#خوابیدن 🌙 از نگاه طب اسلامی زمان خواب بعد از خواندن نماز مغرب و عشاء و خوردن شام می باشد؛ امروزه هم علم ثابت کرده است خواب سر شب معادل چندین ساعت اوقات دیگر است، و اتفاقاً ما باید در پایان شب بیدار باشیم (نزدیک سحر) که پیامبر (صلی الله علیه و آله) می فرمایند : نماز شب بخوانید تا سالم شوید. ☀️ خواب بین الطلوعین، ( از اذان صبح تا طلوع آفتاب) جزء ممنوعات طب اسلامی می باشد و این خواب، باعث کم خونی و زرد شدن چهره، ریزش مو، و مشکلات عصبی همچون پرخاشگری می شود.