eitaa logo
محبوبه رهنمائیان|مشاوره خانواده
878 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
120 ویدیو
12 فایل
💫بســـم الله الرحمـٰن الرحیٖم💫 این کانال زیر نظر استاد #محبوبه_رهنمائیان 📚مشاور، مدرس دانشگاه ❣️🌱عضو انجمن رواشناسان ایران 🔶مدیر کانون روانشناسی زندگی به توان2🔶 پست سنجاق شده رو مطالعه کنید❤ ارتباط با ما:😊👇 @Admin_rahnamaeian 🆔 📞۰۱۱۳۲۱۹۵۱۷۵
مشاهده در ایتا
دانلود
💎 «تکنیک قانون ﻣﺎدر ﺑﺰرگ» 👈 ﺑـﺎ اﺳـﺘﻔﺎده از ﻗـﺎﻧﻮن ﻣـﺎدرﺑﺰرگ ﻛﻮدﻛـﺎن ﺧـﻮد را ﺑـﺮاي اﻧﺠـﺎم وﻇـﺎﻳﻒ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﻳﻨﺪ ﻳﺎري دﻫﻴﺪ . 👌 🔻نحوه تکنیک : ﻗﺎﻧﻮن ﻣﺎدر ﺑﺰرگ ﻣﻲﮔﻮﻳـﺪ؛ ﭘـﺲ از اﻳﻨﻜـﻪ ﻛـﺎر ﺧـﻮد را اﻧﺠﺎم دادی میﺗﻮاﻧﻲ ﺑﻪ ﺑﺎزي ﺑﭙﺮدازي. ✔️🥰 🍃ﺷـﺮوع و ﺑـﻪ ﭘﺎﻳـﺎن ﺑـﺮدن ﻳـﻚ وﻇﻴﻔـﻪ دﺷﻮار ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﭘﺲ از آن ﻟﺬﺗﻲ در اﻧﺘﻈﺎر داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ آﺳﺎن ﺗﺮ ﺧﻮاﻫﺪ ﺑﻮد. . ⭕️ حاضرید چند مثال از این تکنیک بزنیم تا کاملاً جا بیوفته؟؟ 😇
💐 مثال هایی از تکنیک ﻗﺎﻧﻮن ﻣﺎدر ﺑﺰرگ 💐 👨‍👩‍👧‍👦 ﻧﻤﻮﻧﻪﻫﺎﻳﻲ ﺑﺮاي : 🍃ﭘﺲ از اﻳﻨﻜﻪ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت رﻳﺎﺿﻲ را اﻧﺠﺎم دادي میتوانی ﺗﻠﻮﻳﺰﻳﻮن ﺗﻤﺎﺷﺎ ﻛﻨﻲ. 🖥 🍃پس از اینکه ﻇﺮ فﻫﺎي ﺷﺎم را ﺷﺴﺘﻲ میتوانی ﺑﻴﺮون رﻓﺘﻪ و ﺗﻮپ ﺑﺎزي ﻛﻨﻲ.⚽️ 🍃پس از اینکه اﺗﺎﻗﺖ را ﻣﺮﺗﺐ ﻛﺮدي میتوانی ﺑﺎزي وﻳﺪﺋﻮﻳﻲ اﻧﺠﺎم دﻫﻲ.🎮 🍃پس از اینکه ﭼﺮت زدي میتوانی ﺑﻪ ﺷﻨﺎ ﺑﺮوي. 🏊‍♂ 🍃پس از اینکه ﻛﻠﻢ ﺑﺮوﻛﻠﻲ ﺧﻮردي میتوانی دﺳﺮ ﺑﺨﻮري.🍧 🍃پس از اینکه ﺑـﻪ ﻣـﺪت ﺑﻴﺴـﺖ دﻗﻴﻘـﻪ ﭘﻴـﺎﻧﻮ تمرین کردی میتوانی ﭘﻴﺶ دوﺳﺖ ﺧﻮد ﺑﺮوي.👭 . 🔻🍓 ارتباط با ما و رزرو مشاوره ، اطلاع از تعرفه : 👇 👩‍💻 @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
⭕️ چرا استفاده از قانون مادربزرگ به انجام وظایف ناخوشایند کودک کمک میکنه؟؟ 🧐❓ . چـــون در این مــواقع کودک مــی دونه با انـجام ایــن کار ناخوشــایـنـد چه چــیزی بدســت آورده و چه چیــزی رو با انجــام ندادنـش از دســت می ده!! 😇☝️ . به همین سـادگی! ☺️👌 بهتره در بعضی موارد و به جا از این تکنیک استفاده کنید...
