🕊💔🖤🕊 #درمان_افسردگی ⭕️ وقتی که انسان دچار افسردگی میشه خلط سودا در خون زیاد میشه، یه سری غذاهایی هست که در بدن تولید سودا میکنه . 📌 نشونه‌های اصلی غلبه سودا : 🔸سوزش سر معده، کندی عکس العمل، تیرگی رنگ چهره، سیاهی اطراف چشم، 🔸تندخویی، خساست، قساوت، افسردگی، وسواس فکری و افکار منفی، فکر و خیال، خواب آشفته، بی حوصلگی ، گوشه گیری، فعالیت کم 🔸 تیرگی رنگ پوست، تیرگی ادرار، شوری دهان، بوی بد دهان، تاری چشم، یبوست، سرفه خشک، زود سیر شدن، خستگی زودهنگام، فرد سودازده غمگین و منزوی خواهد شد. ====💊====💊==== 🔸 برای درمان غلبه سودا چندتا نکته باید رعایت بشه : ✅ برای صبحانه بهتره که از نان و عسل استفاده بشه، اونم قبل از ساعت 7 و نیم صبح، ✅استفاده از روغن زیتون در غذاها، استفاده از غذاهای گرم و تر مثل انواع خورشت های ایرانی و خصوصا آبگوشت همراه با نخود یا لوبیا. ✅ اگه شخص لاغر هست روزی ۵ تا ۷ لیوان آب بخوره. هر لیوان آب هم همراهش نصف دونه خرما خورده بشه. اگه ممکنه هفته‌ای دو تا سه بار گوشت بره کباب شده مصرف کنه. 🌿 | توی سبزیجات از : نعناع، ریحان، ترخون، مرزه استفاده بشه خوبه ☕️ | چای سیب و به، زنجفیل، دارچین، دمنوش افتیمون ✅ مسافرت رفتن برای شخص سودایی خیلی خوبه. شانه زدن موهای پشت سر، رفتن به محیط های معنوی مثل مساجد و امامزاده ها، قرائت قرآن هر شب، حمام رفتن بعد از غذا 🔸 استفاده از کفش با رنگ روشن. استفاده از رنگ های روشن در وسایل شخصی و منزل، گفتگو و نشست و برخاست با علما و مومنین، صدقه به طور کلی انجام کار خیر در بدن انسان باعث از بین رفتن سودا میشه. ====⛔️====⛔️==== ⚠️چند تا ممنوعات #اکید هم داره: - استفاده از گوشت گاو ممنوعه، - شکر و قند ممنوعه (و بجاش میشه از نبات و خرما استفاده کرد)، - خوابیدن بین الطلوعین ممنوع، - نگاه کردن به صحنه‌های مستهجن و خشن، - خوردن خربزه و هندوانه، - ترشیجات، مرغ و ماهی، - تخم مرغ بازاری، غذاهایی سرخ کردنی - استفاده از عطرهای سرد و انواع ادکلن 🔺همه این موارد برای سودایی‌ها #ممنوعه🔻 🚫 غذاهای فست فودی و سس، 🚫 داروهای شیمیایی، میوه‌های نرسیده 🚫 بی‌تحرکی و یک‌جا نشستن هم باعث تولید سودا و رسوب‌خون میشه 🚫 بازی‌های هیجانی مثل شهربازی، 🚫 سر و صدای زیاد، 🚫 استفاده زیاد از وسائل الکترونیکی، 🚫 انس نداشتن با دیگران و تنهایی 🆔 @Merikhi_Venusi

🎧 |چقدر به حرف‌همسرت گوش‌میدی؟ 🙇‍♂ | زن ذلیلی یعنی این ••• 👤 #استاد_پناهیان 🆔 @Merikhi_Venusi

#دکتر_فرهنگ ✅ وقتی از مردها در کار های کوچک تشکر بشود.... 👌👌👌 #آداب_همسرداری 🆔 @Merikhi_Venusi

🌀 | بسیاری از اضطراب‌ها، بی‌حوصلگی‌ها، عصبانیت‌ها و افسردگی‌های ما ریشه‌ای در روح ما #ندارند !! 💊 | درمان‌شان بسیار ساده‌تر از آن چیزیست که تصورش را می‌کنیم ... 👤 #استاد_شجاعی 🆔 @Merikhi_Venusi

