#حضورقلب_درنماز
✨راه‌های رسیدن به حضور قلب✨
۱. همیشه از خدای مهربان و دوست‌داشتنی بخواهید لذت مناجات😌 با خودش را به شما بچشاند.
۲. قبل‌از ورود به نماز ، با خودتان بگویید این آخرین نماز عمر من است، از خطاها و احیاناً گناهان گذشته خود اظهار پشیمانی کنید😢 و با دلی شکسته وارد نماز شوید.
۳. چیزهایی که باعث می‌شود حواستان در نماز پرت شود را از خود دور کنید مثلاً:
🔅 خواندن نماز در محلی که رفت‌وآمد در آن نباشد.
🔅خاموش بودن تلویزیون،🖥 موبایل📱 و ...
🔅احتیاج به رفتن به دست‌شویی.🚽
۴. ایجاد آمادگی قبل‌از نماز با:
🔅صحبت نکردن هنگام وضو🤫 و گفتن ذکرهای هنگام وضو
🔅خواندن چند آیه قبل از نماز و توجه به معانی آن.
🔅گفتن اذان و اقامه.
🔅همیشه اول وقت نماز خواندن.
🔅 تا می‌توانید نماز را به جماعت و در مسجد بخوانید
۵. خدا را حاضر و ناظر ببینید 👁 که در مقابلش ایستاده‌اید و مستقیم می‌خواهید با خودش حرف بزنید اگر هم نمی‌توانید خدا را ببینید بدانید خدا شما را می‌بیند.👀
۶. اگر در بین نماز متوجه شدید حواستان پرت شده‌است،😱 آن حواس‌پرتی را ادامه ندهید.
برای تمرین روی سجاده بایستید و اول نماز به خود بگویید؛ حواس من نباید😮 از محدوده سجاده بیرون برود و اگر بیرون رفت، سریع حواس خود را برگردانید.
چند روز که این کار را با استقامت و پشت کار انجام دادید به مقصود خود می رسید.☺️
پر پرواز ص۷۲
#حضورقلب_درنماز
✨راه‌های رسیدن به حضور قلب✨
۱. همیشه از خدای مهربان و دوست‌داشتنی بخواهید لذت مناجات😌 با خودش را به شما بچشاند.
۲. قبل‌از ورود به نماز ، با خودتان بگویید این آخرین نماز عمر من است، از خطاها و احیاناً گناهان گذشته خود اظهار پشیمانی کنید😢 و با دلی شکسته وارد نماز شوید.
۳. چیزهایی که باعث می‌شود حواستان در نماز پرت شود را از خود دور کنید مثلاً:
🔅 خواندن نماز در محلی که رفت‌وآمد در آن نباشد.
🔅خاموش بودن تلویزیون،🖥 موبایل📱 و ...
🔅احتیاج به رفتن به دست‌شویی.🚽
۴. ایجاد آمادگی قبل‌از نماز با:
🔅صحبت نکردن هنگام وضو🤫 و گفتن ذکرهای هنگام وضو
🔅خواندن چند آیه قبل از نماز و توجه به معانی آن.
🔅گفتن اذان و اقامه.
🔅همیشه اول وقت نماز خواندن.
🔅 تا می‌توانید نماز را به جماعت و در مسجد بخوانید
۵. خدا را حاضر و ناظر ببینید 👁 که در مقابلش ایستاده‌اید و مستقیم می‌خواهید با خودش حرف بزنید اگر هم نمی‌توانید خدا را ببینید بدانید خدا شما را می‌بیند.👀
۶. اگر در بین نماز متوجه شدید حواستان پرت شده‌است،😱 آن حواس‌پرتی را ادامه ندهید.
برای تمرین روی سجاده بایستید و اول نماز به خود بگویید؛ حواس من نباید😮 از محدوده سجاده بیرون برود و اگر بیرون رفت، سریع حواس خود را برگردانید.
چند روز که این کار را با استقامت و پشت کار انجام دادید به مقصود خود می رسید.☺️
پر پرواز ص۷۲
#حضورقلب_درنماز
✨راه‌های رسیدن به حضور قلب✨
۱. همیشه از خدای مهربان و دوست‌داشتنی بخواهید لذت مناجات😌 با خودش را به شما بچشاند.
۲. قبل‌از ورود به نماز ، با خودتان بگویید این آخرین نماز عمر من است، از خطاها و احیاناً گناهان گذشته خود اظهار پشیمانی کنید😢 و با دلی شکسته وارد نماز شوید.
۳. چیزهایی که باعث می‌شود حواستان در نماز پرت شود را از خود دور کنید مثلاً:
🔅 خواندن نماز در محلی که رفت‌وآمد در آن نباشد.
