⚠️⚠️ بله منتظران امام زمان(عج) 🔺یکی از مهم ترین مولفه های حرکت به سمت تمدن اسلامی و ظهور همین مسأله جمعیت است #ظهور #نیروی_انسانی #جوانی_جمعیت #جمعیت_مولفه_قدرت_و_امنیت نفس |نجات فرزندان سقط @Nafasir1401

🍃🍃🍃🍃 ✅تدابیر بعد از ماه مبارک رمضان (۱): 🔻توجه به عادت ها ✨ در طب سنتی ایرانی توجه به شرایطی که بدن به آن عادت کرده است از اهمیت ویژه ای برخوردار است. 🔸 در ماه رمضان زمان خواب و بیداری 💤 و تعداد وعده های غذایی🍲🍛 ، فعالیت فیزیکی🏃‍♂️ دچار تغییر شده است، به عبارتی بدن افراد روزه دار به این شرایط جدید عادت کرده است و خود را با آن سازگار کرده است. ⛔️حال بعد از ماه رمضان این عادت ها را نمی توان ناگهان به شرایط غیر روزه داری برگرداند. #دانستنی نفس |نجات فرزندان سقط @Nafasir1401

✅تدابیر بعد از ماه مبارک رمضان (۲): 👈 یکی از مواردی که بعد از ماه رمضان باید مدیریت شود تعداد وعده های غذایی است.  🥣 از آنجایی که در طب سنتی ایرانی برای افراد سالم دو وعده غذایی در روز توصیه می شود. و به دلیل عدم تناسب وعده ناهار در تابستان بهتر است افرادی که توفیق روزه داری داشته اند به همان ترتیب ماه رمضان، دو وعده غذایی در روز را ادامه دهند، البته با تفاوت هایی که در زیر ارائه می گردد؛ 🍳🍵یک وعده در ابتدای صبح (با محتوای صبحانه روتین) 🍝 🍲 یک وعده در عصر ( با محتوای ناهار روتین) 🔸افراد می توانند بر اساس شرایط خود میان وعده مناسب در نظر بگیرند. 👈 لازم به ذکر است که مطالعات امروزی نیز تایید می کند که دو وعده ی غذایی در روز برای سلامتی و کاهش بیماری هایی نظیر چاقی و سندرم متابولیک و ... مفید می باشد. #دانستنی نفس |نجات فرزندان سقط @Nafasir1401

🌙 هلال ماه شوال رؤیت شد؛ فردا چهارشنبه ۲۲ فروردین عید سعید فطر است 🔹️دفتر مقام معظم رهبری در اطلاعیه‌ای اعلام کرد چهارشنبه ۲۲ فروردین ۱۴۰۳ روز اول شوال المکرم و عید سعید فطر است. متن اطلاعیه به این شرح است: ✏️ بسم الله الرحمن الرحیم با آرزوی قبولی طاعات و عبادات مردم عزیز در ماه مبارک رمضان، به اطلاع می‌رساند برابر گزارش‌های رسیده از گروههای رصدی خبره و مورد اطمینان از نقاط مختلف کشور، رؤیت هلال ماه شوال در غروب روز سه‌شنبه ۲۱ فروردین ۱۴۰۳ مطابق با ۲۹ رمضان المبارک ۱۴۴۵ هجری قمری برای رهبر معظم انقلاب اسلامی حضرت آیت‌الله خامنه‌ای(مدظله‌العالی) محرز شده است، بنابراین چهارشنبه ۲۲ فروردین ۱۴۰۳، اول شوال المکرم ۱۴۴۵ و عید سعید فطر خواهد بود. ✏️ ضمن عرض تبریک این عید سعید به تمامی برادران و خواهران ایمانی و ملت شریف ایران، نماز پرشکوه عید سعید فطر فردا در سراسر کشور اقامه خواهد شد. دفتر مقام معظم رهبری نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

پسرم دخترم جواب بده #قندونبات نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

عطرخوش عیدفطر از پنجره ملکوتی رمضان گوارای وجود پاکتان خـدایـا خروج از ماه مبارک را مقارن با خروج از تمامی گناهان ما قرار بده عیدتون مبارک 🌸 نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

اذن به یک لحظه نگاهم بده #چهارشنبه_امام_رضایی #کلیپ نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

#یک_دقیقه_حرف_حساب  ※ بزرگترین هدیه خدا، و رساننده‌ترین عبادتی که شما را به مقصد می‌رساند؛ پس نزنیــــد ✘. #استاد_شجاعی نفس| نجات فرزندان سقط 💠 https://eitaa.com/Nafasir1401

یک هشدار جمعیتی؛ نمودار کاهشی میزان فرزندآوری در کشور 📍سازمان ثبت احوال اعلام کرده سال گذشته یک میلیون و ۵۷ هزار و ۹۴۸ ولادت در کشور به ثبت رسیده، یعنی ۱۷ هزار و ۴۳۳ تولد کمتر از سال ۱۴۰۱. 📍آمارهای مرکز رصد جمعیت کشور هم نشان می‌دهد در سال ۱۴۰۲، ۵۱/۸ درصد نوزادان متولد شده پسر و ۴۸/۲ درصد دختر بوده‌اند. @iribnews #فرزندآوری #افزایش_جمعیت نفس |نجات فرزندان سقط @Nafasir1401