#سیاستهای_همسرداری زمینه سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد؛ _یکی از موضوعات جلسات گفتگوی تان را "انتقاد "قرار دهید _پیش از انتقاد از همسر، از خودتان انتقاد کنید _ سعی کنید خود به آنچه که از همسرتان می خواهید عمل کنید _ سخنان مقدماتی برای ورود به انتقاد خیلی مهم است 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️🍃❤️ #سیاستهای_همسرداری ✍در بیان احساس خود صادق باشید. 🔻گاهی اوقات به دلایل مختلف مثل خجالت کشیدن، ترس از بحث و درگیری و.... وسوسه می‌شوید که احساس خود را به صورت واقعی بیان نکنید. 👈مثلا زمانی که با خانواده همسرتان شام خورده اید می گویید: «امشب خوب و بسیار لذّت‌بخش بود» در حالی که واقعاً تمام شب را خسته و ناراحت به نظر می‌رسیدید. 👌سعی کنید در مقابل این وسوسه ها برای دست‌کاری، تحریف یا کتمان واقعیت، مقاومت کنید. ❌وقتی به همسرتان در مقابل احساسات واقعی خود دروغ میگویید، در واقع به خودتان نیز دروغ می گویید. 👈این کار باعث می شود بعد از مدتی، شناخت شما نسبت به خودتان کم شود و دیگر زمانی که اضطراب، افسردگی یا خشم دارید، علت احساستان را ندانید. 👌فراموش نکنید صداقت مساوی با خشمگین بودن، عصبانی بودن و ... نیست. 👈 شما می توانید در حالی که آرامش دارید #احساس خود را با #صداقت بیان کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🆔 @Merikhi_Venusi

#سیاستهای_همسرداری 🔵انشاءالله که اینطوری نیست اما شاید الان افرادی که چند سال از ازدواجشون گذشته، بگن از ما گذشته این کارا،زشته جلو بچه ها،نه بابا ولش کن پرو میشه من خواهش میکنم ازتون یکبار امتحان کنید این رفتار رو✔️ بی هوا یا با بهانه های کوچیک برید و همسرتون رو درآغوش بگیرید یاد روزهای اول ازدواجتون بیوفتید️ ببینید این کار چقد لذت داره😍 چقد به هردوتون آرامش میده💏 امتحان کنید برای آرامش زندگیمون تلاش کنیم حتی اگه سخته،غرورمون رو بزاریم زیر پا و به زندگیمون فکر کنیم😊😊 🆔 @Merikhi_Venusi

🌹 #سیاستهای_همسرداری 🍃 نمونه رفتارهایی که موجب اختلاف و ناسازگاری در همسران می‌شود! 👈 همكاری نكردن در انجام كارهای خانه 👈 تبعيض در پذيرایی و احترام خويشاوندان زن از سوی شوهر و بالعكس. 👈 كمک‌های مالی زن به خويشاوندان خود از درآمد خانواده، بدون رضايت شوهر و بالعكس؛ اين كار بايد با رضايت و مشورت انجام گيرد... 👈 بی‌توجهی به ارضای نيازهای جنسی همسر 👈 برخوردهای سرد و خالی از عطوفت از سوی زن يا شوهر نسبت به يكديگر. 👈 انجام رفتارها و اعمالی از سوی زن يا شوهر بدون اطلاع و مشورت با ديگری بخصوص اگر اين رفتار جنبه مالی يا ناموسی داشته باشد. 👈 رفتار مستبدانه و تصميم گيری‌های يک طرفه كه بدون مشورت و هماهنگی با ديگری انجام شود. 👈 خسیسی و حساب خواستن از همسر 👈 خريد لباس يا خودآرایی بدون در نظر گرفتن ذوق همسر و حداقل نظرخواستن از ديگری. 👈 بد زبانی و لجاجت و برتری طلبی از سوی يكی از زوجين نسبت به ديگری 👈 عدم توجه به علايق زن اختصاص دادن و اوقات فراغت به كارهای شخصی 👈 غيرتی بودن بيش ازحد مرد وحسادت بيش ازحد زن در مورد معاشرت‌ها ─═इई🍃❤️ ⃟ 🍃ईइ═─ 🆔 @Merikhi_Venusi

