‌#مولاجانم ماه رمضان آمده ای یار کجایی ای روح سحر، معنی افطار کجایی ای صاحب این ماه ، عزیزدل حیدر عالم شده از هجر تو بیمار کجایی... #امام_زمان تعجیل در فرج مولایمان صلوات

💥🍀#روزه و #سلامتی🍀💥 با شروع ماه مبارک رمضان و آغاز بندگی همزمان روح و جسم ،باید بکوشیم به نحو احسن از فواید طبی آن بهره ببریم تا بتوانیم با جسمی سالم ، بندگی روح را نیز تضمین کنیم. 👇اکنون خلاصه وار به فواید روزه از دیدگاه طب اسلامی و احادیث می‌پردازیم. 💠 امام علی علیه السلام می فرمایند: 🍀الصِّيامُ أحَدُ الصِّحَّتَينِ  🎍این روزه نیمی از تندرستی است. 💠پیامبر خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: 🍀صوموا تَصِحّوا؛ 🎍روزه بگیرید تا سالم بمانید. ✍ از نظر طب اسلامی روزه یک فرآیند بسیار مهم و مفید در پاکسازی بدن به ویژه کبد و کلیه‌ها است . به گونه‌ای که اگر فردی هر ماه سه روز ، روزه بگیرد، افزون بر پاکسازی روح و تقرب به درگاه الهی ، کلیه و کبد او از هر آفت و بیماری در امان خواهد ماند . 🔰روز چگونه کبد و کلیه‌ها را پاکسازی می‌کند؟ ما ۱۱ ماه در حال خوردن و آشامیدن هستیم و بدن پیوسته فرآیند متابولیسم(یا همان سوخت و ساز) مواد زائد و سمی تولید کرده و گاهی این مواد به طور کامل دفع نمی‌شود . هنگامی که ما روزه هستیم و خوردن و آشامیدن ای در کار نیست این سموم از کبد و کلیه‌ها به راحتی دفع می‌شود و بدن به طور کامل پاکسازی می‌شود . معمولاً پس از سومین چهارمین روز ، روزه گرفتن سبکی خاصی در وجود خود احساس می‌کنیم که علتش همان پاکسازی بدن است. ✅ روزه نه تنها از دیدگاه اسلام و حکمای اسلامی مورد توجه قرار گرفته و بلکه حتی حکمای قدیمی غرب نیز روزه درمانی را در تجویزات خود به کار می بردند . ❗️امروزه در کشورهای غربی روزه درمانی برای بیماری هایی مانند میگرن، سرطان، کبد چرب، فشار خون و عفونت های گوارشی تجویز می شود. پس این دیدگاه که تمام بیماران را از روزه گرفتن منع می‌کنیم نادرست است،چرا که روزه خود یک درمان برای برخی بیماری‌هاست. 🔰 تدابیری جهت رفع تشنگی روزه‌داران برای رفع تشنگی و شادابی کبد و کلیه لازم است برخی نکات را رعایت کنیم، تا از فواید این ماه بهره بیشتری ببریم.👇 ❇️ نخست با خرما روزه خود را باز کنید. ❇️ پس از آن کمی آب ولرم بنوشید . ❇️ پرخوری نکنید. ❇️ غذاهای پرچرب و سنگین نخورید. ❇️ از مواد غذایی کم حجم و مقوی استفاده کنید.(مانند سوپ سبزیجات) ❇️ نوشیدن یک لیوان عسلاب لیموترش بسیار مفید است. ❇️ نوشیدن شربت بیدمشک، شربت خاکشیر یا تخم شربتی می‌تواند به رفع تشنگی طی روز کمک کند. ❇️ نوشیدن شربت سرکه انگبین توصیه می شود. (برای پاکسازی بهتر کبد و همچنین به علت رطوبت زایی، موجب رفع تشنگی در طول روز می شود.) ❇️ مصرف دمنوش گل گاوزبان هم برای جلوگیری از سردرد و آرام‌بخشی و هم رفع تشنگی نافع است ❇️ از مصرف نوشیدنی های خنک در افطار پرهیز کنید‌.زیرا دمای داخلی بدن و معده فرد روزه دار به علت از دست رفتن آب بدن و تعریق افزایش می‌یابد و معده را دچار شوک می‌کند و حرارت غریزی معده را کاهش می دهد لذا معده نمی‌تواند کار هضم را درست انجام دهد و سوءهاضمه را به دنبال خواهد داشت. ❇️ از شست و شوی دندان با خمیر دندان جلوگیری کنید زیرا باعث خشکی محیط دهان و در نتیجه تشنگی می‌شود برای شستن دندانها از نمک دریا استفاده کنید. 🔻این کار افزون بر این که باعث تحریک بزاق و رفع تشنگی می‌شود به علت خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد عفونی آن بوی بد دهان را هم از بین می‌برد. ❇️ از مصرف غذاهای غلیظ و سرخ کردنی در ماه مبارک پرهیز کنید 🔰تدابیری برای تقویت بدن و جلوگیری از ضعف 🔶 مصرف سویق کامل، مویز ، کشمش ،توت ،خرما و سه شیره به علت خون ساز بودن از ضعف جلوگیری می کند. 🔶 خوردن دمنوش بِه که هم برای هضم غذا مناسب است و هم مقوی و آرامش بخش است. 🔶دمنوش رازیانه مقوی معده هضم کننده قوی و حاوی آنتی اکسیدان های موثر در رفع بی حالی است 🔶مصرف سبزیجات و میوه هایی مثل سیب ، هندوانه و کاهو خیار و... برای رفع خشکی و تشنگی مفید هستند. @Montazranmahdi_313