✅مراقبت در همنشینی با #زنان_نامحرم در روایات فراوان داریم که در خلوت زن و مرد نامحرم، نفر سوم یقیناً شیطان است. پس اگر می خواهیم از همنشینی شیطان نجات پیدا کنیم، باید حریم خود با نامحرمان را حفظ کنیم. 📕امیر المومنین علی (ع): برخی مردان را چه شده است که پیوسته یکی از آنها نزد زنی می نشیند و با او حرف می زند و او هم با آن مرد حرف می زند بر شما باد که از پشت پرده با او حرف بزنید همانا این کار عفاف است. 📚شرح نهج البلاغة لابن أبي الحديد ؛ج۱۲ص۱۲۴ #عفت #حریم #تقوا #نامحرم 🆔 @Merikhi_Venusi

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 سرزنش و سرکوفت آفت زندگی اند‼️ یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگر است: - "صد بار گفتم این کار رو نکن!" - " گوش نکردی حالا بکش!" - "تو همینی دیگه!" - " می‌‌دونستم این جوری میشه..." - "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!" اگر همه‌ی ما می‌توانستیم گاهی خود را به جای طرف مقابل‌مان بگذاریم شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و #نامزدی یکی از بزرگ‌ترین آفت‌های زندگی زناشویی به شمار می‌رود. 🆔 @Merikhi_Venusi

‼ چگونه با دختر بچه ها و پسر بچه ها صحبت کنیم 💞 وقتی با پسرتان صحبت می‌کنید، جملات واضح،منطقی و به دور ازهر توضیح اضافی و حاشیه را انتخاب کنید ،چون پسرها از توضيحات اضافی و مكالمات طولانی كلافه شده و شروع به لجبازی ميكنند. 💝 اما وقتي با دخترتان صحبت مي‌كنيد بيشتر با كلمات بازی كنيد و مكالمه تان را طولاني تر كنيد و از مثالهای زيادی استفاده كنيد و صحبتهايتان را با بازيهای دخترانه همراه كنيد دختر بچه ها با صحبتهای طولانی شاد و سرگرم ميشوند. 🌺🌸🍀🌹 🆔 @Merikhi_Venusi

💌 پیامبر مهربانی (ص) «نشستن مرد کنار همسر، برای خدا از اعتکاف در مسجد #دوست_داشتنی‌تر است»..!! 🆔 @Merikhi_Venusi

🎬 پرسیدند: چرا #چشم_چرانی در ایران بیشتر از کشورهای #غربی است؟! ✅ پاسخ #دکتر_غلامی به این شبهه #پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی این پیام را منتشر کنید... 🆔 @Merikhi_Venusi

🔺مدیریت نکردن دخالت خانواده‌ها ♨️یکی از مشکلاتی که در دوران عقد به وجود می‌آید و جزو رایج‌ترین آن‌ها هم محسوب می‌شود، ناتوانی دختر و پسر برای مدیریت اظهارنظرهای خانواده هاست. نظارت، حساسیت و حتی حسادت خانواده‌ها به عضو جدیدی که به جمع آن‌ها اضافه شده، ممکن است باعث ایجادکدورت جدی شود. 🔻رفتارها و شوخی‌های نابه جا ♨️دو نفر وقتی که ازدواج می‌کنند، قرار نیست ابتدای راه با شوخی‌های بی‌معنی که تصور می‌کنند نشان دهنده صمیمیت است، وارد ارتباط شوند. این‌گونه رفتارها تا زمانی که شناخت درست و کافی از شخصیت و اخلاق طرف مقابل ایجاد نشده، کار منطقی به نظر نمی‌رسد. 🔺بها دادن به رسم و رسوم تجملاتی ♨️متاسفانه این روزها آن‌قدر به رسم و رسوم و تشریفات ازدواج و برگزاری مراسم آن توسط بعضی تازه عروس و دامادها بها داده می‌شود که اهداف مهم‌تر برای شروع زندگی‌مشترک فراموش می‌شود. دغدغه تدارک بهترین مراسم جشن ازدواج و مهمانی‌ها و ... فشار اقتصادی و اضطراب روانی زیادی به زوج و خانواده‌هایشان وارد می‌کند. چه بسا این فشارها یا به توافق نرسیدن بر سر رسومی خاص، عاملی برای ایجاد درگیری و اختلافات جدی و بالا گرفتن دعوا در دوران عقد شود. ✨ادامه دارد ........ ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 👰🤵 🆔 @Merikhi_Venusi

🌙اگه‌میخواےبه‌کمال‌برسی #نماز_شب رو به‌خودت‌واجب‌کن ! یعنےاگه‌احیاناسروقت‌نخوندی حتما #قضاش رو بخون... 💐 #پیامبراکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله: دورکعت‌نمازےکه‌انسان‌درپایان‌شب‌بخواند براے او بهتر است از دنیاوآنچه‌درآن‌است،اگر برای امتم دشوارنبودنماز شب‌رابر آنان واجب می‌کردم. 📚کنزالعمال ۲۱۴۰۵/۷ 🆔 @Merikhi_Venusi