🔅خاموش بودن تلویزیون،🖥 موبایل📱 و ...
🔅احتیاج به رفتن به دست‌شویی.🚽
۴. ایجاد آمادگی قبل‌از نماز با:
🔅صحبت نکردن هنگام وضو🤫 و گفتن ذکرهای هنگام وضو
🔅خواندن چند آیه قبل از نماز و توجه به معانی آن.
🔅گفتن اذان و اقامه.
🔅همیشه اول وقت نماز خواندن.
🔅 تا می‌توانید نماز را به جماعت و در مسجد بخوانید
۵. خدا را حاضر و ناظر ببینید 👁 که در مقابلش ایستاده‌اید و مستقیم می‌خواهید با خودش حرف بزنید اگر هم نمی‌توانید خدا را ببینید بدانید خدا شما را می‌بیند.👀
۶. اگر در بین نماز متوجه شدید حواستان پرت شده‌است،😱 آن حواس‌پرتی را ادامه ندهید.
برای تمرین روی سجاده بایستید و اول نماز به خود بگویید؛ حواس من نباید😮 از محدوده سجاده بیرون برود و اگر بیرون رفت، سریع حواس خود را برگردانید.
چند روز که این کار را با استقامت و پشت کار انجام دادید به مقصود خود می رسید.☺️
پر پرواز ص۷۲
#حضورقلب_درنماز
🔰 روش تمرکزحواس درنماز
1️⃣موقع شروع نماز زمین را نگاه کنید.
فایده:بعدازمرگ،ما درهمین زمین دفن خواهیم شد.
2️⃣ هنگام رکوع پاهارا نگاه کنید.
فایده: خروج روح ما ازپاها شروع می شود.
3️⃣ موقع سجده بطرف بینی نگاه کنید.
فایده: بعدازمرگ بینی قبل ازهمه ازبین می رود.
4️⃣هنگام نشستن نگاهتان بطرف دامن باشد.
فایده: ما بادامن خالی ازدنیا می رویم.
#حضورقلب_درنماز
🔰 روش تمرکزحواس درنماز
1️⃣موقع شروع نماز زمین را نگاه کنید.
فایده:بعدازمرگ،ما درهمین زمین دفن خواهیم شد.
2️⃣ هنگام رکوع پاهارا نگاه کنید.
فایده: خروج روح ما ازپاها شروع می شود.
3️⃣ موقع سجده بطرف بینی نگاه کنید.
فایده: بعدازمرگ بینی قبل ازهمه ازبین می رود.
4️⃣هنگام نشستن نگاهتان بطرف دامن باشد.
فایده: ما بادامن خالی ازدنیا می رویم.
#حضورقلب_درنماز
✨راه‌های رسیدن به حضور قلب✨
۱. همیشه از خدای مهربان و دوست‌داشتنی بخواهید لذت مناجات😌 با خودش را به شما بچشاند.
۲. قبل‌از ورود به نماز ، با خودتان بگویید این آخرین نماز عمر من است، از خطاها و احیاناً گناهان گذشته خود اظهار پشیمانی کنید😢 و با دلی شکسته وارد نماز شوید.
۳. چیزهایی که باعث می‌شود حواستان در نماز پرت شود را از خود دور کنید مثلاً:
🔅 خواندن نماز در محلی که رفت‌وآمد در آن نباشد.
🔅خاموش بودن تلویزیون،🖥 موبایل📱 و ...
🔅احتیاج به رفتن به دست‌شویی.🚽
۴. ایجاد آمادگی قبل‌از نماز با:
🔅صحبت نکردن هنگام وضو🤫 و گفتن ذکرهای هنگام وضو
🔅خواندن چند آیه قبل از نماز و توجه به معانی آن.
🔅گفتن اذان و اقامه.
🔅همیشه اول وقت نماز خواندن.
🔅 تا می‌توانید نماز را به جماعت و در مسجد بخوانید
۵. خدا را حاضر و ناظر ببینید 👁 که در مقابلش ایستاده‌اید و مستقیم می‌خواهید با خودش حرف بزنید اگر هم نمی‌توانید خدا را ببینید بدانید خدا شما را می‌بیند.👀
۶. اگر در بین نماز متوجه شدید حواستان پرت شده‌است،😱 آن حواس‌پرتی را ادامه ندهید.
برای تمرین روی سجاده بایستید و اول نماز به خود بگویید؛ حواس من نباید😮 از محدوده سجاده بیرون برود و اگر بیرون رفت، سریع حواس خود را برگردانید.
چند روز که این کار را با استقامت و پشت کار انجام دادید به مقصود خود می رسید.☺️
پر پرواز ص۷۲