‌#‌بدانیم‌ دانشمندان مطالعه اي به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهای مختلف روی نحوه رفتارهای انسان تأثير مستقيم دارد. - استشمام بوی نان: باعث می‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوی نان انسان را نرم‌تر می‌کند! - استشمام بوی نعناع: به‌خصوص برای ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوی افراد می‌شود! - استشمام دانه‌های قهوه: استرس را به حداقل ميرساند و شادمانی بیشتری را به سمت شما جذب ميکند! - استشمام بوی پرتقال و ليمو: باعث افزايش انرژی و به دنبال آن شادی و نشاط میشود! - استشمام بوی سیب: افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح! - استشمام گل یاس: عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند! - استشمام بوی کاج: عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید! - استشمام بوی دارچین: باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود! - استشمام بوی اسطوخودوس: رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است! - استشمام بوی چمن تازه: برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است! 💟 @NafasseAmigh

‌#‌بدانیم‌ ‌#‌احکام‌ 🔸 برداشتن مهرنماز توسط کودک ⁉️ اگر مُهر هنگام نماز، گُم شود یا کودک آن را بردارد، تکلیف چیست؟ ✅ اگر چیزی که سجده بر آن صحیح است (مانند خاک، سنگ، چوب) در دسترس باشد، باید بر همان سجده کند، در غیر این صورت، اگر وقت وسعت دارد باید نماز را بشکند و دوباره با چیزی که می‌توان بر آن سجده کرد نماز بخواند. @NafasseAmigh

‌#‌بدانیم‌ پاسخ دادن به نیاز واقعی بچه ها یعنی رابطه عاشقانه با آنها واین باعث می شود که بچه خانواده محور بار بیاید. قلب این بچه دست خداست، شما وظیفه تان را انجام بدهید، خدا کاستی ها را جبران می کند. پس نیازهای بچه ها را بشناسیم و به نیازهای آنها پاسخ بدهیم.  [کتاب منِ دیگرِ ما] استاد عباسی ولدی @NafasseAmigh

‌#‌بدانیم‌ ✍دانشمندان علوم پزشکی آمریکا اعلام کردند خواندن نماز تاثیری مثبت بر ستون فقرات و دستگاه گردش خون دارد و درد کمر را کاهش می‌دهد. طرز صحیح قرار گرفتن در سجده و قرار گرفتن صحیح زوایای پشت و زانوان، به رفع کمردرد کمک می کند. در هنگام سجده خونرسانی به دیسک و نخاع تسهیل می‌شود و سجده دقیقا همان ورزش خاصی است که به بیماران درگیر بیماری‌های مرتبط توصیه می‌شود تا باعث خونرسانی به دیسک و نخاع آنها شود. خب! عزیزان غربزده‌ای که می‌گفتن اسلام دین ۱۴۰۰ سال قبل هست، کجای مجلس نشستن ☜@NafasseAmigh

‌#‌بدانیم‌ ✅چرا بچه باید ساعت ۹‌ بخوابه ✍چون هورمون رشد ساعت21 تا 2 بامداد ترشح می شود و کم خوابی سبب لاغری می شود و خواب ساعت 21 موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک می شود. ➕خواب کافی کودک را با هوش می کند. ☜@NafasseAmigh

‌#‌بدانیم‌ 💑 اهمیت به همـسر اهمیت به خودتان است 🔸وقتی همسرتان را در اولویت قرار میدهید، در واقع به خودتان بها دادید چون بازتاب این عمل به خودتان برمی گردد. شما تنها کسانی هستید که قرار است تمام لحظات زندگی را تا آخر کنار هم باشید @NafasseAmigh

‌#‌بدانیم‌ خطر استفاده مداوم از هندزفری 🔹عفونت گوش 🔹کاهش شنوایی 🔹ایجاد سرگیجه 🔹سردردهای مزمن 🔹مشکلات حرکتی 🔹کاهش تمرکز روی کار _سعی کنید کمتر استفاده کنید و هرگز مشترک استفاده نکنید. @NafasseAmigh

‌#‌بدانیم‌ ✅چرا فوت کردن به غذا و نوشیدنی ممنوع است ✍طبق تحقیقات پزشکی هوای دهان از دو اکسیژن و یک هیدروژن مرکب شده است هنگام بازدم اکسیژن تبدیل به  دی اکسید کربن میشود. هنگام فوت کردن به غذا دی اکسید کربن با غذا مخلوط میشود  و موجب تولید ماده مضر برای بدن  میشود و با خون ترکیب میشود و عامل  بیماری هایپوکی استخوان ، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه میشود و بر روی باروری مردان نیز تاثیر سوء می‌گذارد. همچنین خیلی از ویروس های بدن با تنفس از بدن خارج میشوند اما با فوت کردن به غذا جذب غذا میشود و مجددا به بدن بر می گردد. @NafasseAmigh