ده اصل بدیهی در تئوری انتخاب
🌹نکات کاربردی #زندگی_موفق🌹
۱. تنها كسي كه رفتارش را مي توانيم كنترل كنيم خود ما هستيم.
۲. تنها چيزي كه مي توانيم به فرد ديگري بدهيم اطلاعات” است.
۳. تمام مشكلات دامنه دار و پايدار روانشناختي از مشكلات ارتباطي نشأت مي گيرد.
۴. وجود يك رابطه مشكل دار، همواره بخشي از زندگي كنوني ماست.
ادامه دارد..
🌺همسرداری دینی 🌺
ده اصل بدیهی در تئوری انتخاب
🌹نکات کاربردی #زندگی_موفق🌹
۵. آنچه در گذشته بر ما رفته است، بر شرايط كنوني ما اثري شگرف و غير قابل انكار دارد.
اما ما می توانیم نیازهای بنیادین خود را بطور مناسبي ارضاء نموده
و براي ارضاي انها در اینده طرح وبرنامه ریزی انجام دهیم.
۶. هريك از ما يك جهان كيفي دنياي مطلوب” خاص خود را در ذهن خويش به عنوان جهان مطلوب” خود دارد.
۷. تمام آنچه از ما سر مي زند فقط يك رفتار است.
ادامه دارد...
🌺 همسرداری دینی 🌺
👉 @mesbah_family801
لطفاً کانال مارا به دوستان و عزیزانتان معرفی کنید.
#سبک_زندگی
💟 دنبال قلق همسرتان باشید!
✴️ اگر قلق همسرتان را پیدا کنید و به آن توجه کنید درصد زیادی از مشاجرات و اختلافات شما کم میشود.
🛑 بهترین راه تشخیص قلق همسر، این است که به حرفهای همسر خود با دقت گوش بدهید و ببینید او چه میخواهد و چه حرفهایی را مدام تکرار میکند.
👌مثلا اگر همسرتان مدام تکرار میکند که به من بی احترامی میکنی و بد حرف می زنی...
قلق همسرت در احترام گذاشتن رفتاری و کلامی است🍀
#زندگی_موفق
#فرمول_خوشبخت_شدن
╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮
@mesbah_family801
╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯
#هردوبخوانیم
#همسرداری
تکنیک های همسرداری💞
💢 هرگاه از همسر خود به خاطر هر کار کوچک و بزرگی که انجام داده تقدیر کنید، اعتماد به نفسش بالا میرود. وی احساس اهمیت و ارزشمندی بیشتری میکند، احساس قابلیت و توانایی بیشتری میکند و تصور ذهنیای که از خودش دارد بهبود مییابد؛ و در نتیجه بهبود این تصویر، چشمانداز وی نسبت به زندگی، میزان شادی، احترام به خود و رضایت از خویشتن اوج میگیرد😊
💥 چگونه میتوانید جرقه این احساس فوقالعاده را در همسر خود بزنید؟ جواب آن تنها در یک کلمه جادویی است: «متشکرم»🙏
این کلمه جادویی را در زندگی مشترک خود، تبدیل به یک عادت کنید🌻
❇️ راز این جادو در این است؛ هر زمان که شما به فرد دیگری لبخند میزنید یا تشکر میکنید، نه فقط اعتماد به نفس و حس ارزشمندی وی، بلکه اعتماد به نفس و حس ارزشمندی خودتان را نیز بالا می برید...👌
#زندگی_موفق
╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮
@mesbah_family801
╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯
#زندگی_موفق
برای داشتن زندگی زناشويی موفق با همسرتان همدرد باشید.
برای درک یک نفر، باید " گوش و چشم" او باشید. گوش دادن، روشی برای درک دیگران است.
شکایت کردن از خودتان را متوقف کنید و اشتباهات همسر خود را قضاوت نکنید. از انتقاد کردن خودداری کنید. کارهایی را انجام دهید که او بداند که شما نه تنها همسر او هستید، بلکه دوستی برای او هستید که می تواند به شما اعتماد کند.
از آقایان انتقاد نکنید. اقایان متنفر از اشتباه هستن. چون اقایان انتقاد شما رو حمله میشنوند. وقتی شما از مرد انتقاد میکنه مرد فکر میکنه دارین به او میگویید عرضه نداره.
لطفا یک قلم کاغذ بردارین ولیست مامان بازی های خود رو بنویسید.
و چقدر عالی است که از خود مرد هم بخواهیم که مامان بازی های که باهاش کردین رو بنویسه
واز این به بعد تک تک اون لیست رو انجام ندین
@mesbah_family801