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاستهای_همسرداری "عشق را سی روزه به رابطه‌تان برگردانید!"2⃣ با این چالش سی روزه، عشق را به رابطه برگردانید...! 1_ وقتی بیدار می‌شوید از همسرتان بپرسید: «برای این که روز خوبی داشته باشی چه کاری از دست من بر می‌آید؟» 2_ بنشینید و در تقویم برای یک شب بیرون رفتن برنامه ریزی کنید. 3_ یک روز را بدون انتقاد از همسرتان بگذرانید. 4_ روزی که با هم در خانه هستید تمام ابزارهای الکترونیک اعم از موبایل، تلویزیون، کامپیوتر و... را خاموش کنید. 5_ همسرتان را ماساژ دهید. 6_ برای او یک یادداشت کوتاه بنویسید. 7_ وسط روز برای او یک پیام عاشقانه بفرستید. 8_ یک وعده غذا را با همکاری هم درست کنید. 9_ یک روز کامل تمرکزتان را روی محبت به همسرتان بگذارید. 10_ از همسرتان تعریفی بکنید که تا کنون به زبان نیاورده بودید. 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️ #سیاستهای_همسرداری ❣️هر رفتاری با طرف مقابلتون در دوران آشنایی داشته باشید، وی به همان رفتار شما عادت می کند. 💥اگر نادیده بگیرید باید تا آخر عمر نادیده بگیرید. ⬅️محبت، نادیده گرفتن، بخشش و امثالهم حد و اندازه ای دارد. ♨️بیشتر از حد آن شد میشود توقع. 👌متعادل رفتار کنید. #نامزدی #عقد 🆔 @Merikhi_Venusi

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 "چطور همسرمان را آرام کنیم؟!" 🔹 زنها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمی‌زند به این معنی است که هنوز پاسخ آن را پیدا نکرده ولی درباره‌اش مشغول فکر است و منظورش اصلا بی‌اهمیتی و کمی علاقه به زن نیست. ولی آقایان باید بدانند که همین سکوت و حرف نزدنشان به تنهایی برای زن ایجاد ناامنی کرده و زن در تخیلات خود عواقب بدی را پیش‌بینی می‌کند. 🔸 زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو می‌رود زیر فشار روحی است و مساله‌ای دارد که با در خود فرو رفتن دنبال راه حل است. هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشید و سکوت او را بر هم نزنید. زن نباید با آن روشی که خودش آرام می‌شود در صدد آرامش مرد برآید. مرد هم همینطور این اشتباه بزرگی است. ✅ مرد سکوت می‌خواهد، پس سکوت را به او هدیه دهید. زن دلجویی، توجه و صحبت کردن می‌خواهد. پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید. زن و مرد باید بدانند با روش‌های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند. ─┅═ঊঈ💞🌹💞ঊঈ═┅─ 🆔 @Merikhi_Venusi

#سیاستهای_همسرداری #تعریف #تمجید و بازگویی صفات مثبت همسران باعث بهبود #روابط_همسران و رسیدن به یک زندگی #شاد و #موفق خواهد شد 💌زمانی که مرد یا زن به تغییرات فیزیکی و روانی شریک زندگی‌شون توجه کنند #روابط_عاطفی میان آنها #محکم خواهد شد استفاده از #جملاتی مانند 👇 امروز سرحال به نظر می‌رسی از اینکه این روزها غمگین هستی ناراحتم نشانه ی #توجه_داشتن به یکدیگر است و سایه‌های بی‌تفاوتی و بی‌خیالی را از زندگی دور خواهد کرد 🆔 @Merikhi_Venusi

