فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بغل ملائک اگه تصویر بود...☺️🥰😍
#قندونبات
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
#اصلاح_خواب
بهداشت خواب در بیماران تخمدان پلی کیستیک
🍀خواب در تنظیم ترشح بسیاری از هورمونها تاثیر دارد. یکی از این هورمونها ملاتونین است که در رشد فولیکولهای تخمدانی و تخمک گذاری نقش دارد و کاهش کیفیت خواب میتواند با کاهش مقدار ملاتونین باعث اختلال تخمک گذاری شود. به همین دلیل رعایت اصول بهداشت خواب به شرح ذیل برای بهبود وضعیت بیماران تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان توصیه میشود.
1.شبها زود بخوابید بیمارانی که شب دیر خوابیده و صبح نیز دیر بیدار می شوند، سطوح ملاتونین و بتااندورفین در آن ها کاهش پیدا میکند.🍀
2.اگر خوابتان نمیبرد؛ سعی نکنید برای خوابیدن از سرگرمیهایی مانند تلفن همراه و تلویزیون استفاده کنید.🍀
3.با شکم گرسنه نخوابید؛ با شکم پر هم نخوابید (حداقل سه ساعت بین شام خوردن و خوابیدن فاصله باشد)🍀
4.از خوردن کافئین، قهوه، چای، الکل و سیگار قبل از خواب خودداری کنید.🍀
5. بهتر است سیر و پیاز خام و غذاهای نفاخ مانند لوبیا، عدس و باقلا در وعده شام مصرف نشوند زیرا نفخ حاصل از این خوراکیها، باعث اختلال خواب میشود.🍀
6.هوای اتاق خواب خیلی گرم یا خیلی سرد نباشد.🍀
7.اتاق خواب کاملا تاریک و بی سروصدا باشد.🍀
8. بهترین وضعیت قرارگیری بدن هنگام خواب به پهلو است.سعی کنید به پشت و شکم نخوابید.🍀
9.در طول روز نخوابید؛ اگر به خواب روز عادت دارید کم کم آن را ترک کنید. در روزهای بلند تابستان در حوالی ظهر به مدت بسیار کوتاه و در حد رفع خستگی میتوانید بخوابید.🍀
10.نیاز به خواب بر اساس مزاج افراد میتواند بین شش تا ده ساعت متغیر باشد.
11-از عطرهای گرم مثل گلسرخ ، یاس و نرگس در اتاق خواب استفاده کنید
12-یک لیوان آب سیب با یک قاشق غذاخوری گلاب جرعه جرعه نوشیدن دو ساعت قبل از خواب بسیار مفید است
13-نفس های عمیق نیم ساعت قبل از خواب
#پزشکی
#سلامت_تخمدان
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
✅این 8 جا کودکتان را در آغوش بگیرید
1)وقتی براتون شیرینی زبونی میکنه بغلش کنید تا عزت نفس بگیره
2)وقتی درحال بحث با کسی هستید و کودک صحنه مشاجره رو میبینه بغلش کنید تا بعدا دچار ترس از صدای بلند نشه
3)وقتی از سرکار برمیگردین و یا چندساعتی کودک رو ندیدید بغلش کنید تا احساس مهم بودن کنه
4)وقتی موفقیت کوچک یا بزرگی بدست میاره بغلش کنید تا به خودش افتخار کنه و انگیزه بگیره برای تلاش بیشتر
5)وقتی با کسی دعوا میکنه بغلش کنید تا آرامش بگیره
6)وقتی اتفاق بدی براش افتاد مثلا نمره ی بدی گرفت بغلش کنید تا استرسش کمتر بشه و به بی قید و شرط بودن عشق شما ایمان بیاره
7)وقتی مریض شده و حال نداره بغلش کنید تا سیستم ایمنی بدنش قوی تر عمل کنه
8)وقتی یهویی بهتون میگه دوستون داره بغلش کنید تا از ابراز احساساتش نترسه.
#نکات_ناب_تربیتی
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
تربیت فرزند بوسیله مادر،مثل تربیت کلاس درس نیست.
بارفتار است.باگفتاراست.
باعاطفه است.با زندگی کردن است.
#سخن_عشق
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
🪆🧸 ویژگیهای اسباببازی خوب
۱. نخستین ویژگی هر اسباببازی برانگیختن حس کنجکاوی کودک است.
به عقیده روانشناسان اسباببازی خوب نه تنها نباید برای او یادآور بازی خاص بوده و تکراری به نظر برسد، بلکه باید حس کنجکاوی او را برانگیزد.
۲. اسباببازی باید پرسشهای زیادی را در ذهن کودک ایجاد کند.
نو بودن و غیرتکراری بودن اسباببازی شاخصترین مشخصههای است که میتواند ذهن کودک را به پرسیدن و جستجو وادار کند.
۳. بازی و اسباببازی باید پاسخگوی حس خلاقیت کودک باشد.