راهکارهای زندگی موفق در جزء دوم قرآن... @Montazranmahdi_313

『 🔹برای آمدنش چه کنیم؟؟ #رفیعی @Montazranmahdi_313

بوۍ‌سیبـــ‌ و حـــرم حبیبــــــ وحــسیـــــنِ‌غریبـــــــ و‌ڪرب‌وبلا…💔 • • #شب_جمعه ،، #کربلا @Montazranmahdi_313

#بانوی_من ⚠️هیچ گاه در جمع به شوهرتان کنایه نزنید و شوخی نکنید!! مثلا شوهر شما دارد در مورد تاریخ سفری که سال گذشته به مشهد داشته در جمع صحبت می کند و می گوید ما بهمن ماه به مشهد رفتیم ، شما سریع می گویید :" نه اواخر دی بود رفتیم" ، این شاید از دید شما خیلی بی اهمیت باشد ، اما همین چیز بی اهمیت به نظر شما ، کم کم همسرتان را ضعیف می کند و باعث می شود نتواند تمام توانایی های خود را در زندگی نشان دهد. ⚠️کنایه زدن ، تصحیح اشتباهات و انتقاد ، مرد را ضعیف می کند ، خواهش می کنم این رفتار را اگر تا امروز داشتید همین الان کنار بگذارید ‎‌‌@Montazranmahdi_313

👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌

🔴 توصیه امام زمان به خواندن دعاي افتتاح 🔵 امام زمان علیه السلام فرمودند : 🌕 دعای افتتاح را در تمام شب های ماه رمضان بخوانید. زیرا فرشته ها به آن گوش میدهند و برای خواننده آن طلب آمرزش میکنند. 📚 صحیفه مهدیه بخش ۵ دعای ۸ @Montazranmahdi_313

#روز_دوم مناجات با امام زمان "عج" 🤲 مجید بنی‌فاطمه 🎤 👌👌پیشنهاد دانلود @Montazranmahdi_313 🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️

سخنرانی کوتاه و زیبا مناجات با امام زمان استاد : پناهیان التماس دعا برای بنده حقیر هم دعا بفرمایید.❤️ @Montazranmahdi_313

😭😭😭😭😭😭😭😭😭

الهی العفو ، الهی العفو 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 استغفرالله من کل ذنب 🤲😭😭😭😭😭😭😭😭

امام حسن مجتبی علیه السّلام فرمودند: 🍃ان لكل صائم عند فطوره دعوة مستجابة... ▫️هر روزه داری هنگام افطار یك دعای اجابت شده دارد... 📚 بحارالانوار جلد ۹۵ ص۱۴ من دعایم را خرج امام زمانم میکنم🍃🌷 @Montazranmahdi_313 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🎥 می‌دونی پهلوون کیه؟ @Montazranmahdi_313

روزهایم با شما پربرکت می شود. در روز جمعه عرض ارادتی داریم به حضرت صاحب الزمان عج الله تعالی فرجه الشریف #امام_زمان #زیارت @Montazranmahdi_313 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

ی وقتایی از خودت بپرس اگه الان #امام_زمان میزان تلاش و همت منو ببینه،لبخند می‌زنه؟! اللهم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج ❤️ @Montazranmahdi_313

#جمعه ها مهمان حضرت امام زمان عج الله تعالی فرجه الشریف هستيم

✨خاصیت #دعای_ندبه 🎇 صدرالاسلام همدانی در کتاب تکالیف الانام می‌گوید: از خواص دعای #ندبه این است که هرگاه در جایی با حضور قلب و اخلاص تمام و توجه به مضامین عالی آن خوانده شود عنایت و توجه #امام_زمان ارواحنا فداه را به آن مکان جلب می کند بلکه باعث حضور حضرت در آنجا می گردد چنانچه در بعضی جاها اتفاق افتاده است. 📚 تکالیف الانام فی غیبه الامام ص ۱۹۷ #اللھم‌عجل‌ݪوݪیڪ‌اݪفࢪج‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌹 ♡حالا همه با هم با توجه دعای ندبه رو می‌خونیم با خلوص و امید به ظهور مولایمان ♡ @Montazranmahdi1401

💠فرصتی برای کودکان ✍ازا ین ماه عزیز خیلی استفاده ها میشه کرد برای کودکان مون ، مخصوصا تو این فضای آلوده ی امروز ، بچه ها شدیدا نیاز به معنویات و اتصال به خدا دارن از سر دلسوزی از لحظات سحری یا روزه گرفتن محروم شون نکنیم، صرف حضور در سفره افطاری و سحری رو مغتنم بشماریم ❌مگه اینکه پزشک منع کرده باشه، یا واقعا ضرری داشته باشه 👈روزه ی کله گنجشکی رو یاد بدیم بهشون ، تا ساعتی که میتونن روزه شون رو نگه دارن، بعد یه چیزی میل کنن دوباره تا افطار روزه شون رو ادامه بدند 👌همین چیزا جمع میشه، کم کم بچه علاقه مند به راه خدا میشه ، در غیر این صورت علاقه مند به چیزای دیگه میشه... @Montazranmahdi_313