❣ارتعاش_مثبت وقتی ارتعاش درست فرستادید وقتی احساستان را عالی کردید وقتی تجسم را با لذت انجام دادید وقتی نشانه ها را دنبال و در مسیر افتادید ... اما همه چیز خراب شد ...و ظاهرا به انچه که خواستید نرسیدید اینجا دقیقا همان جاییست که ایمان و صبر خودرا باید نشان دهید پس روی همان ارتعاش بمانید و به راه ادامه دهید زیرا قبل از رسیدن به خواسته معمولا همه چیز بهم میریزد زیرا شما در حال تغییر مدار هستيد. @Moshavere_Mehr_Amin

⁉️ چرا افراد نمی توانند تغییر کنند؟ ایجاد تغییر در تفکر و رفتار دشوار است زیرا افراد قادر به تشخیص خطاهای فکری و رفتاری خود نیستند و نمی دانند چه کار متفاوتی انجام دهند و می ترسند الگوهای کهنه را ترک کرده و پیامد های جدید و غیر قابل پیش بینی را جایگزین آنها کنند. بنابراین با اینکه شیوه های تفکر و رفتار کردن آنها موفقیت آمیز نیستند٬ گرایش دارند به الگوهای آشنا بچسبند. @Moshavere_Mehr_Amin

ذهن برخی افراد مثل بیمارستانی است که فقط بخش اورژانس دارد! آنها نمی توانند ابراز هیجان خود را عقب بیندازند، حرفی که در ذهنشان می چرخد را نگویند یا برای حل مشکلی بخصوص در روابط بین فردی عجله نکنند و کمی صبر پیشه کنند! راستی ذهن شما بجز بخش اورژانس، بخش های دیگر هم دارد تا با صبر و تامل به مسائل بنگرید و راه حل درست را انتخاب کنید. به یاد داشته باشید همه مشکلات زندگی احتیاج به عمل جراحی اورژانس ندارند، گاهی فقط استراحت کافی است تا درد التیام پیدا کند! @Moshavere_Mehr_Amin

✨داشتن باور مثبت مثل آب دادن به یک دانه است 💫در ابتدا چیزی مشخص نمیشود اما بعد از مدتی میوه باور مثبت تان را خواهید چشید @Moshavere_Mehr_Amin

گاهی یک لیوان چای، چند صفحه کتاب، و یک پنجره ی نیمه باز، برای خوشبختی آدم، کفایت می کند... همین که قدم زدن، چاره ی درد هایت باشد و دلخوشی های کوچک، دلیل لبخند هایت؛ یعنی تو خوشبختی... @Moshavere_Mehr_Amin

دوباره زندگی بلند شو و روزت را همانطوری بساز که دوست داری دوباره صبح شده یک شروع تازه زمانی برای با هم بودن مهرورزی را دوره کردن از زندگی لذت بردن و گل خنده به یکدیگرهدیه دادن صبح بخیر زندگی ❤️ @Moshavere_Mehr_Amin

نگَرد دنبالِ دنیایی که دوسش داری، بسازش... منتظر اتفاق نباش! خودت یه اتفاق خوب رقم بزن...! @Moshavere_Mehr_Amin

بایدها و نبایدها در بحث و مشاجرات زناشویی 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 نبایدها: اجازه صحبت ندادن به دیگری بایدها: شنیدن صحبت های طرف مقابل ‌نبایدها: پیش کشیدن مشکلات قبلی بایدها: تمرکز بر حل مشکل فعلی ‌نبایدها: توهین، تحقیر و مقصر دانستن بایدها: حفظ احترام و حریم های خصوصی ‌نبایدها: عدم کنترل خشم و هیجانات بایدها: حفظ آرامش و تسلط بر هیجانات ‌نبایدها: نداشتن انعطاف پذیری بایدها: تلاش برای رسیدن به نقطه نظر مشترک ‌نبایدها: برچسب زدن { تخریب شخصیت } بایدها: توانایی تفکیک مشکل از فرد @Moshavere_Mehr_Amin

انرژی منفی متراکم شده درون ذهن و قلبتو روی کاغذ بیار .. این کاریه که نوشتن میکنه.. @Moshavere_Mehr_Amin

🌿 شادمانی را وقتی در دستانت نگه داری همیشه کوچک به نظر میرسد ولی وقتی آن را از دست دهی خواهی دید که چقدر بزرگ و ارزشمند است. @Moshavere_Mehr_Amin