#فرزندپروری | مادر اولین کسی که «شرمندگی از ظاهر» رو به دخترش یاد میده!
🔸آنچه بچههای ما از ما یاد میگیرن، با اون چیزهایی که میخوایم به اونا یاد بدیم، تفاوتهای زیادی داره.
🔸ما میخوایم بچههامون اشتباهات ما رو نکنن یا ضعفها و وسواسها و اضطرابهای ما رو نداشته باشن. میخوایم اونا مثل ما نشن، اما نتیجه دقیقا برعکس این میشه: بچههامون معمولا شبیه خودمون میشن.
🔸«ترجمان» با انتشار مجموعهای از تحقیقات تازه میگه که قضاوتهای یک مادر درباره بدن خودش تا کجا میتونه بر ذهنیت دخترش درباره این مسئله تأثیر بذاره.
🔸مطالعهای روی دختران ۵ تا ۷ ساله که در سال ۲۰۱۶ منتشر شد، نشون داد وقتی مادران و دختران کم سن و سالشون کنار هم جلوی آینه قرار میگیرن، دخترها نحوه صحبت مادرها درباره بدن خودشون رو تقلید میکنن.
🔸ماریسول پرز، مدیر این مطالعه، میگه «حتی یک بچه هم نبود که بعد از شنیدن حرف مادرش، جوابش رو در جهت مثبت یا منفی تغییر نده. وقتی مادر میگفت موی خودش رو دوست داره، بچه هم تکرار میکرد. مادر که میگفت فلان چیز رو دوست نداره، به همین ترتیب».
😔 با اینکه در سالهای اخیر بعضی از مشاوران به مادرها توصیه میکنن که مکررا به دخترانشون بگن «تو زیبایی»، اما واقعیت تلخ اینه که حرفهای مادر درباره خودش معمولا تأثير پایدارتری روی فرزندش میذاره.
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#فرزندپروری
وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید « نپر، نکن» فایده ای ندارد !!
✍باید به او پیشنهاد بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد. مثلا اگر بازی حرکتی هیجانی انجام میدهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پر جنبو جوش باشد.
مثل گرگی، قایم موشک ، بالا بلندی، پریدن روی بالش، پریدن از روی طناب...
🔻اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگآمیزی کن، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، و به حرف شما گوش نمیدهد. پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید.
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#فرزندپروری | اگر زد، تو هم بزن!
🔸دیدین بعضی از پدر و مادرا با دامن زدن به پرخاشگری فرزندشون با جملاتی مثل «اگه زد، تو هم بزن» آسیب زدن به دیگران، خشم، انتقام و کینهورزی رو آموزش میدن.
🔸در حالیکه بچهها باید مهربونی و گذشت و دفاع از حقوق رو با روش صحیح آموزش ببینند.
🔸بچهها باید دفاع از خود رو بدون خشونت یاد بگیرند. به هرحال بین بچهها هم مثل بزرگترها تنش و دعوا طبیعیه که گاهی اتفاق میافته، بچهها با کتک زدن و اهانت به دیگران، اونا رو مورد آزار و اذیت قرار میدن و ما نباید چنین روشی رو برای مقابله به مثل به بچههای خودمون هم یاد بدیم.
🔸به جای روشهایی برای مقابله به مثل به بچههاتون یاد بدید مثلا «قیافه مغرور گرفتن در برابر اینطور بچهها که به دیگران اهانت میکنند»، «فرار از دست بیادبها یا قلدرها»، «گفتن به مربی مهد یا مدرسه»، «پاسخهایی مثل خودت اینطوری، اینطوری فک کن یا آینه» برای افزایش اعتماد به نفس بچهها مناسبه و در نهایت هم به بچهها یاد بدیم که با کسانی دوست بشن که به اونا آسیب نمیرسونن یا بهشون توهین نمیکنند.
🔸نقش بازی کردن برای دفاع از خود میتونه روش مناسبی برای آموزش بچهها باشه. به این صورت که مثلا من میخوام تو رو اذیت کنم، تو هم باید از خودت دفاع کنی یا به بزرگترها اطلاع بدی، در این زمینه کشتی گرفتن خیلی مناسبه، خشونت رو کم میکنه، در نهایت اجازه بدید بچهها شکستتون بدن اما در حین بازی به بچهها تذکر بدید که توهین، گاز گرفتن و پرتاب اشیا ممنوعه.
🔸پس با این کشتی گرفتن بدون خشونت به بچهها اعتماد به نفس و شجاعت رو آموزش میدید تا کسی جرأت اینکه بخواد اونا رو اذیت کنه، نداشته باشه چرا که افراد قلدر عموما بچههای ضعیف و خجالتی رو قربانی خودشون میکنند.
✍🏻 سپیده بشول، روانشناس کودک
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#فرزندپروری | این جملات رو به فرزندتون نگید
قسمت اول/
1️⃣ مثل بچهها رفتار نکن/ اینقدر لوس نباش!
بچهها تعریف درستی از لوس بودن یا نبودن ندارند، بهتره به بچهتون به طور صحیح رفتار یا کار اشتباهی که انجام داده رو یادآور ی کنید، مثلا اگه چیزی رو شکسته بگید: «این کاری که الان انجام دادی، اشتباه بود باعث شد ظرفها بشکنه، پس بیا با هم جمعشون کنیم.»
2️⃣ اگه این کارو بکنی یا نکنی، تنبیه میشی!
هیچ وقت برای درست کردن یک رفتار در بچهتون از تنبیه و تهدید استفاده نکنید. مثلا نگید «اگه کاری که بهت گفتمو نکنی، اونوقت...! این احساس ترس رو به بچهها منتقل میکنه.
بجاش بگید «اگه بدوبدو کنی، با سر میخوری زمین، لطفا کمی آرومتر...»
