💡💡#سلامت_مغز
🖌 زیادی روی کردن درغذاهای بخارزا و
استفاده زیاد از سیر، پیاز، تره، شاهی
و حبوبات پخته نشده به علت ایجاد گاز و نفاخ بودنشان برای مغز بد است (گاز‌ها سبک بوده و به سمت مغز متصاعد می‌شوند و اختلالاتی در ساختار و عملکرد آن ایجاد می‌کنند)
🖌 همچنین فکر زیاد کردن نسبت به یک موضوع به مدت طولانی نیز برای مغز خوب نیست ⬅️ بنابراین باید سعی شود تنوع فکری در افراد ایجاد شود و مثلا هنگام درس خواندن، موضوعات درسی را بعد از مثلا یک ساعت مطالعه عوض کنند
🖌 بوهای نامطبوع نیز تاثیر بدی روی مغز می‌گذارند ⬅️ در مقابل استعمال بوهای خوش برای مغز خوب است
🖌 همچنین دیدن تصاویر بد، نا به هنجار و خشن (تلویزیون، وسایل دیجیتال) نیز برای مغز به خصوص برای بچه‌ها اصلا خوب نیست...
⬅️ اثر این تصاویر بر مغز و خاطره، ممکن است تا آخر عمر با آنها همراه باشد؛ یکی از تدابیر بسیار کارساز در این زمینه، رعایت پدر و مادرها در کنترل وسایل رسانه‌ای برای بچه‌ها است
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
200 دنبال‌کننده
25.5هزار عکس
12هزار ویدیو
101 فایل
ما با ولایت زنده‌ایم
تا زنده‌ایم رزمنده‌ایم
یه باری از امروز رو دوشِتِه
که واسش یه عمره زمین می خوری
همه منتظر تا ببینن کجا تو از جاده عشق دل میبری
تنها مطالبی که آدرس کانال زیر آن است مورد تایید صددرصدی است
ارتباط با ادمین در ایتا
@MojahedeEnghelabi
مشاهده در ایتا