#اربعین #تدابیر_قبل‌ازسفر: #ویژه‌بانوان🧕 ♦️برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر 1. خوردنی ها: بابونه بومادران سیاهدانه رازیانه اسفند زعفران زرشک کرفس پیاز استفاده شود. 2.بادکش ساق پا 3.خضاب سر با حنا هر شب ♦️برای عقب انداختن قاعدگی: 1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی 2.بادکش زیر سینه 3.قرص خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته: الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد. ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند. @MoshaverTM