💎 ﻳﻚ اﻟﮕﻮي ﺧﻮب را ارﺋﻪ دﻫﻴﺪ 🍃 واﻟﺪﻳﻦ ﭘﻴﻮﺳﺘﻪ در ﺣﺎل ﻧﺸﺎن دادن و ﻋﺮﺿﻪ اﻟﮕﻮﻫﺎي رﻓﺘـﺎري ﺑـﻪ ﻛﻮدﻛـﺎن ﺧﻮد ﻫﺴﺘﻨﺪ . 🍃ﻛﻮدك ﺷﻤﺎ ﺣﺴﻦ رﻓﺘﺎر و ﺳﻮء رﻓﺘﺎر را ﺑـﺎ ﻣﺸـﺎﻫﺪه و ﺗﻘﻠﻴـﺪ رﻓﺘـﺎر ﺷﻤﺎ و رﻓﺘﺎر دﻳﮕﺮان ﻣﻲآﻣﻮزد. 🍃ﻣﺮاﻗﺐ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ ﻧﺎﺧﻮاﺳﺘﻪ ﻳﻚ اﻟﮕـﻮي رﻓﺘـﺎري را ﺑﻪ ﻛﻮدك ﺧﻮد اراﺋﻪ ﻧﺪﻫﻴﺪ ﻛﻪ ﻧﻤﻲﺧﻮاﻫﻴﺪ آن را در رﻓﺘﺎر او ﺑﺒﻴﻨﻴﺪ. . .~•🪴•~••〰••~•🪴•~••〰••~🪴 🌷 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍👈 یک پیشنها برای والدینی که بچه های پرجنب و جوش دارند 😌👇 . فضای اتاق کودک محل بازی ، تجربه و آموزش است… . اگر جنب و جوش را فعال کنیم، کودک بدن سالم تر و مغز فعال تری خواهد داشت… انرژی زیادش تخلیه می شود و هدفمند آموزش می بینه … 😌👏 . دیدن فیلم بالا از واجباته😉💕 .
🔰 می دونستی خانم 🔸مدیر کانون زندگی به توان۲ 🔸 استاد دانشگاه 🔸مشاور تخصصی کودک و خانواده 🔸عضو سازمان نظام روانشناسی ایران مشاوره هم به صورت حضوری در شهر داره و هم مشاوره آنلاین؟؟ 🤔😍 . 🔻🍓 ارتباط با ما و رزرو مشاوره ، اطلاع از تعرفه : 👇 👩‍💻 @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
شاید دلیل خوش شانس بودن خیلی ها خوش قلب بودنشون باشه... . ذات خوب پشتش خداست...🍒🌿✨ . ‌‌‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ کانال کودک و خانواده: 🌹 https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌹
ســـلام سلام!...✋ . امیدوارم در این روز زیبا حال دلتون عالی باشه... 🫀🤌 . امروز همون روزیه که قراره کلی مطلب جدید یاد بگیری... 😍👌 . جملاتی که در روزمره زیاد میشنویم و به کار میبریم... اما آیا درسته یانه؟؟ 🧐🔍 . ‼️ اگر این جملاتی که در تربیت فرزندانمون به کار می بریم، درست نیست! پس صحیحش چیه؟؟ . 🔻 با ما همراه باشید تا یکسری از جملات روزه مره در تربیت فرزندانمون رو به زیر ذره‌بین ببریم... 😉🔍✨ .
