😔تا حالا یه این فکر کردید که فرزندان شما چه حسی دارند نسبت به این موضوع❓❓ ✖️یعنی ما نمی‌توانیم کوچکترین تصمیمی را در زندگی خود بگیریم؟ ✖️آنها به ما اعتماد ندارن؟ ✖️فکر میکنند همیشه و همه جا به مشکل می‌خوریم و نمی‌توانیم از پس مشکلات خود بر آییم؟ ✖️یعنی با این سن و سال نمی‌دونم یک دوست خوب پیدا کنم؟ ✖️یعنی من اینقدر ضعیف هستم. ✖️از پس خودم بر نمایم ؟؟؟؟ 🔘ولی باور کنید اشتباه می‌کنید.🔘 @Psychologist_gharahbaghi2

👫پدر و مادر عزیزم به جای اون همه حرف. 💎تعامل رو ایجاد کنید. 💎 وقتی با فرزندان خود صحبت میکنید بیشتر شنونده فعال باشید. بگذارید او بیشتر حرف بزند. 💎یک زمان مشخصی را برای صحبت انتخاب کنید نه اینکه هر موقع از کنارت رد شد بهش یک نکته ای رو یادآوری کنی. 💎فرزندت را تشویق کن تا در مورد مشکلاتش با شما صحبت کند. باید به این برسد که به جای سرزنش او را حمایت می‌کنی. @Psychologist_gharahbaghi2

و اینک شما و شخص مورد نظر 😄 دیدید بود😉

سلام 🌞 امروز می‌خوام تو بگی که من از چی برات حرف بزنم. @Psychologist_gharahbaghi2

♦️میتونی از بین این مهارت ها یکی رو انتخاب کنی؟ 1⃣ خودآگاهی 2⃣حل مسئله 3⃣کنترل هیجانات 4⃣ هیچ کدام😂 @Psychologist_gharahbaghi2

🦋به افتخار این دو عزیز که زودتر از بقیه گفتند یه کوچولو راجع به گزینه ۲ صحبت کنیم.🦋

📌وقتی واژه مسئله و حل مسئله مطرح می شود خیلی خوبه که بدونیم اول ما چی رو مسئله خطاب می کنیم تا بعد بتونیم به حل کردن آن که گام دوم هست بپردازیم. ✅ در واقع مسئله به هر موقعیت و هر شرایطی گفته می شود که اطلاعات و مهارت ما برای مواجه شدن باهاش و روبرو شدن باهاش کمه. جالبه که مشکلات همیشه در زندگی ما هستند ولی این نیست که سرنوشت نهایی ما را تعیین می کند. 🌀🌀🌀 https://eitaa.com/joinchat/3915907106Ccaff172209

به نظرتون کدام از یک مثال های زیر نیاز به حل مسئله ندارد و به خودی خود حل میشود❓❓ آیا همچین چیزی ممکن است❓❓ 1) سارا و مریم و فاطمه که ۷ سال سن دارند. میخواهند در یک بازی مشترک شرکت کنند. ولی هر کدام از آنها در مورد نوع بازی نظر متفاوتی دارند. و نمی‌توانند به یک نظر واحد برسند. و دچار یک درگیری هستند. ۲) علی از مدرسه میاد و زنگ میزنه و مادر براش در را باز میکنه تا اینکه یک روز از سرویس پیاده میشه و کسی در را باز نمیکنه و او چند بار زنگ را میزنه اما.... . علی با یک موقعیت جدید رو به رو شده و شروع به گریه میکنه و نمیدونه که چه کاری باید انجام بده. ۳) زهرا برای دیدن برنامه های تلویزیونی و انجام تکالیف خود هیچ برنامه ریزی نداشت و الان با حجم زیادی از تکالیف ننوشته روبه رو شده. نمی‌تواند اولویت بندی برای انجام فعالیت های خود داشته باشند. @Psychologist_gharahbaghi2

اینو هم اضافه کنم از مسئله های کوچک شروع کردین به بزرگتر هاش هم میرسیم😂 به قول قدیمی ها آسیاب به نوبت😂

ازت می‌خوام رابطه کلمات زیر را با یک مثال که تجربه اش کردی برام بگی❗️❗️❗️ برام میگی دیگه😁 اصلاح تفکر شناسایی مسئله ارائه راهکار ارزیابی راهکار اولویت بندی انتخاب برنامه ریزی حل مسئله @Psychologist_gharahbaghi2 زمان هم داری قشنگ برو فکر کن🙂