. ۵_مقرون‌به‌صرفه هستند و ماندگاری بالایی دارند. ۶_یک روش برگشت‌پذیر است و به باروری آسیبی وارد نمی‌کند. ۷_یک روش پیشگیری از بارداری در دسترس است و نیازی به تنظیم‌کردن ندارد. ۸_آی یو دی مخصوصا نوع پروژسترونی آن یک روش مناسب برای مادران در دوران شیردهی است. ۹_آی یو دی هورمونی می‌تواند باعث کاهش درد پریود، خونریزی شدید و درد ناشی از آندومتریوز شود.

✅آیا آیودی در زمان خاصی گذاشته می‌شود؟ بله در روز های ۳_۵ پریود ✴️اقدامات لازم بعد از گذاشتن آیودی: ۱_بعد  از جای‌گذاری آی یو دی، باید سونوگرافی انجام شود تا پزشک اطمینان حاصل کند که آی یو دی در جای اصلی خود در حفره‌ رحم قرار گرفته است. ۲_پس از پایان پریود و انجام معاینه اول، باید برای انجام معاینات بعدی به ترتیب پس از یک ماه، سه ماه و یک سال به پزشک مراجعه کنید. ۳_تا دوهفته از روش جلوگیری دیگر به صورت همزمان استفاده شود. ۴_داروهای تجویز شده مصرف گردد ۵_تا یک ماه از بلند کردن وسایل سنگین ، ورزش های سنگین جلوگیری شود.

✅معاینات قبل از جای‌گذاری آی یو دی چیست؟ قبل از جای‌گذاری آی یو دی، بهتر است که معاینه شوید و تست پاپ‌ اسمیر انجام دهید. اگر دچار عفونت‌های لگنی و بیماری‌های مقاربتی هستید، ابتدا باید درمان را انجام دهید و سپس آی یو دی را جای‌گذاری کنید. قبل از جای‌گذاری دستگاه IUD، با پزشک خود درمورد مراحل و میزان درد آن صحبت کنید. برخی از خانم‌‌ها هنگام قرارگیری IUD احساس سوزش، درد متوسط تا شدید شکمی، گرفتگی و فشار را تجربه می‌کنند. همچنین، ممکن است دچار حالت تهوع، تعریق و سرگیجه شوید. این عوارض IUD، پس از گذشت چند ساعت تا چند روز کاهش می‌یابد. پزشک ممکن است قبل از جای‌گذاری دستگاه، برای شما قرص مسکن و داروهای آرام‌بخش تجویز کند

ایشونم سید میلاد عزیز که عکسشا با تاخیر تقریبا دوهفته ای گذاشتم❤❤❤

. اولین نکته امروز اینه که میگم: . حتما خیلیاتون چشم به راه باردار شدن هستید و منتظرید تا جواب تست بارداری تون مثبت بشه . حالا میخوام یه دستوری براتون بذارم که خیلی مجربه

👌 ابوعلی سینا در کتاب "قانون در طب" برای تسریع لقاح و تقویت نیروی جنسی توصیه‌هایی داره 👈 که یکی از اونها استفاده از سنبل‌الطیب (Valeriana officinalis) هست. سنبل‌الطیب به عنوان یک گیاه دارویی شناخته می‌شه که اثرات آرامبخش و ضد اضطراب داره و به تقویت قوای جنسی کمک می‌کنه . خب حالا چطوری مصرف کنید تا جواب بده ؟ 🤌 یک ق غ سنبل الطیب رو با یه تکه کوچک چوب دارچین و دوتا گل سرخ نیم ساعت دم کنید و از روز ۸ پریود تا ۱۳پریود روزی یک تا دو لیوان میل کنید . حالا دقت کنید ⚠️همه نمیتونن سنبل الطیب رو مصرف کنن! چه کسانی منع مصرف دارن؟👇 . از مصرف این گیاه در افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای کبد خودداری شه . از مصرف این گیاه همزمان با داروی لوپرامید خودداری کنید

. دوستان اگر قصد اقدام به بارداری دارید و خیلی استر س هم دارید و ممنوعیت های مصرف والریانا یا همون سنبل الطیب رو ندارید میتونید طبق دستوری که گفتم مصرف کنید

اینم یه ورزش دیگه برای خانمایی که ریزش ادرار دارن یا تند تند باید برن دستشویی و برای تقویت عضلات کف لگن