⭕️ موقعیت زیر رو در نظر بگیرید: . وقتی همه دور سفره جمع هستن و مشغول غذا خوردن... 🍳 . غذا که تموم شد، پدر خانواده میگه: « دخترم پاشو به مامانت کمک کن، سفره رو جمع کنید!» 🥘🍽✨ . حتما این جمله رو از زبون مرد خونه زیاد شنیدی، اما میدونستی صحیحش یه چیز دیگست؟ 😉❓ . ✅ درستش اینه که پدر بگه: «همه باهم سفره رو جمع کنیم...!» . 💡 نکته آموزشی: 🌺 کارهای خونه وظیفه همه ی افراد خانواده است.🌺 . 🔻🍓 ارتباط با ما و رزرو مشاوره ، اطلاع از تعرفه : 👇 👩‍💻 @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
بعضی از بچه ها در سنین اولیه ممکنه در اثر پرخاشگری یا برای جلب توجه منفی‌ دست به زدن والد، زدن حرف بد و ... بزنند. 💬 . اما در این موارد ما باید چطوری رفتار کنیم ؟ 👇
هرگز نباید بگید : «بی ادب، کی به مامانش حرف زشت می زنه، یا کی پدرشو می زنه؟!» 😠🤫 . ✅ در اون لحظه شما الگو هستید و بگید: «میدونم عصبانی هستی، ولی ما حتی وقتی ناراحتیم به هم احترام میذاریم و خوب حرف می زنیم.» 🤌😊 . ⭕️ نکته آموزشی: 🌺 موقع عصبانیت باید خودمونو کنترل کنیم.🌺 . .~•🪴•~••〰••~•🪴•~••〰••~🪴 🌷 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌷
🪴 به بچه ها آموزش بدید... . 👈به صورتی که باعث لجبازیشون نشه... 🤌 بلکه طوری که دوست داشته باشند به آن آموزش پایبند باشند... . مثلا نگید: « شیرو ببند انقدر آبو هدر نده!» 😱💧 . ✅درستش اینه که بگید: «ما ارزش آب رو می دونیم و به اندازه نیازمون مصرف می کنیم، نه بیشتر...» ❗️😇✋ . ⭕️ نکته آموزشی: 🌺 ما باید درست و بهینه از منابع انرژی استفاده کنیم.🌺 .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✔️این پست مخصوص والدینی هست که بچه خجالتی دارند... 😉👇 . ممکنه بچه ها از روی خجالت و کم رویی در جمع که وارد میشن سلام نکنند... 🤝 . لطفا نگید : « چرا سلام نکردی، مگه زبون نداری؟!» . به جاش با لطافت بگید: «ما وقتی وارد جایی میشیم باید سلام کنیم!» . ⭕️ نکته آموزشی: 🌺 احترام به اطرافیان.🌺 . 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
در مواقعی که فرزندتون عصبانیه... . نگید: « چرا عصبانی هستی و دوستت رو زدی؟» 👊💥 . ✅بهتره که بگید: «میدونم خیلی عصبانی شدی، ولی نباید کسی رو بزنی! » . ⭕️ نکته آموزشی: 🌺کنترل خشم.🌺
با رعایت این لفظ ها می تونیم، فرزند پروری رو عامیانه تر و مهربانانه انجام بدیم... 😌🍭 . ✅ فقط با چند تمرین ساده ، سپردن به ذهن و یاد آوری به خود در مواقع حساس، این شما هستید که یک الگو کامل و بی نقص ، برای فرزندانتون می شید... ☺️💪 .
ما در تیم روانشناسی خانم قصد داریم یک عالی و کامل تقدیم نگاهاتون کنیم... 😍💯 . شما دوست دارید موضوع این دوره چی باشه؟؟ ❓ . حتما برامون بگید، چون نظر شما و حل مشکلات شما برای ما ارشمنده...☺️👇 👩‍💻@Admin_rahnamaeian
🔸همانطوری که از اموال خودتون در برابر سرقت محافظت می کنین از شادی های خود نیز محافظت کنید! . و اجازه ندید به سرقت برن شادی هاتون ماندگار... 🌸🌈 صبح به خیر ❤️☀️ . 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
سلام !🪴🌞 . روز زیباتون بخیر... انشاالله امروزتون پر خیر و برکت باشه 🌿 . حالتون چطوره؟؟... توی دوماهی که از تابستون گذشته تونستی چندتا از چالشاتو حل کنی؟؟ 🤔 . دوست داری یک ماه آخر تابستون رو تمرکزت رو روی کدوم مشکلت بزاری تا حل بشه؟ 🙁❓ . اینجا بگو👇 💐✨ @Admin_rahnamaeian
دقت کردید ما همیشه برای خرج و مخارجمون برنامه ریزی می کنیم... 💸 . حواسمون هست که به اندازه پول خرج کنیم... هرچیزی که اقتصادی باشه برمی داریم... 👌 . ⭕️ مگه نه؟؟ 😉 . ❣ اما اگر چیز با ارزش تر از پول داشته باشی‌... که هر روز بهت داده بشه و باید تا شب خرجش کنی چیکارش میکنی؟؟ 🤔😍 . براش برنامه ریزی می کنی یا نه؟؟
