✅ پیشگیری و درمان #چربی_خون ✖️پرهیز از مصرف گوشت گاو، گوساله ✖️غذاهای کنسروی ✖️ انواع سس‌ها به خصوص سس مایونز ✖️ سوسیس و کالباس ✖️نوشابه ✖️غذای مانده و فریزری ✖️ پرهیز از پُرخوری و در هم خوری برای پیشگیری و درمان چربی خون موثر است.   🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

⚠️علائم #چربی_خون چربی خون معمولاً دارای علائمی مانند ▪️سرگیجه ▪️وزوز گوش ▪️سنگین شدن دست ▪️ درد بازوی چپ ▪️ و داغی کف پا است ⬅️ البته گفتنی است که علائم یاد شده علائم اختصاصی چربی خون بالا نیست و ممکن است در بیماری‌های دیگر نیز این علائم وجود داشته باشد و با یک آزمایش ساده می‌توان اختلالات چربی خون را تشخیص داد. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

✅ درمان #چربی_خون ✖️درهم خوری موجب می‌شود معده نتواند به خوبی غذا را هضم کند و غذای هضم نشده راهی کبد می‌شود ✖️ پرهیز از مصرف مایعات سرد همراه غذا، خوب جویدن غذا ✖️مصرف نکردن غذا تا هضم کامل غذای قبلی خود از عواملی است که برای درمان چربی خون موثر است ✖️همچنین، پرهیز از مصرف آب یخ هنگام ناشتا، بعد از حمام و بعد از نزدیکی جنسی ✖️و پرهیز از مصرف غذاهای خیلی شیرین از راه‌های پیشگیری از اختلالات چربی خون است. ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi

✅درمان چربی خون 🔷تخم شوید ۳۰ گرم 🔷تخم خرفه ۲۰ گرم 🔷تخم شنبلیله ۳۰ گرم 🔷زرشک ۲۰ گرم ✍دو قاشق غذاخوری در دو لیوان آب کمی جوشانده یک لیوان قبل از هر غذا میل کنید. #چربی_خون ┄┅❅🌼❅┅┄ 🇮🇷کانال مجاهد انقلابی🇮🇷 @Mojahede_Enghelabi