﴿وَمَنْ يَتَوَلَّ اللَّهَ وَرَسُولَهُ وَالَّذِينَ آمَنُوا فَإِنَّ حِزْبَ اللَّهِ هُمُ الْغَالِبُونَ ٥٦ مائده﴾ ﴿و هر کس خدا و پیامبر او و کسانی را که ایمان آورده‌اند ولی خود بداند [پیروز است چرا که] حزب خدا همان پیروزمندانند....

⭕️درمان سردرد بارداری ♨️برای درمان سردرد بارداری لطفا پیش از مصرف هرگونه مسکن یا داروی مناسب سردرد با درمانگر خود مشورت نمایید. ♨️لطفا از آسپرین و ایبوپروفن (ژلوفن، ادویل و نوافن) به هیچ عنوان استفاده ننمایید. این داروها برای سلامت جنین مضر می‌باشند. ♨️داروهای مورد نیاز برای کنترل سردردهای دوران بارداری حتما باید توسط پزشک تجویز شوند. ♨️اما روش‌هایی وجود دارد که بدون مصرف دارو به تسکین درد شما کمک خواهد کرد. این روش‌ها عبارتند از: 🔹نوشیدن آب به مقدار زیاد (حداقل ۱۲ لیوان در روز) 🔹استراحت کردن به میزان کافی 🔹استفاده از کمپرس سرد یا گرم بر روی محل درد 🔹ماساژ سر 🔹ورزش کردن https://eitaa.com/MatabMama

‼️داروهای گیاهی ممنوع دوران بارداری: 🔻یکی از داروهای گیاهی که بیشتر مادران بهش روی میارن، داروهای ملین هست (مانند ختمی، بنفشه، پنیرک) که برای کاهش عوارض ناشی از یبوست مورد استفاده قرار می‎گیره، در حالی‎که این داروها خطر سقط جنین رو افزایش میدن!! 🔻مصرف کافئین نیز در زنان باردار خطر سقط جنین رو افزایش میده! 🔻 زرشک و زعفران هم در ماه‎های اول بارداری ممکنه که باعث زایمان زودرس شه و جان کودک رو به خطر بندازه 🔻 گلپر یک گیاه تقویت کننده معده‌ست که مصرف بیش از اندازه ‌ش در سه ماهه اول بارداری باعث سقط جنین می‎شه! 🔻 مصرف داروهای نفخ آور و قاعده آور در این دوران مناسب نیست. 🔻 گل_گاوزبان به دلیل داشتن آلکالوئید (نوعی ماده مسکن که بر روی سیستم عصبی تاثیر میذاره‎) روی زنان باردار و کودکان اثر منفی میتونه داشته باشه 🔻 رزماری در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمیشه، چون باعث حمله‎های تشنج میشه. 🔻 آلوئه‎ورا خاصیت ملینی قوی داشته و باعث تحریک شدید روده و فشار بر رحم شده و خطر سقط جنین رو در پی داره https://eitaa.com/MatabMama

. اگه توام از خنک شدن دلِ بچه‌های غزه دلت خنک شد یعنی هنوز میتونی به انسانیتی که تو وجودت نَمرده امیدوار باشی رفیق😌❤️

♡ با این عکس عسلی یه مطلب برای تقویت باروری و تخمدان بگم بهتون 💪 اگر قصد اقدام به بارداری دارید شبی که قصد اقدام داشتید دو ساعت قبلش آب بذارید بجوشه ،وقتی جوشید حرارت رو خاموش کنید تا از قُل زدن بیوفته و از ۱۰۰ درجه بیاد پایین بعد ۵ دقیقه دو ق غ عسل داخل یک تا دو لیتر آب بریزید و هم بزنید و بنشینید تا بخور عسل وارد واژن بشه .... ان شاالله معجزه ش رو در تقویت باروری خواهید دید

اگه میخواین خیلی زود بارداربشین از اسطخودوس غافل نشین یه گیاه معجزه اسای دیگه برا ی بارداری که هم برای تقویت تخمک و هم برای تقویت اسپرم زایی عالیه خوردن عرق اسطوخودوس به این صورت که اگه طبعتون سرد یا معمولیه شبی یا یک شب در میان یه استکان تا ۴۰ شب یا ۴۰مرتبه و اگه طبعتون گرمه هفته ای دومرتبه یه استکان میل کنید که میتونین با سکنجبین یا کاسنی بخورین و معجزه اونا ببینین.