بله!... 💸 . این چیز با ارزش تر از پول، «زمان» هست که هر روز مقدار مشخصی به ما داده میشه و ما تا شب وقت داریم ازش استفاده کنیم.... 👌⏳ . همونطور که ما از پولمون به اندازه استفاده می کنیم تا کمی ازش رو پس انداز کنیم... . باید زمانمون رو هم پس انداز کنیم👌😌 . اما چطوری؟... زمان که در حال گذره...! . بله به این صورت که 🔸 برای هر روزمون برنامه ریزی کنیم تا تایم های خالی پیدا کنیم 🔸در اون تایم ها آموزش ببینیم 🔸سرمایه گذاری کنیم برای آینده😍 . .~•🪴•~••〰••~•🪴•~••〰••~🪴 🌷 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌷
13.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎉 وقت معرفی کتابه... 😍👇 . 🔻 معرفی یک کتاب عالی برای پس انداز لحظه به لحظتون و پیشروی به سمت پیشرفت در زندگی ... 😉👌 . ✔️📚 توسط خانم ، مشاور تخصصی کودک و خانواده 🤌😍 . 🔻🍓 ارتباط با ما و رزرو مشاوره ، اطلاع از تعرفه : 👇 👩‍💻 @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اگر بی حوصله و بی انرژی هستی: 😍👇 . 🔖چون برای خودت هدف نداری 🔖برنامه نداری به نوعی دچار خود کم بینی هستی. ✅ راه کار: 😊👇 . 🔖با توجه به توانایی هات برای خودت هدفی تعیین کن. 🔖برنامه و جدول زمان بندی بنویس. 🔖به جای تمرکز به بدبختی و بدبیاری ها 🔖به نقاط قوت زندگیت فکر کن. 🔖از کارهای کوچک شروع کن تا مدار توانایی ها بزرگ و بزرگتر شود. .
🌱 •احساس امنیت توی رابطه یعنی چی ؟ 💕👫 . 🌸نه نیاز داری خودت رو سانسور کنی نه احتیاجه به چیزی تظاهر کنی که نیستی. . 🌸 نگرانی نداری اگه از احساسات واقعیت حرف بزنی یا عقایدت رو مطرح کنی با چه واکنشی مواجه میشی . . 🌸 هرکسی مسئولیت اشتباه خودش رو میپریزه نه اینکه همش دنبال مقصر بگردن. 🤌 . 🌸 نه بابت ایراداتی که داری مورد تمسخر واقع میشی و نه ازت توقع داره آدم کاملی باشی. . 🌸 شاید به نقطه ضعف ها و حساسیت هایی که داری حق نده ولی سرزنشت هم نمیکنه . . 🌸 رابطه‌ی امن و آدم امن بهت این اطمینان رو میده که میتونی با خود واقعیت به رشد و شکوفایی برسی. 👌 ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ کانال کودک و خانواده: 🌹 https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
-من بی پناهم دستاتو وا کن -من آبروم رفته حسین واسم دعا کن:) 💔 -شب‌جمعه‌حرمت‌آرزوست- . 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
هذا یوم الجمعه💛 و تو حالِ خوشِ جمعه ای✨ همیشه روحم با تو تازه میشود«🍃🌼» . السلامُ‌علیکَ‌یا‌بقیة‌الله‌فی‌ارضه . .~•🪴•~••〰••~•🪴•~••〰••~🪴 🌷 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌷
سلام خدمت همه شما عزیزان🌹✨ . آدینتون بخیر...🪴 . امیدوارم در این تعطیلات آخر هفته حال خوبی نصیب دلتون شده باشه 🫀🤌 . حاضرید باهم یک تفسیر نقاشی ببینیم ؟☺️
🎨😍 👇 . 🖇 این نقاشی زیبا توسط دست های هنرمند دختر گل و هنرمند کشیده شده. 😍🎨 . سلام وقت بخیر خدمت شما🍀 💫دلبندمون برونگرا هستن... 💫زندگی براش مفهوم داره. 😍 💫دریافتش از محیط خوبه. 💫ارتباطش با پدر ومادر خوبه‌. 👏 💫میتوته بهتر هم بشه... 💫اشخاص براشون قابل پذیرش اند ومفهوم شخص رو درک میکنه... 💫خودش در اولویته. 💫کنجکاوی جنسی داره. 💫سازگار با محیطه.👌 💫یه مقدار پرخاشگره. 💫اعتماد بنفسش خوبه. 😇 ❌ نکته مهم: 💫ممکنه یه پنهان کاری هایی هم داشته باشه. موفق باشید🍀 برای تفسیر نقاشی کودکتون فقط با هزینه ۳۵,۰۰۰ تومان به آیدی زیر پیام بدید. 😍👇 🆔@Admin_rahnamaeian 🦋✍ { کانال }: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006