#میراکِـل ✨ آخرش می رسی به جایی که می بینی فقط یه نفرو داری. همونی که خیلی جاها بهش پشت کردی ولی اون همیشه کنارت موند و هواتو داشت؛ اونی که هروقت صداش می زدی منتظر نمی‌شد تا ادامه حرفتو بزنی و کارتو بگی تا اگه به نفعش بود سین کنه، سریع جوابتو می داد و کمکت میکرد؛ اونی که همیشه بهت گفته هرکی هم بره، باز پیشت می‌مونه و تنهات نمیذاره؛ تو فکر می کردی شعار میده ولی اون روی حرفش وایساد و الان با خوندن این تکست بهش فکر کردی؛ قدرشو بدون؛ همین. (: @Nabaut | 🌿

#فینگلیش‌تایم 🦦 𝔻𝕖𝕒𝕣 𝕠𝕓𝕤𝕥𝕒𝕔𝕝𝕖: 𝕀 𝕨𝕚𝕝𝕝 𝕕𝕖𝕤𝕥𝕣𝕠𝕪 𝕪𝕠𝕦 موانع عزیز ، نابودتون ميكنم 😌🤌🏼 @Nabaut | 🌿

. اون ميخواست سند اين افتخارو نصيب خودش كنه... و اِلّا كه اگه اين كار رو هم نميكرد ، بازم ارباب به خاطر ضربات و جراحت هاى سختى كه بهشون وارد شده بود شهيد ميشدن ميدونين امام همون لحظه آخر در گوشش چى گفتن؟ گفتن شمر تو اين كارو نكن عاقبت خودتو تباه نكن اگه دست بِكِشى خودم پيش خدا شفاعتتو ميكنم؛ ولى اون شقاوت و لعن خدا رو انتخاب كرد ميدونين چيه مى خوام از بخشش،بزرگى و هدايتگرىِ اين خانواده تا لحظهء آخر بگم♥️ و پسرى كه عين پدر لطيف و بزرگ و مهربونه سلام حضرت مهدى؛سرتون سلامت #دلنوشته_مهدوى #محرم #امام_حسين_عليه_السلام لازمهء زيستن، دل آگاهى نسبت به اوست🌱 @Nabaut | 🌿

. امام صادق"عليه السلام"مى فرمايند: قلب هاى ما اهل بيت نيز نسبت به شيعيانمان،همانند قلب هاى پدران و مادران نسبت به فرزندان خويش، طالب و مايل است. “بحارالانوار:ج٦٤،ص:١٢٦،ح:27” ⏰٣٦ثانيه 📌لينك فايل با كيفيت اصلى #دكتر_دولتى #سخنرانى #پدر_امن_ترين_پناه لازمهء زيستن، دل آگاهى نسبت به اوست🌱 @Nabaut | 🌿

[ ‏یه ضرب المثل ترکی هست که میگه: « ‏چوبی که تو چشم خودش رفته رو نمیبینه، ولی خاری که تو چشم دیگران رفته رو میبینه! » یعنی میخواد بگه ‏قبل هر قضاوت یه نگاه تو آینه به خودتون بندازین ..♥️🌱 ] - #اى‌بسیارآمرزنده‌گناهان 🕋 - @Nabaut | 🌿

[ تکیه کلامش بود؛ فرق نمی کرد موقع سلام یا وقت خداحافظی، میگفت: « تنور دلت گرم! »معنی این جمله را بعدها فهمیدم. هرجا که از دلم مایه گذاشتم و اتفاق خوبی افتاد یاد حرفش افتادم؛ انگار تنور دلت که گرم باشد نان مهربانی اش را می خوری؛ هرچه دلت گرمتر، مهربانی ات بیشتر و روزگارت آبادتر است ..♥️🌱 ] - #يَاسَتَّارَالْعُيُوبِ 🕋 - @Nabaut | 🌿

#روانشناسی 🌱 •دو تکنیک فوری برای کنترل عصبانیت: -تکنیک اول نفس عمیق؛درست لحظه ای که حسابی قاطی کردی و میخوای داد بزنی یا هرکار دیگه سریع به خودت بگو اول ۳ تا نفس عمیق بعد عصبانیت وقتی ۳بار نفس عمیق بکشی بعدش میبینی چقدرخوب از واکنش های اشتباهت جلوگیری کردی -تکنیک دوم تغییرفکره؛وقتی برای مثال پارتنرت خیلی دیر جواب داده و یا ۲روزه ازش خبری نیست و تو حسابی داغ کردی که باهاش دعوا کنی اول خودتومجبور کنی ۳تا از خوبیا یا ۳تا از روزای خوبتو برای خودت تعریف کنی ،بعدش میبینی چقدر آروم تر و منطقی تر منتظرمیمونی تا اول توضیح بده بعد واکنش نشون بده @Nabaut | 🌿

#روانشناسی 🌱 ‏•چرا باید منتظر بمونیم تا یکی بیاد حالمونو خوب کنه؟ مگه خودمون چمونه! اگه منتظر اینی که یکی بیاد و بهت بگه دیوونه وار عاشقتم و با این حرفش امید بگیری و حالت خوب شه با یه حرف دیگه ای هم میتونه حالتو بد کنه و از شدت ناراحتی داغون شی و ساعت ها تو فکر بری! ولی همین الان پاشو برو جلو آینه و به اونی که رو به روت وایساده بگو تو رو دیوونه وار دوست دارم و عاشقتم و هیچوقت نمیزارم غم تو دلت بشینه و حتی از چشای نازت یه قطره اشک پایین بیاد! آره عزیزِ من به جا اینکه منتظر بمونی یکی پیدا بشه و بهت بگه دوست دارم؛خودت به خودت بگو! حداقل میدونی قرار نیست از خودت یه موقعی یه حرفیو بشنوی که تا مدت ها اذیت بشی و بشکنی :) @Nabaut | 🌿

#روانشناسی 🌱 •چگونه عاشق خودم باشم؟ ببینید دوست دارید دیگران باشما چگونه فتار کنند، دوست دارید آنها در مورد شما چه بگویند و آنگاه با خودتان همان گونه تعامل کنید. اگر می خواهید دیگران به شما احترام بگذارند، با خودتان با نهایت احترام رفتار کنید. اگر مایلید اطرافیانتان از شما قدردانی کنند، پس به خاطر تمام کارهایی که هر روز انجام می دهید، از خودتان قدردانی کنید. اگر دوست دارید دیگران هوشمندی شما را ببینند و آن را تأیید کنند، پس هوشمندی خود را تأیید کنید. اگر می خواهید دیگران نسبت به شما مهربان و با محبت باشند، پس با خودتان مهربان و با محبت باشید. -قلبتان را به روی خودتان بگشایید: به چیزهایی فکر کنید که لبخند بر لبانتان بنشانند. به خودتان چیزهایی را بگوئید که قلبتان آرزوی شنیدن آنها را دارد. برای خودتان ژست مهربانی بگیرید. @Nabaut | 🌿