3️⃣ حالا بعدا به خدمتت میرسم!
بهتره به جای اینکه اضطراب و ترس رو با این جمله کبهش منتقل کنید، خیلی مستقیم و روشن بگید مثلا: «لازمه بهت یادآوری کنم که ما اجازه نداریم به هم بیاحترامی کنیم. زبون درازی بیاحترامیه. به نظرم بهتره امروز کارتون نبینی، به جاش با کمک کردن به من خوشحالم کنی».
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#فرزندپروری | پدر و مادر عزیز این ۴ نکته رو فراموش نکنین
بچهها رو با احترام صدا کنید
🔸 مثلا بگین: علی آقا، نازنین خانم و ... وقتی مودبانه و محترمانه صداشون میکنین بهشون حس خوبی میدید.
از بچهها کمک بگیرین
🔸مثلا بگین: مهدی جان شما خیلی قوی و پر زوری میشه به مامان کمک کنی تا بالشتها رو بذاریم سر جاش، مرسی پسر قوی مامان.
از بچهها تعریف کنین
🔸مثلا بگین: وای دیروز که با هم آشپزی کردیم چقدر بهمون خوش گذشت، من خیلی دوس داشتم... امروز بیا با هم اتاقو مرتب کنیم و دوباره خوش بگذرونیم.
از بچهها نظر بخواین
🔸مثلا بگین: به نظرت چیکار کنیم که یادمون نره مسواک بزنیم و همیشه دندونامون تمیز و سالم باشن، وقتی بچهها خودشون راه حل بدن بیشتر همکاری میکنن.
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
👶 #فرزندپروری | چرا نباید به بچهها دروغ گفت؟
🔸خیلی از اوقات والدین برای دوست داشتن یا حفاظت از بچههاشون از دروغ گفتن استفاده میکنن، کاری که خیلی از اوقات شاید آسیبش زیادتر از خطری که ازش نگران بودن باشه
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#فرزندپروری
| بچههاتون رو با بقیه کودکان مقایسه نکنید، چون:
1️⃣ باعث اختلال در عملکرد و سلامت کودک میشه.
2️⃣ مقایسه فرزندان با دیگران اثر منفی طولانی مدت میذاره.
3️⃣ باعث کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس کودک میشه.
4️⃣ باعث فعال شدن احساس خشم و حسادت در کودک میشه.
5️⃣ مقایسه فرزندان با دیگران اونا رو دروغگو میکنه.
6️⃣ مقایسه فرزندان با دیگران اونا رو منزوی میکنه.
7️⃣ فرزندانی خودخواه خواهید داشت.
8️⃣ با مقایسه بچههاتون با دیگران اونا رو برای شکست آماده میکنید.
🔸پس صبور باشید و یادتون باشه که با مقایسه کردن نمیتونید بچهتون رو تغییر بدید.
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#فرزندپروری
🔸 تا حالا دیدی که باغبونی سر گلی داد بزنه؟
اگه گل مشکلی داشته باشه، باغبون مشکل رو شناسایی و برطرف میکنه.
🔸رابطه با کودک هم دقیقا همینه!
به جای داد زدن، مشکل رو شناسایی کن. والدی که فریاد میزنه مثل باغبونی هست که به خاطر آفت، سر گلهاش داد و بیداد میکنه!"
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
❤️ #فرزندپروری | محبت افراطی ممنوع!
گاهی محبتهای افراطی جفا در حق فرزندمونه🤔
🔹مثلاً به اسم محبت، استقلال رو از بچهها بگیریم؛ طوری که در انجام کارهاشون به قدری وابسته به والدین باشند که از عهدهٔ کارهای خودشون برنیان یا به بهانهٔ محبت، اجازهٔ هر کاری رو به اونا بدیم؛ حتی کارهایی که واسشون خطرناکه، چه خطر جسمی و چه خطر روحی.
🔹گاهی فرزند کار اشتباهی انجام میده که به برخورد تند از طرف ما نیاز داره؛ اما محبت اجازهٔ تندی به ما نمیده، این دلسوزی خودش نوعی افراط در محبت محسوب میشه.
🔹گاهی هم مادر باید کار زشت فرزندش رو به پدر اطلاع بده تا اون از اقتدارش برای جلوگیری فرزند از اون کار استفاده کنه؛ اما محبت، بهش اجازهٔ چنین کاری رو نمیده و فرزند هم در اون کار زشت، پیش روی میکنه. این هم افراط در محبته.
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
❤️ #فرزندپروری
🔸موقع سلام کردن، اسم طرف مقابل رو بگو، لبخند بزن و به چشمهاش نگاه کن.
🔸از دور سلام نکن، بیا نزدیک و بگو سلام.
🔸با صدای رسا و شفاف سلام کن، دستت رو موقع سلام کردن بالا بیار.
🔸وقتی سلام میکنی، کار دیگهای انجام نده.
✅ اینها آداب اولیه سلام کردن هست، رعایت کنی، کودک هم یاد میگیره.
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#فرزندپروری
🔸وقتی کودک زمین میخوره، حق داره که گریه کنه.
🔸اگه آسیب جدی ندیده، با هیجان به سمتش نرو! بذار خودش بلند بشه و پیش تو بیاد؛ اون لحظه هیچ نصیحتی نکن! فقط اونو تو آغوش بگیر و نوازشش کن.
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi
#فرزندپروری
🔸این جملات رو هیچ وقت به کودک نگو:
👈 تو دیگه بزرگ شدی
👈 عروسک مال بچههاست
👈 مرد که گریه نمیکنه!
👈 تو که بچه نیستی!
👈 از دستت خسته شدم
👈 دیگه دوستت ندارم
┄┅❅🌼❅┅┄
🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷
@Mojahede_Enghelabi