🔸یکی از اموری که بر #افزایش_خودآگاهی تاثیر دارد، داشتن #هدف است. 🔹افرادی که در زندگی #هدفمند هستند، هم زودتر و هم بیشتر از دیگران پیشرفت می کنند. 🔹شاید تا به حال برای شما این سوال پیش آمده باشد، چگونه دوستی که هم‌کلاس شما بود و با هم در یک محیط بودید، پس از مدتی رشد چشم‌گیری کرد و از شما پیشی گرفت؟ گزینه های مختلفی برای پاسخ به این سوال وجود دارد ولی یکی از اصلی ترین گزینه ها، داشتن هدف است. فردی که در زندگی هدف دارد برای رسیدن به آن هدف #برنامه‌ریزی می کند، آسیب ها را پیدا می کند و برای رفع آن تلاش می کند. 🔸برای مثال کسی که می خواهد از تهران به مشهد برود، میزان زمان، هزینه سفر، نیازها و.... را محاسبه می کند و برای ان برنامه‌ریزی می کند. ✅در زندگی هم باید #هدف داشته باشیم. مثلا بنشینید و برای یک ماه آینده، یک سال بعد، دوسال بعد و.... برنامه‌ریزی کنید. ببنید تا دو سال آینده می خواهید به چه موفقیتهایی دست پیدا کنید. این کار باعث می شود بدانید که چه کار باید انجام دهید و شما را از روزمرگی و بی برنامه‌گی نجات می‌دهد. 🔴نکته: باید بین #هدف و #آرزو تفاوت قائل شد. آرزو تمام آن چیزهایی است که در ذهن خود داریم و یا بر زبانمان جاری می کنیم اما هدف چیزی یا جایی است که می خواهیم به آن برسیم و در آن توانایی، امکانات و واقعیت را در نظر می گیریم. #مهارت‌_های_زندگی #خودآگاهی #راز_کودکان_شاد 😊 🔽🔽🔽🔽🔽🔽 t.me/razekodakanshad https://eitaa.com/joinchat/3915907106Ccaff172209

#هدف_گذاری: 1. مهمترین #هدف را انتخاب کنید (کوتاه مدت 6 ماه ,میان مدت2 سال ,بلند مدت 5سال) 2. روشن و واضح باشد . 3. واقع بینانه باشد. 4. در توان شما باشد. 5. وابسته به رفتار شما باشد . 6. مراحل را انتخاب کنید ( کوتاه مدت.میان مدت بلند) 7. زمان بندی هر مرحله 8. موانع را مشخص کنید. 9. منابع و امکانات را مشخص کنید. 10. برنامه اجرایی تهیه کنید . #مهارت_های_زندگی #خودآگاهی #هدف_گذاری #راز_کودکان_شاد 😊 https://t.me/joinchat/AAAAAEXS-muJdXgzfLd-_w https://eitaa.com/joinchat/3915907106Ccaff172209

#خودآگاهی #مهارت_های_زندگی 💠راهکارهای افزایش خودآگاهی 🔸یکی از اموری که بر #افزایش_خودآگاهی تاثیر دارد، داشتن هدف است. 🔹افرادی که در زندگی #هدفمند هستند، هم زودتر و هم بیشتر از دیگران پیشرفت می کنند. 🔹شاید تا به حال برای شما این سوال پیش آمده باشد، چگونه دوستی که هم‌کلاس شما بود و با هم در یک محیط بودید، پس از مدتی رشد چشم‌گیری کرد و از شما پیشی گرفت؟ گزینه های مختلفی برای پاسخ به این سوال وجود دارد ولی یکی از اصلی ترین گزینه ها، داشتن هدف است. فردی که در زندگی هدف دارد برای رسیدن به آن هدف #برنامه‌ریزی می کند، آسیب ها را پیدا می کند و برای رفع آن تلاش می کند. 🔸برای مثال کسی که می خواهد از تهران به مشهد برود، میزان زمان، هزینه سفر، نیازها و.... را محاسبه می کند و برای ان برنامه‌ریزی می کند. ✅در زندگی هم باید #هدف داشته باشیم. مثلا بنشینید و برای یک ماه آینده، یک سال بعد، دوسال بعد و.... برنامه‌ریزی کنید. ببنید تا دو سال آینده می خواهید به چه موفقیتهایی دست پیدا کنید. این کار باعث می شود بدانید که چه کار باید انجام دهید و شما را از روزمرگی و بی برنامه‌گی نجات می‌دهد. 🔴نکته: باید بین هدف و #آرزو تفاوت قائل شد. آرزو تمام آن چیزهایی است که در ذهن خود داریم و یا بر زبانمان جاری می کنیم اما هدف چیزی یا جایی است که می خواهیم به آن برسیم و در آن توانایی، امکانات و واقعیت را در نظر می گیریم. #راز_کودکان_شاد 😊 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/3915907106Ccaff172209

نداشتن تمرکز موجب ایجاد بی علاقگی در کودک می شود اگر فرزندتان دائما در دیکته کلمات را جا می‌اندازد یا کتاب و دفترهایش را گم می‌کند ، او #تمرکز کافی ندارد. این وضعیت در صورت ادامه یافتن باعث کاهش علاقه کودک به تحصیل می‌شود. تمرکز پایین یعنی کودک توانایی تداوم و نگهداشتن توجه خود را به روی #هدف تعیین شده را ندارد و با کوچک ترین محرک‌های محیطی به #حواس‌پرتی و افت عملکرد دچار می شود. احتمال دارد فرزند ما دچار نقص توجه یا اضطراب باشد در این صورت باید به مشاور مراجعه نمایید. #فرزندپروری https://eitaa.com/joinchat/3915907106Ccaff172209