#سوال_تنهامسیری_ها #شیطنت_کودک #کنترل_خشم سلام بنده یک دختر ۷ ساله پرانرژی و بسیار حرف گوش نکن دارم ..خیلی تو خونه اذیت میکنه ولی بیرون ارومه وداداشش ۲ ساله خودش هم از حالت ارومی دزاورده.دختر من خیلی مرانرژیه واصصصلا حرف گوش نمیده. مدتیه من خیلی عصبی میشم خیییلی و ازااین قضیه پرخاشگریم ناراحتم.اصصلا دست خودم نیست اصلا دوست دارم مثل سابق خودمو کنترل کنم😭😭😭😭😭. ➰🌱➰🌱➰🌱➰🌱➰🌱➰🌱➰🌱➰ خانم #بدیع_زادگان پاسخگوی این سوال هستند: سلام به شما مادر عزيز از اینکه دغدغه خودتون رو با ما در میان گذاشتید از شما ممنونم. در مرحله اول باید دید واقعا رفتارها و شیطنت های فرزند شما خارج از حد طبیعی است یا خیر.گاهی اوقات این شیطنت ها و دعوای خواهر و برادرها کاملا طبیعی است و این ما والدین هستیم که نمی توانیم صبر لازم را در تعامل با فرزندان اعمال کنیم. پس در مرحله اول لازم است مهارت های کنترل خشم را یاد بگیرید و اگر لازم است مشاوره بگیرید تا این حالت عصبی بودن شما کاهش پيدا کند. فراموش نکنید که ما نمی توانیم از مادر نا آرام توقع فرزندانی آرام داشته باشیم.مگر اینکه یک عامل درونی ناکارامد مثل اضطراب ارامش ظاهری را به فرزند تزریق کند وقتی بچه ها در خانه نا آرام تر و بی قرار تر هستند می تواند نشانه این باشد که برنامه ریزی روزانه برای انها انجام نشده و این حوصله سر رفتن ها باعث بی قراری می شود. لازم است حتما برای فرزند خود برنامه ریزی داشته باشید‌. حتما در این برنامه زمانی را به بازی کردن شخص خودتان با بچه ها اختصاص دهید. بازی های تحرکی و تقویت حواس پنج گانه می تواند تا حد زیادی باعث بهبود این وضعیت و تخلیه انرژی فرزند تان باشد. حتما در کنار این راهکار تغذیه مناسب و پرهیز از موارد محرک زا و صنعتی را بیشتر در برنامه غذایی خود قرار دهید. موفق باشید #بدیع_زادگان آیدی نوبت دهی👇 @S_Arefi