#مسائل_بلوغ | ♦️ افسردگی
🔰افسردگی:
🔹مسئلۀ عزتنفس، یکی از کلیدیترین مفاهیم در دوران بلوغ به شمار میرود.
🔅اگر نوجوان در شرایطی قرار بگیرد که در اثر فشارهای روحی و روانی، عزتنفس خود را ازدسترفته ببیند، ممکن است در معرض شدیدترین آسیبهای روحی و روانی قرار بگیرد که برخی از آنها در بزرگسالی نیز دامنگیر او خواهد بود.
🔅تحقیقات روانشناسی نیز نشان داده است که حدود 50درصد اختلالات روانی در بزرگسالی، ریشه در دورۀ نوجوانی دارد.
🔅پس باید به گونه رفتار با فرزندان در دوران بلوغ انجام دهیم که خود را ارزشمند ببیند.
#بلوغ
#نوجوان
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
#بلوغ | ♦️تربیت فرزندان در دوران بلوغ
🔰تربیت فرزندان در دوران بلوغ یکی از چالشهای اصلی والدین میباشد.
🔹در این دوران نوجوانان علاوه بر تغییرات #فیزولوژیکی، از دیگر جنبهها نظیر خلق و خو، رفتار، ارتباط با دوستان و خانواده و مواردی از این قبیل دچار تغییر و تحولاتی میشوند.
❓سوال ذهنی اکثر والدین در سنین بلوغ فرزندشان این است که در دوران بلوغ چه کار کنیم؟
#بلوغ
#بلوغ | ♦️تربیت فرزندان در دوران بلوغ
‼️آگاهی والدین از نحوه رفتار با فرزندشان در سنین بلوغ تاثیر بسزایی در شکوفایی و رشد اجتماعی و فکری نوجوانان خواهد داشت.
✅در این دوران نوجوانان، از دوران کودکی خود به دوران بزرگسالی گام بر می دارند و به دنبال ایجاد «شخصیت و هویت» خود هستند تا بتوانند از والدین خود مستقل شده و استقلال بیابند.
📌سعی میکنیم عمیق تر به تربیت فرزندان در دوران بلوغ، اشتباهات والدین در این دوران، بررسی مشکلات و ارائه راهکارها بپردازیم.
#بلوغ
#نوجوان
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
#بلوغ | ♦️بلوغ چیست؟
🔰بلوغ، مرحلهای از رشد و تکامل جسمی و روانی است، که بدن از نظر جنسی تکامل پیدا کرده و اندامهای تناسلی شخص فعال میشوند.
🔹هم زمان با این تغییرات فرد با چالشهایی از قبیل استقلال طلبی، بحران هویت و تغییر در روابط روبرو شده که حل آنها به نوجوانان کمک میکند که بهترین نتیجه را از روابط، شغل، و زندگی خود بگیرند.
♦️این تغییرات هورمونی با ترشح هورمونهای تستوسترن در پسران و استروژن در دختران آغاز میشود.
✳️سن بلوغ در دختران از ۸ تا ۱۲سالگی و در پسران از ۱۱ تا ۱۴ سالگی شروع میشود و ممکن است با توجه به شرایط جسمی و محیطی، این سن در بعضی افراد زودتر یا دیرتر شروع شود.
#بلوغ
#نوجوان
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
#بلوغ | ♦️نشانههای بلوغ در دختران و پسران
🔰نشانههای بلوغ دردختران و پسران متفاوت میباشد:
🔹از بارزترین نشانههای بلوغ در #پسران میتوان به بم شدن صدا، رشد موهای زائد، افزایش قد، رشد ماهیچهها، بروز جوش روی صورت و … اشاره کرد.
♦️نشانههای بلوغ در #دختران، بوی بد دهان، افزایش قد، شروع سیکل قاعدگی و … میباشد.
#بلوغ
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
#بلوغ | ♦️بیان مسائل دوران بلوغ
🔰نحوه بیان مسائل بلوغ به کودک و نوجوان:
🔹صحبت درمورد بلوغ نوجوانان برای والدین سخت است، اما آموزش والدین در این زمینه بسیار حائز اهمیت است.
♦️نحوه برخورد والدین با نوجوان تاثیر عمیقی در ادامه زندگی آن ها دارد.
♦️باید با نوجوان با حوصله و با مهربانی برخورد کرد.
🔅نیازی نیست که همه مسائل را به یکباره بگویید، اطلاعات لازم را تدریجی به فرزند منتقل کنید و سعی کنید دراین مورد صادق باشید و اگر نمیدانید یا مطمئن نیستید، بگویید که بعدا جوابش را میگویید به طوری که با شما صمیمی باشد و مسائل خود را با شما مطرح کند.
#بلوغ
#نوجوان
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
#بلوغ | ♦️بلوغ دختران
🔰🔰بلوغ دختران
♦️بلوغ در دختران زودتر از پسران رخ میدهد و معمولا بسته به ژنتیک و عوامل محیطی از سن 8 تا 13 سالگی شروع میشود. طرز برخورد با دختر در سن بلوغ در شکل گیری تصور فرد از خود تاثیر بسزایی دارد، لذا نیاز هست که مراحل بلوغ در دختران را به درستی بشناسیم، در زیر این مراحل به ترتیب آورده شده است:
🔅رشد موها در قسمتهای مختلف بدن
🔅رشد قد (بین 5 تا 6 سانتیمتر در یک سال، در اکثر افراد حدودا تا سن 16 سالگی متوقف میشود)
🔅رشد اعضای بدن
🔅قاعدگی
🔅افزایش وزن
📌پینوشت: توجه داشته باشید که رفتار دختران در سن بلوغ به دلیل تغیرات روحی و جسمی این دوران متفاوت میشود لذا ممکن است دچار پرخاشگری، حس استقلال طلبی، عصبی و… شوند. در نتیجه نحوه رفتار والدین با دختر خصوصا نحوه رفتار پدر با دختر در دوران بلوغ حائز اهمیت است.
