✅مبارزه با اهمال کاری انسان تمام تلاشش این است که در چالش قرار نگیرد. تا می‌تواند تنبلی کند، بی حوصله باشد. برای رفع اهمال کاری از کارهای کوچک شروع کنید. هر روز چند دقیقه ورزش کنید یا به پیاده روی بروید هر روز چند دقیقه کتاب بخوانید هر روز چند دقیقه پادکست گوش کنید.. ممکن است به ظاهر خیلی کوتاه و کم باشه اما مداومت و استقامت در همین مورد کم، باعث تقویت #عزت_نفس شما می‌شود . #توسعه_فردی

. #توسعه_فردی | مدیریت_زمان ⚠️اگه میخوای تو زندگیت پیشرفت کنی، لحظه به لحظه زندگی کن😇 🎙حجة الاسلام امیرحسین دریایی 🔸قطره قطره جمع گردد 🔸وانگهی دریا شود بــــــرای بــــه دســــت آوردن فرصت‌ها لحظــــــــه رو دریـــــاب☺️ آکادمی‌آموزشی‌امیرحسین‌دریایی📚 🆔https://eitaa.com/amirhoseindaryaee