••🌸✨•• #استوری_آرامش📼 #حال_خوب🙂 ‌↯♡ مࢪۅاࢪیدے دࢪ بهݜٺ♡↯ ‌‌‌‌‌‌‌‌༻♡@Morvaariddarbehesht♡༻

••🌸✨•• #استوری_آرامش📼 #حال_خوب🙂 ↯♡ مࢪۅاࢪیدے دࢪ بهݜٺ♡↯ ‌‌‌‌‌‌‌‌༻♡@Morvaariddarbehesht♡༻

#ایران_من #ایران #اربعین #دفاع_مقدس #حال_خوب😍 #پست_موقت حقیقتا یکی از جذاب ترین کلیپ هایی بود که دیدم و خیلی ذوق کردم . ببینید ، انرژی بگیرید ☺️☺️ #ایران_من @vajebeh_313 @Banat_mahdi_sirjan

#حال_خوب عادتهایی که اضطرابت رو کم میکنه ⊷⋄⊶⋄⊷⋄⊷⋄⊶⋄⊷⋄⊶⋄⊷⋄⊶⋄⊷ دعا کردن🤲🏻 ؛ ┈┉╌┈┉╌┈ راه رفتن🚶‍♀ ؛ ┈┉╌┈┉╌┈ برنامه ریزی کارهای هر روز📝 ؛ ┈┉╌┈┉╌┈ خوردن ویتامین ب ۱۲💊 ؛ ┈┉╌┈┉╌┈ نفس عمیق کشیدن🌬 ؛ ┈┉╌┈┉╌┈ داشتن خواب کافی و عمیق🛏 ؛ ┈┉╌┈┉╌┈ ورزش کردن🏄‍♀ ؛ ┈┉╌┈┉╌┈ مدیتیشن🧘 ؛ ┈┉╌┈┉╌┈ رقص و خنده💃🏼 ⊷⋄⊶⋄⊷⋄⊷⋄⊶⋄⊷⋄⊶⋄⊷⋄⊶⋄⊷ ↯♡ مࢪۅاࢪیدے دࢪ بهݜٺ♡↯ ‌‌‌‌‌‌‌‌༻♡@Morvaariddarbehesht♡༻

#حال_خوب✨ 『‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎‌‎‌‎‌↯♡ مࢪۅاࢪیدے دࢪ بهݜٺ♡↯ ‌‌‌‌‌‌‌‌༻♡@Morvaariddarbehesht♡༻

واقعا ما این همه ایم 🙄⁉️ #حال_خوب ‌‌‌‌‌↯♡ مࢪۅاࢪیدے دࢪ بهݜٺ♡↯ ‌‌‌‌‌‌‌‌༻♡@Morvaariddarbehesht♡༻