#بلوغ
#دختران
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
#بلوغ | ♦️بلوغ پسران:
🔰🔰بلوغ پسران:
🔹از آنجایی که بلوغ در پسران دیرتر از دختران اتفاق میافتد و به طور متوسط از 11 تا 13 سالگی شروع میشود. اگر تا سن 14 سالگی پسران به بلوغ نرسند و در اندام تناسلی رشدی نداشته باشند دچار بلوغ دیررس است. البته اگر قبل از 9 سالگی هم رشد در اعضای بدن اتفاق بیفتد دچار بلوغ زودرس شده است.
♦️مراحل بلوغ در پسران اشاره میکنیم:
🔅قد کشیدن
🔅بزرگتر شدن دست و پاها
🔅رشد موهای بدن
🔅پهن شدن سینه و شانه
🔅تغییرات درونی و رفتاری
🔅عوض شدن صدا
🔅تغییرات پوستی
📌پینوشت: اینکه در دوران بلوغ پسران چه نکاتی را باید رعایت کرد، در گذر موفقیت آمیز از دوران بسیار تاثیر گذار خواهد بود، شما هم ممکن است به عنوان فرد نوجوان (در دوران بلوغ ) یا در نقش والد، نگرانیها و سوالاتی در این مورد داشته باشید که در این صورت میتوانید از مشاوران باتجربه ما کمک بگیرید.
#بلوغ
#پسران
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
#مسائل_بلوغ | ♦️ بلوغ و نوجوان
🔰ایجاد تغییرات احساسی و عاطفی در نوجوان:
♦️بلوغ و نوجوانی بیشباهت به آبوهوای بهاری نیست.
🔹همانطور که ممکن است در فصل بهار، در ظرف چند دقیقه، آبوهوای بارانی شدید به آسمان صاف و آفتابی تبدیل شود، خلقوخوی یک نوجوان در دوره بلوغ نیز ممکن است دستخوش تغییرات اساسی شود.
🔅نوجوانان دیگر کودکان دیروز نیستند که صرفاً مشغول بازی و سرگرمی باشند.
🔅از طرفی، هنوز آنقدر بزرگ نشدهاند که بتوان آنها را در معرض مسئولیتهای دورۀ بزرگسالی قرار داد.
🔅این مسئله بهنوعی احساس تعلیق در آنها را دامن میزند.
📌پینوشت: دگردیسیهای عاطفی در دختران نوجوان بهمراتب بیشتر از پسران به وقوع میپیوندد. شدت این چالشها زمانی بیشتر میشود که بلوغ زودرس ایجاد شود.
#بلوغ
#نوجوان
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
#مسائل_بلوغ | ♦️ رفتارهای ناهنجار
🔰بروز رفتارهای ناهنجار در دورۀ نوجوانی:
♦️نوجوانی دورهای است که افراد در آن به دنبال گمشدۀ خود، یعنی استقلال میگردند.
🔹گاهیاوقات این ماجراجویی آنها در تعارض با هنجارهای حاکم بر خانواده قرار میگیرد.
🔅برای مثال، فرزند شما دارد با صدای بلند به موسیقی گوش میدهد، درحالیکه شما مشغول استراحت هستید. بعد از تذکر شما باز هم ممکن است به رفتار خود ادامه دهد.
🔅از این دست اتفاقات و رفتار با فرزندان در دوران بلوغ در محیط خانواده بهوفور رخ میدهد.
#بلوغ
#نوجوان
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
#مسائل_بلوغ | ♦️ ریسکپذیری
🔰تمایل به رفتارهای پرخطر در دوران بلوغ:
♦️ریسکپذیری یکی از مهمترین شاخصههای دوران جوانی و نوجوانی هر انسانی به شمار میرود.
🔹به این مسئله اضافه کنید حضور در جمع دوستانی که بسیاری از رفتارهای پرخطر از آنها سر میزند؛ این مسئله میتواند بهصورت مستقیم روی فرزندان شما نیز اثر بگذارد.
🔅بارها مشاهده شده است که نوجوانان به تحریک دوستان بهسمت مصرف سیگار، موادمخدر یا مشروبات الکلی کشیده شدهاند. این رفتارهای پرخطر که در ابتدا بیشتر هیجانی هستند، در صورت کنترلنشدن، ممکن است به عادت تبدیل شوند رهایی از آنها کار دشواری باشد.
#بلوغ
#نوجوان
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
#مسائل_بلوغ | ♦️ مشکلات جسمی
🔰مشکلات جسمی:
🔹در دوران بلوغ جسمی و جنسی پسران و دختران ممکن است در معرض مشکلات جسمی نیز قرار بگیرند.
🔅این مسئله در صورتی به وقوع میپیوندد که به تغذیۀ آنها بیاعتنایی شود.
🔅بیاشتهایی، در کنار مصرف انرژی زیاد در این دوره، اگر با مصرف مواد غذایی مفید و مقوی جبران نشود، مشکلات جسمی زیادی در کمین نوجوانان خواهد بود.
#بلوغ
#نوجوان
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401