🔻#فلسفه_دوازدهم 🔹خلاصه فلسفه دوازدهم ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🔻#روانشناسی 🔸خلاصه روانشناسی پایه یازدهم به صورت نمودار های مفهومی ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🔻#جغرافیا_دوازدهم 🔸جزوه کامل شامل نکات مهم متن درس جغرافیا پایه دوازدهم ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🔻#منطق 🔹بانک تست منطق درس به درس 🔸 همراه با پاسخنامه تشریحی ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🟠 #مهم | کدام دانشگاه‌ها هم حقوق می‌دهند و هم استخدام دارند؟ 1️⃣ دانشگاه فرهنگیان و شهید رجایی: استخدام به عنوان معلم، معافیت از خدمت، دریافت حقوق ماهیانه دانشجویی، همراه با تعهد خدمت به مدت دو برابر زمان تحصیل. 2️⃣ دانشگاه شاهد (ویژه دختران): پذیرش در رشته‌های مختلف همراه با حقوق ماهیانه ثابت. 3️⃣ دانشگاه علوم پزشکی ارتش: پرداخت حقوق ماهیانه ثابت و تعهد خدمت سه‌برابر مدت تحصیل. شرط: قد بالای ۱۶۵ سانتی‌متر. 4️⃣ دانشگاه علوم پزشکی بقیه‌الله: حقوق ماهیانه ثابت، استخدام رسمی ارتش و تعهد خدمت سه‌ برابر مدت تحصیل. 5️⃣ دانشگاه علوم قضایی: پرداخت حقوق ثابت، استخدام رسمی قوه قضائیه و تعهد خدمت دو برابر مدت تحصیل. 6️⃣ دانشگاه صدا و سیما: پرداخت حقوق ماهیانه ثابت همراه با استخدام رسمی سازمان صدا و سیما. ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🔻#ایده 🟣 هر کاری می‌کنم صبح زود نمیتونم بیدار بشم😑 🔹بسیاری از ما با این مشکل مواجه هستیم که نمیتونیم از خواب دل‌چسب صبحگاهی دست بکشیم😴 ▪️اما سحرخیزی چه فوایدی داره؟ ▫️چرا باید تلاش کنیم صبح‌ ها زود بیدار بشیم؟ 1️⃣ کاهش افسردگی: سحرخیزی موجب ترشح هورمون‌های ضدافسردگی در بدن میشه. 2️⃣ تقویت اراده: وقتی برای رسیدن به اهداف از خواب لذت‌ بخش خودتون میگذرید، استقامت و مقاومتتون بیشتر شده و در برابر مشکلات تسلیم نمیشین. 3️⃣ افزایش انرژی و شفافیت ذهن در صبح: صبح‌ها نشاط و تمرکز بیشتری خواهید داشت. 4️⃣ آرامش و کاهش استرس: وقتی زودتر بیدار بشین، برنامه‌ های روزانه رو بدون عجله انجام میدید و از استرس فاصله می‌گیرید، همین موضوع باعث ایجاد آرامش ذهنی میشه. 📍اما چطور میتونیم صبح‌ ها زود بیدار بشیم؟ 1️⃣ خواب کافی داشته باشید: میزان خواب مناسب برای یک دانش‌آموز کنکوری حدود ۶ تا ۸ ساعت هست؛ نه کمتر، نه بیشتر. 2️⃣تغییر تدریجی: ساعت خواب رو یکباره تغییر ندید. اگر هر روز ساعت ۱۰ بیدار میشین، تلاش نکنید یک‌روزه ساعت ۶ بیدار بشین؛ چون در بلندمدت قابل‌دوام نخواهد بود. 🔹راه‌حل: یک بازه زمانی سه‌هفته‌ای در نظر بگیرید و هر روز فقط ۵ دقیقه زودتر بیدار بشین‌. 3️⃣ دوری از وسایل الکترونیکی: موبایل رو هنگام خواب از خودتون دور کنید یا اون رو در اتاق دیگه ای قرار بدین‌. 4️⃣ شام سبک: از غذاهای چرب قبل از خواب پرهیز کنید. 5️⃣ قرار دادن ساعت در فاصله دورتر: ساعت رو دور از محل خوابتون بذارین تا مجبور بشین برای خاموش‌کردن اون از رختخواب خارج بشین. 6️⃣ فعالیت لذت‌بخش بعد از بیداری: بعد از بیدار شدن، کاری رو انجام بدین که حالتون رو خوب میکنه؛ مثل ورزش، گوش‌دادن به موسیقی و هر فعالیت دلپذیر دیگه. ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

اگر کسی پیشرفت نمی‌ کند، لزوماً مسالهٔ شرایطِ محیطی، درمیان نیست. زیرا افرادی هستند که فرصت‌ های بسیاری دارند، اما به صورت ناهُشیار، خود را لایق پیشرفت نمی‌دانند؛ آن‌ها در تلاشند که همیشه در جایگاه قربانی باشند... ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🔻#ریاضی_هفتم 🔹نمونه سوال ریاضی پایه هفتم به صورت فصل به فصل ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

در فیزیک، هیچ عاملی قوی‌تر از "ارادهٔ انسان" برای تبدیل پتانسیل به انرژی نیست... ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🔻#زیست_یازدهم 🔹گیرنده های نوری چشم ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🔻#شیمی_دهم 🔸11 نکته طلایی ایزوتوپ ها ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯

🔻#زیست_دوازدهم 🔹جمع بندی گروه های خونی ✺مـــاهـ🌙ـلـــنـــد✺ ╰───── • ◆ • ─────╯