📢 #سوال_مادرانه
❓چگونه به عنوان یک مادر که مسئولیت امور منزل و فرزندان را به عهده دارد ، از ماه مبارک بهترین بهره را ببرم؟
🔻اولین چیزی که همهی ما مادرها در همان روزهای اول مادر شدن متوجه آن میشویم این است که قطعا مثل روزهای تجرد نمیتوانیم از صفر تا صد مناسک را انجام دهیم. طبیعی هم هست.
🔻اولین چیزی که باید مدام به خود یادآوری کنیم این است که مسئولیت بزرگتری به عهدهی ما گذاشته شده که پرداختن به آن، کمتر و کوچکتر از مناسکی که به جا میآوردیم، نیست. چه بسا مهمتر هم هست!
🔻مادر بودن و تربیت نسل بعد، شغل تماموقت یک مادر است. البته که این تغییر شرایط واقعا سخت، پیچیده و گاهی طاقتفرسا خواهد بود اما از ما موجوداتی قوی میسازد؛ هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی...
🔻من از همان روزهای کودکی عاشق عطر و بوی خاص ماه مبارک رمضان بودهام و همیشه دوست داشتم در این ماه، فرصت خلوت کردن داشته باشم. خب مادر شدن همه چیز را تغییر داد اما برای آرامش دادن به خودم سعی کردم از صد بودن بگذرم و هر چه در توان دارم را وسط بگذارم. گاهی از وقت استراحتم گذشتم، گاهی از چرخ زدن در فجازی... به این ترتیب برای خودم زمان خریدم.
🔻 یادمان باشد شهر رمضان هم ظرف مکان است و هم ظرف زمان. حالا که لطف خدا شامل حال ما شده و قدم در این شهر با برکت گذاشتهایم، باید از فرصتسوزی بپرهیزیم و بچهها حتما شاهد افزایش معنویت ما، پای سجاده نشستنهای ما، قرآن خواندنهای هرچند کوتاه ما و پرهیزهای ما در این ماه مبارک باشند.
🔻بچهها به طرز عجیبی ما را اسکن میکنند و نسخهی کپی برابر اصل خود ما خواهند بود.
🔻 به تجربه به این نکته رسیدهام که خداوند به ثانیه ثانیهی این ماه برکت داده است و آنچه در این ماه میآموزیم و آموزش میدهیم سبب رشد ما خواهد بود.
#روزه
#خانواده
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
📢 #روره_داری_مطلوب 3️⃣
🔻 از این موارد پرهیز نمایید:
۱.روزه داری برای پاکسازی بدن از مواد زائدو پیشگیری از برخی بیماری هاست . در نتیجه برای حصول نتیجه از روی هم خوری در افطار و سحر و میان وعده خودداری نمایید .
۲.پرهیز از مصرف چند نوع غذا در یک وعده
۳.پرهیز از مصرف همزمان غذای خام و پخته
۴.پرهیز از مصرف میوه همراه غذا
۵.پرهیز از نوشیدن آب همراه غذا
۶.پرهیز از نوشیدن غذا بلافاصله بعد از غذا
۷.پرهیز از نوشیدن آب سرد و یخ با معده خالی
۸.پرهیز از مصرف غذاهای غلیظ ، لزج و خمیری مانند ماکارونی ، لازانیا ، زولبیا ،بامیه ، سوپ قارچ
۹.پرهیز از غذاهای چرب و پرگوشت
۱۰.باتوجه به تقارن بهار قرآن با بهار طبیعت پرهیز از زیاده روی در مصرف آجیل و تنقلات و شیرینی
۱۱.پرهیز از مصرف سالاد همراه غذا
۱۲.پرهیز از مصرف پنیر شور و کهنه
۱۳.پرهیز از غذاهای خیلی شیرین یا خیلی چرب در وعده سحر
۱۴.پرهیز از گشتوگذار طولانی در فضای مجازی
۱۵.پرهیز از خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا . خوابیدن حداقل یک ساعت و نیم بعد از صرف غذا
۱۶.پرهیز از حمام داغ ، سونا ، فعالیت ورزشی شدید در طول روز
#پزشکی
#روزه
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
13.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ چگونه فرزندانمان را با اهمیت روزهداری بیشتر آشنا کنیم؟
👤گفتگو با خانم سیدهمعصومه طباطبایی، پژوهشگر و استاد حوزه و دانشگاه
#روزه
#خانواده
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
10.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📢 ماه رمضان در نگاه بزرگان دین و علم
🔻نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله:«معده خانه تمام دردهاست و امساک بالاتر از همه داروهاست »
🔻ابن سینا :«به سرطان گرسنگی دهید تا درمان شود »
#پزشکی
#روزه
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
📢 از من بپرس 1️⃣1️⃣
🔻 روزۀ دختران نوجوان
❓ دخترم تازه به سن بلوغ رسیده و روزه گرفتن برای او ممکن نیست، وظیفه او چیست؟
📤 جواب :
✍🏻 واجب است که روزه بگیرد و ترک آن به صرف دشواری، ضعف جسمانی و مانند آن، جایز نیست مگر آنکه روزه برای او ضرر داشته یا تحمل آن با مشقت زیادی همراه باشد.
