بهترین درمان برای رفع افسردگی 🔍 🍋 عطر لیمو خاصیت آرام بخش طبیعی دارد و باعث رفع استرس می گردد و به شما کمک می کند تا بهتر بخوابید. 🍋 شب ها قبل از خوابیدن یک برش لیمو را کنار تختخواب خود بگذارید. 🍋 و یا از عطر طبیعی لیمون استفاده کنید. 👤@HDI032510 🍎طب مبین 🍃@MobinTeb213

🔴 نوشیدن آب ممنوع ♻️ بسیار شنیده‌ایم که نوشیدن #آب قبل، همراه و بعد از #غذا برای اغلب افراد ممنوع است. حداقل فاصله‌ی زمانی بین صرف غذا و نوشیدن باید به میزانی باشد که غذا از دهانه‌ی معده گذر کند و در قعر معده قرار بگیرد؛ که علامت آن احساس سبکی معده است. نوشیدن مایعات مابین غذا باعث جدایی بخش‌های مختلف غذا و در نتیجه فساد در #هضم می‌شود. دانستن زمان مناسب نوشیدن و مهم‌تر از آن زمان‌های ممنوع نوشیدن آب و مایعات از اهمیت ویژه ای برخوردار است که تعدادی از آنها را بیان می‌کنیم. 🔹️ در زمان #عطش_کاذب (به پست تدابیر نوشیدن مراجعه شود) 🔹️ در حالت #ناشتا 🔹️ پس از تحرکی که سبب گرمی تن شده باشد. 🔹️ پس از #استحمام 🔹️ پس از #مقاربت_جنسی 🔹️ پس از بیدار شدن 🔹️ پس از مصرف داروهای #مسهل و حین بیماری #اسهال 🔹️ پس از صرف #شیرینی و اکثر #میوه‌ها خصوصا میوه‌های آب‌دار 🔹️ پس از مصرف خوراکی‌های #ترش، قابض و #گس‌مزه 🔹️ پس از صرف غذاهای #مرطوب و غلیظ و لزج مثل #کله‌پاچه 🔷️ نوشیدن آب در حالت عطش شدید، پس از جماع، #ورزش، اسهال و حمام به علت تحلیل رطوبات بدن و ایجاد گرمی غیر طبیعی و افزایش جریان خون و میل زیاد بافت‌ها به مایعات، آب مصرف شده بدون هضم و تغییرات لازم از جمله هم‌ دما شدن با بدن، به سرعت وارد بافت‌ها شده و باعث سردی ناگهانی #اعضاء می‌شود. کاهش #حرارت_غریزی زمینه‌ساز مشکلاتی از جمله #سستی و #سنگینی اعضا، ضعف #اعصاب، معده، احشاء، #کبد، #حواس_پنجگانه، بد رنگی و ورم صورت، #نزله، #استسقاء و... می‌شود @MobinTeb213

امید خدا به ما نویدی بدهد💖 در عید غدیر اجر مزیدی بدهد🎊 از برکت ذکر یاعلی و صلوات💖 حق با فرجش بر همه عیدی بدهد🎊 عید سعید غدیر خم مبارک باد💖🎊💖

📌#میگرن ✍در متون طب ایرانی میگرن به بیماری شقیقه معروف است... ⬅️چون یک شق از سر درگیر است و درد در یک نیمکره از مغز می‌باشد 🔴علت میگرن همیشه از غلبه یکی از اخلاط چهارگانه یا از وجود ریح و باد هست ✅نکاتی که در مورد میگرن بهتر است به خاطر بسپارید👇 🖍حجامت در همه انواع میگرن موثر نیست و حتی برخی را تشدید می‌کند 🖍حجامت خط اول درمان همه نوع میگرن نمی‌باشد 🖍برای درمان میگرن باید در ابتدا بدن را از خلط غالب پاکسازی کرد، بعد اگر لازم شد برای حجامت تصمیم گرفت 🖍بر حسب غلبه‌ی صفرا، سودا، بلغم یا دم نوع پاکسازی متفاوت است 🖍 زالو درمانی هم خط اول درمان همه انواع میگرن نیست 🖌 رفع یبوست، اصلاح معده، درمان خلط پشت حلق در درمان میگرن لحاظ می‌شود 🖌علت عود میگرن حتی بعد از پاکسازی مزاج این است که سبک زندگی مثل سحرخیزی، خواب سرشب، تحرک کافی و.. رعایت نمی‌شود 🖍 مصرف خوراکی‌های تولید کننده خون غلیظ و بخار در میگرن ممنوع است، ⬅️ مانند کرفس، سیر، سیرداغ، پیازخام، پیازداغ، شنبلیله، گردو، خرما، عدس، قارچ 💫 برای درمان میگرن در پیج ها، اینترنت و... دنبال یک نسخه و یک دمنوش و یک گیاه و حجامت و... نباشید ✅بلکه درمان میگرن در هر فرد منحصر به همان فرد هست و نیاز به ویزیت و شرح حال دقیق می‌باشد 📌میگرن بیمارای است که باید برای درمانش ابتدا و قبل از شروع هر درمانی سبک زندگی اصلاح شود ⬅️طب سنتی ایرانی هم برای اصلاح زندگی و هم برای درمان میگرن راه‌کارهای بسیار خوبی دارد😊 🖌پرهیز از پرخوری 🖌پرهیز از گرسنگی طولانی مدت 🖌ماساژ شقیقه‌ها با روغن بادام شیرین یا بنفشه روزی دو مرتبه و پنج دقیقه 🖌چای ایرانی با گل محمدی 🖍سردی معده، ضعف هضم، یبوست ⬅️از مواردی هستند که به صورت گسترده می‌توانند باعث شروع و تشدید سردرد شوند ✅ووووو بهبود این مشکلات می‌تواند تا انداره‌ی زیادی به کنترل سردرد کمک‌ کند 🍎طب مبین @MobinTeb213

🔺اهمیت مزاج در ازدواج 💑 @MobinTeb213