#کنترل_خشم راه های کنترل خشم ۱- نفس عمیق بکشید ۲-قبل از انجام کاری بشمارید ۳-قدم بزنید ۴-انجام حرکات کشی ۵- موضوع و دلیل عصبانیت تون رو بنویسید ۶-عصبانیت تان را در غالب جملات بیان کنید ادامه دارد.... @MashaverTM

#ظرفیت_روحی جلسه اول

#تربیت_کودک #برای_فرایند_رشد_و_یادگیری ۱- ایجاد احساس امنیت ۲- احترام به کودک ۳- توجه به #علایق 📍 ۴- آموزش اخلاقیات متناسب با رشد کودک🎈 ۵- ارجحیت #تشویق غیرفوری بر تنبیه ۶- محبت بدون شرط💯 ادامه دارد.... @MoshaverTM

📚#معرفی_کتاب نقش آزادی در تربیت کودکان ✍نویسنده : شهید بهشتی 📖موضوع : خانواده #تربیت_کودک #نقش_آزادی_در_تربیت_کودکان @MoshaverTM

#حدیث_زندگی امیرالمؤمنین علی عليه السلام: هركس خود را در راه اصلاح نفس خویش، در رنج افكند، به سعادت دست پیدا خواهد کرد مَن أجهَدَ نَفسَهُ في إصلاحِها سَعِدَ @MoshaverTM

#مزاج_شناسی #تربیت_فرزند ✅از مهمترین نکاتی که باید در #تربیت_فرزند به آن توجه کرد و از نیاز های اساسی تربیت است #شناخت_مزاج فرزند است . 👼اگر این شناخت حاصل شود, شیوه #تعامل با فرزند مشخص می شود. و در صورت عدم #شناخت قطعا ناراحتی ها و مشکلاتی در این تربیت به وجود خواهد آمد. 📛مثلا اگر کودکی 🥁دیر می خوابد , 🤸‍♂یا زیاد #تحرک دارد , 👨‍👩‍👧‍👧یا دیر با دیگران #می_جوشد 🙇‍♂و یا اصلا نمی جوشد , 🏃‍♂یا دنباله رو دیگران است , یا نه اصلا خودش همه را دورش جمع می کند و رهبری و #مدیریت می کند و .... ♦️تمام اینها به خاطر #مزاج فرزند است . 👈اگر به این نکات مزاجی توجه شود #علت آنها مشخص شده و راه کار هم معلوم می شود. 🍳🥩 توجه به نوع #تغذیه 👚👕 و حتی رنگی که در #لباس استفاده می شود و ... با شناخت مزاج مشخص می شود . ☝️پس #مزاج فرزند و البته #خودتون رو بشناسید

#نوجوان_مشاوره #سوال_مخاطبین باسلام وعرض ادب من دختری ۱۵ ساله دارم که به امرنماز فوق العاده بی تفاوت است می گه براچی نماز بخونم به زور چند بار می گم پا میشه تن تن یه نمازی میخونه اونم خیلی وقتا نمی خونه نمی دونم چه کار کنم دختر آرومی با خواهر کوچکش هم خیلی بحث می کنه به فیلمای کره علاقه شدید داره گو شیش پراز فیلم کره است کم حرف حرفاشو به کسی نمی زنه تودار وقتی میاد حرفشو بزنه یا ناراحتی شو بگه زودی گریه می کنه خیلی مرتب وتمیز کاراشو به نحو احسن انجام می ده لطفا راهنمایی بفرمایید 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #پاسخ_مشاوران_تنهامسیرآرامش جناب آقای #حامدی پاسخگوی هستند👇 🔻امرو نهی کردن به نوجوانِ بالای ۱۴ سال علاوه بر اینکه اثر مثبتی نداره بلکه اعصاب نوجوان رو خورد میکنه و باعث لجبازی میشه. 🔻این امر و نهی، در دوران ۷ سال دوم باید اتفاق می‌افتاده. 🔻وابستگی های مختلف، در این دوران، میتونه نوجوان رو از مسیر درست به انحراف ببره و وابستگی به گروه‌های کره‌ای ترکیبی از وابستگی به جنس مخالف وابستگی به آهنگ و وابستگی به فیلم هست که یک ترکیب کامل برای انحراف فکر و مسیر نوجوان هست. 🔴برای همین بهترین کار در این شرایط: 🔸تغییر محیط نوجوان 🔸جلوگیری از تنهایی و بیکاری های طولانی 🔸مشغول شدن به کارهای گروهی و تیمی مثل کلاسهای ورزشی و هنری و جمع های مذهبی 🔸 و تشویق به یادگیری فن و هنر در خانه هست و اصلاح و تربیت زبانی هم حتی الامکان توسط غریبه ها انجام بشه ❌نه پدر و مادر. به مربی یا معلم و کسی که نوجوانتون، اون رو قبول داره، بخواین که باهاش صحبت کنه. @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