#روزه
#احکام
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
📢 #سوال_مادرانه
❓چگونه میزان تقید و التزام فرزندان به احکام و عبادات ، ارزشها و اخلاق اسلامی را با توجه به فرصت ماه مبارک بالا ببریم .
✅نیازی نیست مدام آنها را موعظه کنیم. اتفاقا باید بیشتر روی خودمان کار کنیم. خودمان که مهربانتر و صبورتر و مهماندارتر و باگذشتتر از ماههای قبل باشیم، آنها از ما یاد میگیرند.
#روزه
#خانواده
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
6.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📢 از من بپرس 9️⃣
❓حکم خانمی که به خاطر بارداری و شیردهی نمی تواند روزه بگیرد چیست؟
🎤حجتالاسلام والمسلمین وحیدپور
#احکام
#روزه
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
📢 از من بپرس
مخلوط شدن خون لثه با آب دهان روزهدار
❓ من در بیشتر روزها آب دهانم با خونی که از لثههایم میآید مخلوط میشود و گاهی نمیدانم آب دهانی که فرو میبرم همراه با خون است یا خیر؟ روزهام با این حال چه حکمی دارد؟ امیدوارم مرا راهنمایی فرمایید.
✅ اگر خون لثه در آب دهان مستهلک شود، محکوم به طهارت است و بلعیدن آن اشکال ندارد و مبطل روزه نیست، و همچنین در صورت شک در همراه بودن آب دهان با خون، فرو بردن آن اشکال ندارد و به صحّت روزه ضرر نمیزند.
#احکام
#روزه
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
📢 #سوال_مادرانه
❓چگونه میزان تقید و التزام فرزندان به احکام و عبادات ، ارزشها و اخلاق اسلامی را با توجه به فرصت ماه مبارک بالا ببریم .
✅نیازی نیست مدام آنها را موعظه کنیم. اتفاقا باید بیشتر روی خودمان کار کنیم. خودمان که مهربانتر و صبورتر و مهماندارتر و باگذشتتر از ماههای قبل باشیم، آنها از ما یاد میگیرند.
#احکام
#روزه
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
🌴خرما یا رطب
🔻بهتر است روزه را با چند دانه خرما یا رطب باز کنید
. رطب یا خرما دارای قند فرکتوز و ساکاروز است که هضم و جذب آن سریع انجام میشود؛ به خصوص هنگامی که معده خالی باشد.
همانطور که گفته شد خرما یک گزینه عالی برای شروع افطار است. خرما نه تنها به تامین آب بدن کمک میکند،
بلکه سریعا انرژی از دست رفته در طول روزه داری را باز میگرداند.
#پزشکی
#سلامت
#روزه
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
3.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آیا روزهای که برای بدن ضرر دارد، صحیح است؟
🔹جدیدترین استفتائات و بیشترین پرسشهای فقهی از حضرت آیتالله خامنهای
#احکام
#روزه
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
📢 از من بپرس
روزۀ زن شیرده
❓سؤال: زن شیردهی که شیرش کم است، اگر بتواند از شیر خشک یا شیر گاو و مانند آن استفاده کند یا از زن شیرده دیگری کمک بگیرد؛ آیا لازم است این کار را انجام داده و ماه رمضان را روزه بگیرد؟
✅ جواب:
احتیاط واجب آن است که این کار را انجام دهد و روزههایش را بگیرد مگر آنکه برای کودک، ضرر داشته باشد.
#احکام
#روزه
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401