eitaa logo
♡منتظران ظهور♡
65 دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
1.2هزار ویدیو
78 فایل
🌸آخرین اخبار سیاسی، روشنگری، انقلابی🌸 تاسیس: ۹۹/۰۵/۱۴ ارتباط با مدیر کانال👈 @amirhafez98 لینک کانال👇
مشاهده در ایتا
دانلود
709.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷 🎥 وزیر اطلاعات: هرکسی که در اغتشاشات و آشوب‌ها نقشی داشته، در هرکجای دنیا باشد مجازات خواهد شد. 🍃🌹🍃 | |
⭕️ چرا بابک زنجانی هنوز اعدام نشده؟ یکی از سوالات اساسی که این روزها مطرح میشه مقایسه حکم اعدام آشوبگران با افرادی مثل هست. 🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
🇮🇷 🖼 مقام زن برای ما این شکلیه 🍃🌹🍃 ✅ تازه هرچقدر پیرتر بشه با ارزش تر میشه و تازه اگه فرزنداش شهید بشن فرمانده مون در برابرش به خاک میوفته … | |
🇮🇷 📝 | پدران شعار «زن، زندگی، آزادی» را بشناسید 🍃🌹🍃 1️⃣ پادشاه عربستان که به چند همسری نه، به شصت همسری معتقد است. 2️⃣ مسعود رجوی که همه زنان سازمان مجاهدین را به عقد خود در آورده و رحم آنها را خارج کرد تا باردار نشوند! خاطرات خانم مریم سنجابی را درباره کثافت کاری های مسعود رجوی بخوانید. منافقین بازیگر مهم رسانه ای در آزادی زنان هستند. 3️⃣ بن سلمان که حتی به مادر خودش هم رحم نکرد و او را حبس خانگی کرد. وی شبکه اینترنشنال را برای آزادی زنان ایران تاسیس کرده است! 4️⃣ مولوی عبدالحمید هم در تبعیت از سلطانِ زن دوستِ عربستان، بلوچ ها را به چند همسری تشویق میکند و زنان حق ورود به مسجدش را ندارند اما خب شعار آزادی زن میدهد! 5️⃣ عبدالله اوجالان موسس پ ک ک و سازنده شعار زن زندگی آزادی معتقد بود که ازدواج، مرد کُرد را فلج می کند پس زنان باید بصورت مشترک در اختیار همه اعضای حزب مخصوصا خودش باشد. حجم کثافت کاری اوجالان به حدی بود که همسرش از دستش فرار کرد با اینحال، بخاطر آزادی زنان ایرانی تروریست تربیت میکند! | |
🔖 ✔*شش اصل مهم،برای افزایش تاب آوری در شرایط سخت*/ 1️⃣اصل اول: ↩️رفتارهای خودمراقبتی رو کنار نگذارید... در شرایط سخت هر چقدر هم که بی حوصله و ناتوان بودین سعی کنید رفتارهای خودمراقبتی رو تا هر حدی که میتونید انجام بدین و خودتون رو فراموش نکنید؛ 🔻مدیتیشن کنید،  🔻خواب کافی داشته باشید، 🔻غذاهای مقوی بخورید، 🔻تحرک داشته باشید، 🔻آب کافی بنوشید؛ 2️⃣اصل دوم: ↩️سعی کنید به خودتون مسلط باشید... وقتی شرایط سخته تصمیم گیری و هرگونه اقدام هم به تبعش سخته! برای اینکه بتونید به خودتون مسلط باشید و بهترین رفتار رو تشخیص و انجام بدین،یه قدم بیاید عقب تا بتونید شرایط رو بهتر رصد کنید؛ 3️⃣اصل سوم: ↩️خودتون رو دوست داشته باشید... خود سرزنشی و بکار بردن جملات منفی و تخریبی دربارهٔ خودتون در شرایط معمولی هم به سلامت روانتون صدمه میزنه،چه برسه به شرایط سخت و چالشها! خودتون رو بیشتر از اینها دوست داشته باشین؛ 4️⃣اصل چهارم: ↩️خودآگاهیتون رو افزایش بدین... وقتی آگاهیتون دربارهٔ نقاط ضعفتون و ریشه هاش بیشتر میشه،نسبت به قبل مقاوم‌تر و سرسخت تر میشین؛ خودآگاهی میتونه در جلسات روان درمانی و در کنارش با مطالعه ی کتب خودیاری بدست بیاد؛ 5️⃣اصل پنجم: ↩️یک شبکه اجتماعی قوی بسازید... مهمه که در شرایط سخت یه دایره ی حمایتی و شبکه ی اجتماعی قوی در اطرافمون داشته باشیم و در صورت نیاز بتونیم بهشون رجوع کنیم؛ حواستونم باشه که کیفیت ارتباطتون با این افراد خیلی مهمتر از تعدادشونه؛ 6️⃣اصل ششم: ↩️پذیرش رو تمرین کنید... چرا رسیدن به مرحله ی پذیرش توی زندگی مهمه؟ چون پذیرش یعنی،من میپذیرم که یه چیزایی تحت کنترل من نیست،پس سعی میکنم ذهن و انرژیم رو درگیرشون نکنم. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• *سرکار خانم سپیده پیله ور *دارای مدرک کارشناسی و کارشناسی ارشد روانشناسی *عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با کد عضویت 43768 *روانشناس معاونت اجتماعی فراجای استان اصفهان *مسئول بررسی،تحلیل و آسیب شناسی کیس های ویژه و جرایم استان اصفهان *روانشناس *رواندرمانگر *روانسنج *خانواده درمانگر *زوج درمانگر *مشاور پیش از ازدواج *مشاور پیش از طلاق •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🔎آدرس کانال تلگرام👇 https://t.me/Psychologyandcounselingchannel 🔎آدرس پیج اینستاگرام👇 https://www.Instagram.com/sepideh_pilehvar74
2.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷 🎥 ۸ زخمی در حمله به اتوبوس پلیس ترکیه 🍃🌹🍃 ❌ در اثر انفجار بمب در مسیر اتوبوس پلیس ترکیه در استان دیاربکر، دستکم ۸ پلیس زخمی شدند. | |
4.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷 🎥 تفاوت دو نگاه در مورد علاقه به مردم 🍃🌹🍃 1⃣ حمید فرخ نژاد (سلبریتی نما) 2⃣ سردار سلامی فرمانده کل سپاه پاسداران | | 🆔http://rubika.ir/meyar_pb 🆔http://eitaa.com/meyarpb
2.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷 🎥 برخورد عجیب خودرو سمند با گاردریل در محور مهاباد _میاندوآب 🍃🌹🍃 ✅ این حادثه خوشبختانه هیچ‌گونه تلفات جانی نداشته است. | |