#سياستهای_همسرداری 💕یک دقیقه برای ازدواجتان زمان بگذارید👇 👌 برای جواب دادن گوش ندهید . . . . . . برای فهمیدن و درک کردن گوش بدهید 💕 این یک سناریوی آشناست. شما و همسرتان در حال مکالمه هستید و شما به صحبت های او در عین اینکه سرتان را به نشانهٔ تأیید بالا و پایین می آورید گوش می دهید، اما درکنار آن در حال آماده کردن جواب در ذهن تان هستید. 💕 در حقیقت شما پاسخ تان را از قبل حفظ هستید و آماده اید که وسط مکالمه بپرید و آن را بیان کنید. این اتفاق در هر موقعیتی می تواند رخ دهد - با همکاران، دوستان، و اعضای خانواده. 💕 تا وقتی که ما این اشتباه را مرتکب شویم، می تواند مشکل ساز شود، چرا که شما به طور کامل توجه نمی کنید و نسبت به آن چه همسرتان بیان می کند ذهن آگاه نیستید. شما پاسخی عالی دارید که آمادهٔ بیان کردنش هستید، اما احتمالاً جزئیات مهمی را در مورد افکار و احساسات همسرتان از دست می دهید. 💕 به جای آن، کمی آرام باشید و واقعاً گوش بدهید که او چه می گوید. صبر کنید تا در مورد پاسختان پس از اتمام حرف های همسرتان فکر کنید. از این طریق نه تنها مکالمهٔ بهتری خواهید داشت، بلکه شما همسرتان را بهتر از قبل درک خواهید کرد. 🆔 @Merikhi_Venusi

#سیاستهای_همسرداری "تعـريف كـردن از كـار هــمسر‌" 🍃 يكى از عواملى كه نشان دهنده‌ی توجه شخص به همسرش می‌باشد تعريف كردن از كار همسر و تشويق اوست. 👈 هيچ اشكالى ندارد كه مرد هربار بر سر سفره مى‌نشيند، از دست پُخت همسرش تعريف كرده و او را به جهت پختن غذاى لذيذ تشويق كند. 👈 چه عيبى دارد كه وقتى شوهر از بيرون خريد خوبى انجام مى دهد، زن از ميوه هاى خوبى كه انتخاب كرده تعريف كند؟ 👈 اين تعريف‌ها نشان مى‌دهد كه ما متوجه زحمات و تلاش‌هاى همسرمان هستيم. 🆔 @khaanomaneh

#سیاستهای_همسرداری اگر احساس می کنید،کسی که با او هستید درکتان نمی کند یا احساساتتان را نمی فهمد و به نیازهایتان پاسخ نمی دهد،حرف هایتان را مخفی نکنید، نیازها و هیجان های خود را با او در میان بگذارید،شاید باز هم پاسخ مناسبی ندهد و بی تفاوت باشد،اما حداقل شما اطمینان حاصل می کنید که پیش داوری نکرده اید و به طور واضح و روشن خواسته هایتان را با او درمیان گذاشته اید و اینگونه راحت تر می توانید در مورد رابطه تان تصمیم بگیرید. این گونه رفتار کردن بهتر از انتظار برای فهمیده شدن و رنج کشیدن است. یادتان باشد حتی صمیمی ترین دوست و یا همسرتان هم ممکن است از آنچه در ذهن شما می گذرد آگاه نباشد. 🆔 @khaanomaneh

#همسرداری 💠 اگر با همسرتان سر یک قضیه اختلاف سلیقه دارید و با نظرش مخالف هستید اصلا در جمع دوستان و اقوام مطرح نکنید. 💠 جلوی دیگران با زیرکی خاصی خود را هم‌نظر و متحد با همسرتان نشان دهید تا باعث کدورت و مشاجره نشود. 💠 اختلاف خود را در خلوت خودتان و با آرامش حل کنید #سیاستهای_همسرداری #همسرانه 🆔 @Merikhi_Venosi