7.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
@night_mag
📃 مجله نایت
چطوری خودم حالم رو بهتر کنم؟
خشم = ورزش کن
حسادت = روی منحصر به فرد بودنت تمرکز کن.
اضطراب = ذهن آگاهی رو تمرین کن.
دلخوری = دیدگاه منطقیت رو گسترش بده.
خستگی = گوشی رو خاموش کن و بخواب.
بی انگیزگی = دوش بگیر؛ تمام حواست رو درگیر کن.
شک به خود = بنویس؛ بذار احساست بیاد روی کاغذ.
افسردگی = در طبیعت قدم بزن و با دوستان وقت بگذرون.
@night_mag
6.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
@night_mag
📃 مجله نایت
این روزها آنقدر قوی شدهام که با خونسردی تمام،
رابطههای سست و پوسیده را قیچی میکنم!
بدون اینکه غصه بخورم،
رنج بکشم و از غیبت آدمها
در زندگیام ناراضی باشم.
من یاد گرفتهام و تجربه کردهام،
بهتر است که پا روی تکتک احساسات اشتباه خودم بگذارم،
تا اینکه لحظهها و ثانیههای عمر خودم را
زیر پای آدمهای نالایق هدر بدهم!
#هیوا
@night_mag
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
@night_mag
📃 مجله نایت
پاک می کنم ؛
هر آنچه که موجبِ رنجش و آزارم می شود ...
فاصله می گیرم ؛
از تمامِ آدم هایی که آرامش وجودم را خراب می کنند ...
این بار می خواهم عاشق باشم
اما عاشقِ کسانی ؛
که عاشقم هستند ...
حواسم را به کسانی می دهم ؛
که حواسشان به من است !
بهترین هم که باشی ؛
کنارِ کسی که دلش با تو نیست ،
کودن به نظر می آیی !
هنوز هم دیر نیست !
راهت را جدا کن ،
از کسانی که مقیاس خودباوری ات را
به هم می ریزند !
#ماهور
@night_mag
7.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
@night_mag