حس خلاقیت، حسی است که در همه کودکان با شدت و ضعف مختلف وجود دارد، بنابراین کافی است این حس در کودک بیدار شود. نقاشی ، بازی با لگو، بازی با اسباببازیهای فکری، کاردستی و… به خوبی حس خلاقیت کودک را سیراب میکند.
نفس |نجات فرزندان سقط
@Nafasir1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀خلاصه عملکرد یکساله مرکز نفس قوچان🍀
✅مرکز مردمی نفس قوچان
https://eitaa.com/joinchat/3601662205Ca49b2fc139
نفس |نجات فرزندان سقط
@Nafasir1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•🤱🏻✨•
+فرزندانتان را از ترس فقر نڪشید…
•
•
#آیه
#نه_به_سقط_جنین
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جشن یک سالگی مرکز نفس قوچان همزمان با میلاد عقیله بنی هاشم زینب کبری(س). به همراه تکریم مادران و فرشته های کوچک نفس، با همکاری حوزه علمیه خواهران
✅مرکز مردمی نفس قوچان
https://eitaa.com/joinchat/3601662205Ca49b2fc139
نفس |نجات فرزندان سقط
@Nafasir1401
کتاب " میوه دل نمی خوایم! "
به قلم سیدحسن میری موسوی
به موضوع فرزندآوری از نگاه اسلام و نقد نگاه غربی می پردازد.
این کتاب به زبانی شیوا و مختصر پاسخگوی برخی شبهات می باشد.
🔻 برخی از عناوین این کتاب عبارتند از:
بحران کاهش جمعیت در کشور
فرزندان و آینده پدر و مادر
حوصله نداریم
جوجه کشی چرا؟
فرزند کم طبیعیست
میوه هووی ما
#معرفی_کتاب
#فرزند_آوری
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینجوری دارو به بچه بدید😊
#مادرانه
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💣 آیا به خاطر فقر و مشکلات اقتصادی انسان می کشید!؟
بدون هیچ ترس و ناراحتی مخلوق خدا را می کشید!؟
نفس |نجات فرزندان سقط
@Nafasir1401
📚نقش جامعه حوزوی در مقابله با رویکردهای تسهیل سقط و قتل جنین
🔺️حاجی کاظم یکی از علتهای بهبود وضعیت نگرش به جنین را پرداختن به هستی شناسی جنین و جستجوی منزلت آن در معارف اسلامی دانست و گفت:
شاهد خروج وضعیت ذهنیتهای عمومی از نگاه سهل انگارانه فراگیر و تک صدا هستیم.
🔹️خبرنگار گروه جمعیت و تعالی خانواده خبرگزاری رسا گفتوگویی را با آقای حجت حاجی کاظم، پژوهشگر اندیشکده مردمی حریم حیات جنین انجام داده است که در ادامه می خوانیم:
🌐https://rasanews.ir/0037vk
نفس |نجات فرزندان سقط
@Nafasir1401
📣هشدارهای رهبر انقلاب درباره تحدید نسل.
نفس |نجات فرزندان سقط
@Nafasir1401
#چهل_حدیث
#فرزندآوری_فرزندپروری
#نشرحداکثری
🚨 اگر میخواهیم فرزندانِ صالحی داشته باشیم ..
🔶 ۲۰ اصل مهم و کاربردی در تربیت فرزندان
🖍 با تبیین چهل حدیث تربیتی
🎙حجت الاسلام محمدمسلم وافی
#تربیت #مهارت #جمعیت #وافی
✅ جهت دریافت مطالب 👇
@tarbyati
نفس |نجات فرزندان سقط
@Nafasir1401
📣مژده مژده📣
خبر خوب به زوجین در آرزوی فرزند استان اصفهان، شهرستان خمینی شهر.
شنبه ها از ساعت نه و نیم صبح الی یک ظهر
مامای عزیز خانم حیدری آماده ویزیت با رویکرد طب ایرانی و سبک زندگی سالم هستن
آدرس:
شهرستان خمینی شهر، چهارراه شریعتی(چهار راه خوزان)، ابتدای خیابان شریعتی جنوبی، خیریه حضرت ام البنین(س).
خیریه حضرت ام البنین(س)، پنجاه قدم بعد از چهار راه شریعتی و برِخیابان شریعتی جنوبی است.
جهت رزرو نوبت، در ایتا به شماره زیر پیام ارسال کنید
09135513946
کانون رؤیای مادری🤱
https://eitaa.com/joinchat/4199940296C20d0375f42
#خبر
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
⚫️ ابرقهرمانان کوچک!
▪️ برای کودکی که پیش از کودک بودن، مرد میشود.
#فضای_مجازی
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نظر شما آیا مسئله رفاه دلیل کاهش فرزندآوری است؟
🔹 کاری از موسسه فرهنگ آرامش اسلامی
#نه_به_تک_فرزندی
#فرزند_آوری
نفس| نجات فرزندان سقط
💠 https://eitaa.com/Nafasir1401