eitaa logo
محبوبه رهنمائیان|مشاوره خانواده
822 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
120 ویدیو
12 فایل
💫بســـم الله الرحمـٰن الرحیٖم💫 این کانال زیر نظر استاد #محبوبه_رهنمائیان 📚مشاور، مدرس دانشگاه ❣️🌱عضو انجمن رواشناسان ایران 🔶مدیر کانون روانشناسی زندگی به توان2🔶 پست سنجاق شده رو مطالعه کنید❤ ارتباط با ما:😊👇 @Admin_rahnamaeian 🆔 📞۰۱۱۳۲۱۹۵۱۷۵
مشاهده در ایتا
دانلود
37.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دومین نکته «مدیریت زمان» ⏳😉 . ممکنه بچه ها اصلاً ندونند که زمان چیه و نمی تونند تشخیصش بدن!! 🤷‍♀ . راهکار در فیلم بالا هست... ☺️😌 . 🧐 ~•🪴•~••〰••~•🪴•~••〰••~🪴 🌷 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/Moshaver_rahnamaeian 🌷
بیاید خودمون رو در نظر بگیریم... 🤔 . چه زمان هایی واقعا بی می شیم؟؟ ❓ . ✍وقتی ذهنمون، جسممون و روحمون احساس خستگی می کنه، یا احساس نیاز می کنه ، ما تمام تمرکزمون رو از دست می دیم❗️ . حالا در چطور؟؟👇
36.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نکته چهارم☝️😍 . یاد بگیریم و حتی برای خودمون هم استفادش کنیم 😌😮‍💨 . میتونیم از این ترفند ها برای افزایش خودمون هم استفاده کنیم... 😍 . یک دوره رایگان برای تمام خانواده در کجا میشه یافت؟؟ ☺️👇 . بله در کانال خانم 💚 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
59.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
«ذهن آگاهی» ششمین نکته لازمه برای افزایش دلبندانمون هست😌👌 . امیدوارم از این دوره نهایت استفاده رو ببرید و برای کسانی که لازم دارند که ببینند ارسال کنید.🌹✨ . 🔻🍓 ارتباط با ما: @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
927K
🔺 پاسخ خانم و خانواده به پرسش بالا 😍👌 . 🧘‍♂ «راهکار+تکنیک+بازی » 🤹‍♂ . 🔻🍓 ارتباط با ما: @Admin_rahnamaeian 🧠🌈 کانال کودک و خانواده: https://eitaa.com/joinchat/3728867550Cc18baea006
ســـلام سلااام 😍🖐 امیدوارم حالت عالی باشه ☺️✨ . وقتش شده باهم در این آخر هفته زیبا بنشینیم به کار های عقب انداختمون رسیدگی کنیم! 😌 . میون این کار ها، دوره رایگان مارو دیدی؟؟ 😉