#سلامتی 🌱اسفناج موهایتان را پرپشت می کند سبزیجات برگ سبز برای سلامتی موها مفیدند زیرا حاوی ویتامین های A و C هستند که به طور طبیعی موها را مرطوب نگه داشته و محکم می کنند. 🔻 جهت عضویت در کانال #اخبار_لارستان🌴 NakhlNews بر روی لینک زیر کلیک کرده::👇 https://eitaa.com/joinchat/1643839722C1ac441c673 و یا عدد ۸ را به ۳۰۰۰۱۱۵۵۰۰ پیامک کنید.📩 ♨️کانال را به دوستانتان معرفی کنید🤝🌹

#سلامتی 🍏فایده سیب و کرفس برای #کبد : اگر کبد شما چرب شده کافیه هرروز صبح نصف لیوان آب سیب و کرفس و نصف لیموترش تازه را مخلوط و میل کنید که بهترین پاک کننده کبد است. 🔻 جهت عضویت در کانال #اخبار_لارستان🌴 NakhlNews بر روی لینک زیر کلیک کرده::👇 https://eitaa.com/joinchat/1643839722C1ac441c673 و یا عدد ۸ را به ۳۰۰۰۱۱۵۵۰۰ پیامک کنید.📩 ♨️کانال را به دوستانتان معرفی کنید🤝🌹

#سلامتی 🔴تقویت روده و معده با کدو سبز ✅کدو سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین A و پتاسیم است که اگر خام مصرف شود درصد بیشتری از مواد جذب میشود ! 🔻 جهت عضویت در کانال #اخبار_لارستان🌴 NakhlNews بر روی لینک زیر کلیک کرده::👇 https://eitaa.com/joinchat/1643839722C1ac441c673 و یا عدد ۸ را به ۳۰۰۰۱۱۵۵۰۰ پیامک کنید.📩 ♨️کانال را به دوستانتان معرفی کنید🤝🌹

#سلامتی ♈️برای مقابله با آنفولانزا چه غذاهایی بخوریم؟ ✔️هویج ✔️کفیر ✔️تخم مرغ ✔️جوانه گندم ✔️بادام ✔️سوپ مرغ ✔️کیوی ✔️سیر ✔️زنجبیل ✔️سالمون ✔️میخک ✔️تخم کدو 🔻 جهت عضویت در کانال #اخبار_لارستان🌴 NakhlNews بر روی لینک زیر کلیک کرده::👇 https://eitaa.com/joinchat/1643839722C1ac441c673 و یا عدد ۸ را به ۳۰۰۰۱۱۵۵۰۰ پیامک کنید.📩 ♨️کانال را به دوستانتان معرفی کنید🤝🌹

#سلامتی 🔴 برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید. یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی 👈🏻 برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید. 🔻 جهت عضویت در کانال #اخبار_لارستان🌴 NakhlNews بر روی لینک زیر کلیک کرده::👇 https://eitaa.com/joinchat/1643839722C1ac441c673 و یا عدد ۸ را به ۳۰۰۰۱۱۵۵۰۰ پیامک کنید.📩 ♨️کانال را به دوستانتان معرفی کنید🤝🌹

#سلامتی ⚪️فواید پونه برای مقابله با بیماری‏ها👇 🔸حالت تهوع و استفراغ 🔸مشکلات و ناراحتی ‏های گوارشی به طوری که از ترش کردن معده جلوگیری می کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است. 🔸جویدن نعناع و پونه برای بر طرف کردن سکسکه مفید است و ضد تشنج و آرام کننده اعصاب است. 🔸به درمان اسهال و بیماری های روده ای کمک می کند 🔸به دلیل دارا بودن ترکیبات ضدباکتریایی، دارویی فوق العاده برای رفع عفونت های تناسلی، ادراری و گلودردهای چرکین بوده و مانند آنتی بیوتیک عمل می کند. 🔸سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آسم 🔸سرفه و سیاه سرفه 🔸گرفتگی بینی 🔸به دلیل داشتن ویتامین C بالا برای تقویت لثه ها نیز موثر است. 🔸بخور آن برای👇 🔸 درمان سینوزیت عفونی بسیار مفیدبوده و چای آن برای اسپاسم (گرفتگی) عضلات خاصیت دارد. 🔸پونه یک انگل زدای قوی است و اگر آن را با عسل بخورید، برای رفع کرم روده نیز موثر است 🔻 جهت عضویت در کانال #اخبار_لارستان🌴 NakhlNews بر روی لینک زیر کلیک کرده::👇 https://eitaa.com/joinchat/1643839722C1ac441c673 و یا عدد ۸ را به ۳۰۰۰۱۱۵۵۰۰ پیامک کنید.📩 ♨️کانال را به دوستانتان معرفی کنید🤝🌹

#سلامتی ♦️درمان سرماخوردگی در خانه ! 🔹از مصرف آب و مایعات سالم غافل نشین. 🔹با آب نمک غرغره کنین و بینی‌تون رو شستشو بدین. 🔹تو محیط سالم و به دور از آلودگی‌ها استراحت کنین. 🔹زینک مصرف کنین تا ایمنی بدنتون تقویت بشه؛ اما زیاده‌روی نکنین. 🔹خوردن سیر و زنجبیل هم خیلی به تسکین علائمتون کمک میکنه. 🔹پروبیوتیک‌ها رو برای بهبود گوارش و ایمنی به برنامه غذایی‌تون اضافه کنین. 🔹سوپ مرغ میل کنین، سوپ داغ باعث روان شدن و دفع مخاط می‌شه. 🔹از بخور آویشن و اکالیپتوس برای باز شدن بینی‌تون استفاده کنین. 🔹از مرهم خردل روی قفسه سینه برای نرم شدنش استفاده کنین. 🔹برای تسکین سرفه و گلودرد شربت تره‌فرنگی بخورین. 🔹شربت ترب سیاه به از بین بردن گلودرد کمک میکنه. 🔹برای نرم شدن گلو شربت لیموترش و عسل هم فراموش نکنین 🔻 جهت عضویت در کانال #اخبار_لارستان🌴 NakhlNews بر روی لینک زیر کلیک کرده::👇 https://eitaa.com/joinchat/1643839722C1ac441c673 و یا عدد ۸ را به ۳۰۰۰۱۱۵۵۰۰ پیامک کنید.📩 ♨️کانال را به دوستانتان معرفی کنید🤝🌹

#سلامتی 👌به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید 👈دارچين رگها را باز ميكندو اثرخوبی درگردش خون دارد 👈دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن، مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است 🔻 جهت عضویت در کانال #اخبار_لارستان🌴 NakhlNews بر روی لینک زیر کلیک کرده::👇 https://eitaa.com/joinchat/1643839722C1ac441c673 و یا عدد ۸ را به ۳۰۰۰۱۱۵۵۰۰ پیامک کنید.📩 ♨️کانال را به دوستانتان معرفی کنید🤝🌹

#سلامتی ♦️۷ بیماری ناشی از چاقی 🔻 جهت عضویت در کانال #اخبار_لارستان🌴 NakhlNews بر روی لینک زیر کلیک کرده::👇 https://eitaa.com/joinchat/1643839722C1ac441c673 و یا عدد ۸ را به ۳۰۰۰۱۱۵۵۰۰ پیامک کنید.📩 ♨️کانال را به دوستانتان معرفی کنید🤝🌹