بسم الله الرحمن الرحیم " آهنگ زندگی " قسمت اول ♥️آیا تا به حال می دونستید این شخص خود شما هستین که 🎏انتخاب می کنید زندگی تان چه آهنگی داشته باشه 🎈آهنگی موزون و شاد یا آهنگی درهم و برهم و آشفته 🎁همراه باشید با ما با مطالب ناب تنهامسیری از #مشاوران_تنهامسیری

"آهنگ زندگی" قسمت دوم 🔻البته گاهی وسط این آهنگ شاد و موزون ؛ استراحتی به ما می دهند که قدر اون لحظات شادمان را بدانیم 🔻و زندگی پستی و بلندی داره و شیرینی زندگی هر انسانی به همین مبارزه ها در فراز و نشیب ها هست #سوال 🔻راستی شما اهل مبارزه هستین و مزاحم های زندگی تون رو بیرون میندازین؟ یا با اونها زندگی می کنین ***

#زود_رنجی_و_حساسیت_شدید 🔴 که موجب ناراحتی دیگران به ویژه همسر می شود . عوامل زور رنجی : 🔹کم خونی که عامل مهم در زود رنجی و عصبانیت است .(با یک آزمایش خون ساده می توانید این موضوع را بفهمید . بویژه خانم ها) 🔷   اعتماد به نفس پایین 🔷 حساس حقارت کردن 🔷 توقع داشتن از دیگران 🔹 بدبینی 🔹 درک درست از رفتار دیگران و کلام آنها نداشتن 🔹  وراثت ⁉️ راهکار ها ی درمان زود رنجی : 🔺اولین قدم این است که بدانید عامل زود رنجی شما چیست . 🔻   اینکه بدانید مساله شما قابل حل است و درمان می شود. 🔺  اگر مبتلا به کم حونی هستید حتما کم خونی خود را درمان کنید(مثلا بعد از هر غذا یک قاشق شیره انگور میل فرمایید). 🔺 به خودتان اطمینان داشته باشید که می توانید روحیه خود را تغییر دهید ولی عجله نکنید . 🔺 رفت و آمد با افراد غیر عصبی و آرام . 🔺 خودتان را برای بدترین رفتار های دیگران آماده کنید. 🔺 احساسات خود را با همسرتان مطرح کنید که بداند رفتار شما غیر اختیاری است و باید به شما کمک کند . 🔺  با خود عهد کنید بعد از یک گفتگو و رابطه بعدا در باره آن فکر نکنید .(مثلا نذر کنید ) 🔺 با افراد خوش مشرب و اجتماعی رفت آمد کنید . 🔺 با قرآن و صحیفه سجادیه انس داشته باشید.  @MoshaverTM

#کودک_مشاور #سوال_مخاطبین سلام خدا قوت پسرم طبع سرد دارد الان ۷ ساله است شب ادراری دارد من اصلا دعا نمی کنم دکتر طب سنتی هم بردم روغن مالی با گلسرخ وبابونه وقرص مورد یک عدد داده اما خوب نشده چی کار کنم خیلی اذیت می شیم با تشکر 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #پاسخ_مشاوران_تنهامسیر_آرامش طبیب خانم #حسینی_هناس پاسخگو هستند👇 برای درمان شب ادراری اول باید دید علت چیست؟! 🚹 علت سردی مثانه یا در بعضی موارد ترس و اضطراب است.اضطراب در خانواده ای که دعوا و درگیری زیاد است یا نوع تربیت سختگیرانه است،یا در تجاوزات جنسی غالبا خودش را بصورت شب ادراری نشان میدهد. علت اصلی سردی و ضعف مثانه است لذا مثانه را تقویت کنید. ✔️ شبها غذا با طبع سرد ممنوع ✔️ کمر تا کتف با روغن سیاهدانه یا زیتون چرب شود. ✔️ در کودکان بالای ۳سال شبی نصف قاشق چایخوری داروی امام صادق علیه السلام ✔️ قبل از خواب ۱قاشق مرباخوری عسل قبل از خواب و نزدیک صبح هم بچه رو دستشویی ببرید @MoshaverTM 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

#ظرفیت_روحی جلسه دوم

بسم الله الرحمن الرحیم آهنگ زندگی 3 سلام خوبین؟.. خوشین؟... سلامتین؟...🌷🔅 میگی نه ؟... با اجازه ت میخوام بگم خب خودت خواستی میگی نه؟... من میگم آره میگی از کجا معلوم؟ دلیلت چیه؟ ببخشید مجبورم می کنی که بگم برا این که قبل از این ؛ روزها گذشت ، شما هم گذشتی بدون این که تعیین کرده باشی این روزها چطور روزگاری داشته باشی #بامشاوران_تنهامسیری راهکار از ما اجرا از شما 😊