eitaa logo
مبارکه سلام
3.5هزار دنبال‌کننده
5.6هزار عکس
2هزار ویدیو
83 فایل
رسانه مستقل اخبار شهرستان و کشور،مطالبات مردمی،مطالبات کاربردی اطلاع از آگهی های استخدام تبلیغات مشاغل 👇👇👇👇👇👇 @admin_mobarekesalam1 @admin_mobareke
مشاهده در ایتا
دانلود
♦️صبحانه یا هر وعده غذایی دیگری را حذف نکنید❌ 🔹مطالعات نشان می‌دهد افرادی که صبحانه می‌خورند، خلق و خوی بهتری دارند و انرژی بیشتری در طول روز دارند.صبحانه خوردن بلافاصله پس از برخاستن، بدن شما را با تکان‌هایی از سوخت تامین می‌کند که لحن کل روز را تنظیم می‌کند. 🔹مطالعات منتشر شده در مجله سلامت تغذیه نشان داد که از دست دادن هر وعده غذایی در طول روز منجر به احساس خستگی بیشتر در پایان روز می‌شود. ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا بچه‌ها رو ریختن تو غذاها؟😁😂 ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی یهو دایی خُل بچه میرسه😂 ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
دادستان بردسیر: با توجه نارضایتی مردم از شلوغی صف‌های نانوایی (عرضه نان یارانه‌ای) در سطح شهر، دستوری صادر شده است که اتباع برای تهیه نان یارانه‌ای از نانوایی‌های تعیین شده در اردوگاه نگهداری اتباع که از آرد یارانه‌ای استفاده می‌کنند و به قیمت دولتی نان تهیه کنند. ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
سلام وعرض ادب این عکس از محله محمدیه هست کوچه شادمان خواستم‌ بگم که امشب این چند تا سگ نزدیک بود یک پسر بچه را بگیره تو را خدا یه فکری بکنید ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گریه و خنده بچه قاطی شد😂 ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷🇵🇸 ﷽ 🎥 | یه نماینده مجلس تو تهران به مناسبت عروسی دخترش، اسم دخترش رو روی یکی از خیابان‌های تهران میزاره و به عنوان هدیه به عروس خانم تقدیم میکنه... 🍃🌹🍃 | ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تایپوگرافی آهنگ «بازآ» 🎙با صدای: حسین حقیقی ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️دهه‌ی شصتی‌های کانال، کجا هستن؟ 🥲یه دارم براتون... 📺 "باز هم مرغ سحر" یک اثر موسیقایی خاطره‌ساز بود که روزهای جمعه پخش می‌شد؛ خواننده این سرود ماندگار حسین زاهد است ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
هدایت شده از مبارکه سلام
📣 هم شهری های عزیز.. شهروندان عزیز شهرستان مبارکه‼️ 📌چالش ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و محله مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎 🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇 @admin_mobareke 🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید: 📱@admin_mobareke
♦️اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید! 🔹فشار خون‌تان باید ۱۲۰ روی ۸۰ باشد 🔹سطح قند خون باید کمتر از ۶ درصد باشد 🔹هر شب باید ۷ تا ۸ ساعت بخوابید 🔹روزی ۳ وعده غلات کامل بخورید 🔹روزی ۷ تا ۸ وعده میوه و سبزی بخورید 🔹در هفته ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید 🔹۳ بار در هفته ماهی بخورید 🔹کلسترولتان کمتر از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ قرائت زیارت امام زمان(عج) در مسجد جمکران ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
بزرگراه شهید خرازی اصفهان باز شد 🔻مسیر جنوب به شمال اتوبان خرازی که برای عملیات ارتفاع دهی به پل صاحب روضات بسته شده بود، هم اکنون با پایان یافتن عملیات عمرانی بازگشایی شده و ترافیک در آن روان گزارش شده است. ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
♦️پیروزی پشت پیروزی در لیگ؛ سوپر گل کاپیتان و سیو نیازمند برای ۳ امتیاز ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
♦️فوت یک هوادار ملوان در بازی با سپاهان 🔹در جریان دیدار سپاهان و‌‌ ملوان یکی از هواداران تیم ملوان در ورزشگاه درگذشت./فوتبال ۳۶۰ ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 🌱🌼🌱🌼 دفتر‌ صبح... 🌼 از سطرے شروع میشود 🌱 كہ بـنـام بزرگ تـو تكيہ كردہ است 🌼 بہ نام تو‌ 🌱 اے خـداے صبح 🌼 اے خـداے روشنے 🌱 اے خـداے زندگی 🌼 هر صبح... 🌱 آغازے است براے رسیدن 🌼 بہ تو... 🌱 🌼 بِسْمِ‏ اللَّهِ‏ الرَّحْمنِ‏ الرَّحِیم 🌱 الهے بہ امید تو 🌼 🌱🌼🌱🌼 ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
شادی یعنی دست کشیدن از نگرانی هایی که فراتر از قدرت اراده تو می باشد...🌱 رنگ ها را به زندگیت دعوت کن رنگ شادی ، رنگ عشق ،رنگ اشتیاق...🤍🌼 ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
آسمان می خندد این اتفاق زیبا را و زمین کِل می کشد این پیوند آسمانی را. چه طرب انگیز است آفتاب امروز مکه! چه روح فزاست هلهله ممتد نخلستان های عرب! چشم های ملائک، با لهجه ای بارانی شادباش می گوید این وصلت خوش آیند را. دهم ربیع الاول سلام الله علیها مبارک باد .🌷 ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
مداحی_آنلاین_شعف_و_شادی_ات_مبارک_امیر_عباسی.mp3
2.19M
شعف و شادی ات مبارک دامادی ات مبارک عالم ز خوشحالی تو غرق سرور است روبند روی زوجه ات از جنس نور است 🔊 🌺 ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من وقتی از خواب پا میشم😁 ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میمون تو قفس کشیده😂 بچه آتیش پاره سریال زیرخاکی😅 ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam
افتخاری دیگر برای شهرستان مبارکه و شهر علامه مجلسی کسب چهارده مقام رنگارنگ در یازده وزن توسط چهارده نفر از ووشوکاران نونهال و نوجوان شهر علامه مجلسی در مسابقات بین شهرستانی شهرستان مبارکه به مناسبت میلاد پیامبر اکرم حضرت محمد(ص) واقع در پارک گل نرگس کسب شش مدال طلا چهار مدال نقره چهار مدال برنز هیئت ووشو شهرستان مبارکه ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی شهرستان مبارکه 👇 @Mobarakesalam