#طبی #رمضان 🍶 #شربت_های ضد عطش 🍋 شربت #آبلیمو 🧋شربت #خاکشیر 🥤شربت #بیدمشک 🥃 شربت #سکنجبین کاسنی 🍹شربت #تخم_شربتی 🍯 شربت عسلاب + همراه آب لیموترش 🍶شربت آب انار + عسل 👈 اگر شربت تخم شربتی + عرق بادرنجبویه مخلوط + عسل شیرین کنید و بنوشید خلق تان گشاده و ضعف و خستگی مفرط ذهنی و تنش های عصبی از بین می‌رود… 🌘زمان #افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل #شاطره و #کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود ممنوعات: ☝️بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید... برای پیشگیری از تشنگی روزه دار و خشکی بدن و روده ها و تنظیم حرارت بدن در روزه داری: 👇 🧋نوشیدنی تخم شربتی به دلیل نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه می‌شود،،، 🍾 نوشیدن گلاب در هنگام افطار + آبجوش ولرم 🌿 گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است ❌ نوشیدن دوغ در افطار ممنوع دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود @MoshaverTM