♦️خانم ها جدی بگیرید!! 💟کم خونی میتواند به تولد بچه های معلول را منجر شود!! 💟عادات غذایی منجر به کم خونی نوشیدن چای و قهوه بلافاصله بعد از غذا زیاده روی در مصرف لبنیات مصرف بیش از حد سویا مصرف بیش از حد اسفناج، کرفس، هویج، خیار و خوراکی هایی که ترکیبی به نام اسید اگزالیک دارند! نخوردن منابع ویتامین C رژیم های گیاهخواری بیش از حد! تغذیه نشدن با شیرمادر نخوردن میوه های تازه مصرف نکردن دانه ها و مغزها (کنجد و فندق و ...) نخوردن جگر ⁣⁣https://eitaa.com/MatabMama

♦️از هر سه زن باردار، یک نفر دچار کم خونی خفیف می شود. علائم آن عبارتند از: 💟 رنگ پریدگی 💟 خستگی 💟 زبان دردناک *💟خستگی غیر معمول به طوری که فرد احساس می کند دنیا روی شانه هایش سنگینی می کند. 💟کم خونی معمولا نتیجه کمبود آهن است؛ هر چند کمبود ویتامین B12، B6 و منگنز در بروز آن بی تاثیر نیست. https://eitaa.com/MatabMama

♦️غذاهای تند و پر ادویه از خوردنی های غیر مجاز برای سه ماهه بعد از زایمان 💟غذاهای تند و پر ادویه اولین جزئی هستند که باید در یک رژیم غذایی بعد از زایمان به آن توجه نمود و در مصرف آن دقت کرد؛ چون‌که این‌گونه غذاها بر دستگاه گوارش نوزادی که شیر مادر می‌خورد عوارض ناگواری برجای می‌گذارند. به همین دلیل به مادران توصیه می‌شود این‌گونه خوردنی های غیر مجاز برای سه ماهه بعد از زایمان را حداقل تا ۶ ماه بعد از زایمان هم استفاده نکنند. ⁣⁣ https://eitaa.com/MatabMama

♦️مصرف قهوه، الکل و تنباکو در سه ماه بعد زایمان ممنوع 💟بعد از بارداری و در یه ماهه بعد از زایمان هم مصرف قهوه، الکل و استعمال مواد دخانی و حاوی تنباکو ممنوع می‌باشد. به خاطر این‌که مصرف این مواد در مادری که به نوزاد خود شیر می‌دهد باعث بروز اسهال، از دست دهی آب بدن و دردهای معده‌ای موسوم به کولیک در نوزادش می‌شود. ⁣⁣ https://eitaa.com/MatabMama

♦️پروتئین‌ها از خوردنی های مجاز سه ماهه بعد از زایمان 💟بیشتر منابع غذایی پروتئینی از خوردنی های مجاز برای سه ماهه بعد از زایمان می‌باشند. البته مصرف گوشت‌های پرچرب در مادر ممکن است در برخی از موارد باعث شود که در نوزادش که از شیر او استفاده می‌کند، مشکلات روده‌ای ایجاد شود. به همین دلیل توصیه می‌شود که مادر حتماً از پروتئین‌های کم‌چرب حیوانی استفاده نماید تا نوزاد با مصرف شیر او دچار مشکل نشود. در ضمن مصرف تخم‌مرغ هم برای مادر در این دوران منعی ندارد و برحسب تحمل می‌تواند از این منبع پروتئینی استفاده نماید. ⁣⁣ https://eitaa.com/MatabMama