eitaa logo
نذیر
219 دنبال‌کننده
2.9هزار عکس
1.6هزار ویدیو
32 فایل
راهکارهای مهارتی در تحکیم خانواده و آسیب‌های اجتماعی جامعه، رسانه و فضای مجازی مرتبط با خانواده آی دی جهت دریافت نظرها و پیشنهادها: @V_sh655
مشاهده در ایتا
دانلود
─┅─═इई 🍃🌷🍃ईइ═─┅─ 🦋 را جدی بگیرید 🔸مغز شما نمی‌تواند همزمان روی نکات مثبت و منفی یک پدیده تمرکز کند. از اینرو، شما میتوانید تمرکزتان را از روی چیز‌هایی که ندارید و شما را ناراحت می‌کنند بردارید و بر روی نعمتهایی که دارید و شما را خوشحال می‌کنند معطوف کنید. 🦋وقتی کنید، هورمون‌های دوپامین و سروتونین در مغزتان ترشح شده که میزان احساس شادی شما را بالا می‌برند و دقیقاً مثل یک داروی ضدافسردگی عمل می‌کنند چه کاری از دست شما برمی‌آید: ✅- نوشتن سه مورد از نعمت‌هایی که به خاطرش شکرگزار هستید را به صورت روزانه تبدیل به یک عادت کنید. ✅- به جای این که در مکالمه‌های روزمره‌تان از نداشته‌هایتان صحبت کنید، از نعمت‌هایتان بگویید و بابتش از خدا تشکر کنید با تمام انرژی‌های مثبت که موجب آوردن خوبی‌ها به زندگی‌تان می‌شوند را تحت نفوذ خود در میاورید. هنگام ، انرژی از قلبتان جریان می‌یابد و باعث فعالسازی پاسخ از سمت خداوند می‌شود پس از صمیم قلب تشکر کنید و باشید. ─┅─═इई 🍃🌷🍃ईइ═─┅─ @Nazir_army https://eitaa.com/Nazir_army
─┅─═इई 🍃🌷🍃ईइ═─┅─ ✅ باعث افزایش موهبت‌ها میشود. ⬅️ اگر از دیدگاه علمی به شکرگزاری نگاه کنیم شکرگزاری هم دقیقاً مانند افکار دیگر دارای طول موج است و از طرف مغز ما به سمت دنیا ساطع میشود. ⬅️ امواج شکرگزاری جزءِ امواجی هستند که قابلیت پیدا کردن منبع را دارن و همانند های خود را را به منبع برمی گردانند. ⬅️ برای مثال بخاطر داشتن سلامتی شکر می­کنید، مطمئن باشید سلامتی شما بیشتر میشود، فقط یک بار امتحان کنید. ⬅️ البته همه­ ما در اطرافمان دیدیم آدم هایی را که بیمار هستند و به ظاهر هم که شده حالا به هر دلیلی میگویند: شکر که سلامتم، اما باز هم بیماری آنها کمتر که نمیشود هیچ، بیشتر هم میشود. ⬅️ این قضیه به این خاطر است که شکرگزاری برای آنها به یک کار روتین و عادی تبدیل شده بی هدف و بدون احساس شکرگزاری می­کنند. ⬅️ شکرگزاری باعث میشود که شما احساس خوبی رو در وجودتون بسازید و این احساس تضمین بیشتر شدن سلامتی یا هر چیزی رو به شما میدهد. ─┅─═इई 🍃🌷🍃ईइ═─┅─ @Nazir_army https://eitaa.com/Nazir_army
─┅─═इई 🍃🌷🍃ईइ═─┅─ خدایا ! شکرت که در هر اتفاقی ، حکمتی هست که مرا به بهترین اتفاقات هدایت میکند. ای زیباترین "حضور " زندگی من : باور دارم که ستارالعیوبی،،، باور دارم مهربانترینی، وقتی ﺍﺯ ﻣﻦ ﮔﺮﻓﺘﯽ ﻭ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ، فهمیدم ﮐﻪ ﻣﻌﺎﺩﻟﻪﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ، ﻧﻪ ﻏﺼﻪ ﺧﻮﺭﺩﻥ براﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪﻫﺎﺳﺖ ﻭ ﻧﻪ ﺷﺎﺩﺑﻮﺩﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪﻫﺎ... خدایا ! هر لحظه شکرت... زندگي من لبريز از معجزات و الطاف خداوند است. خداوندا سپاسگزارم،،،، ☆خـــــــــــــــدایـــــا شــــــــــــــکـــرت ☆ ─┅─═इई 🍃🌷🍃ईइ═─┅─ @Nazir_army https://eitaa.com/Nazir_army
─┅─═इई 🍃🌷🍃ईइ═─┅─ ✖️ من نمی‌دونم چرا، باید سخت‌تر از همه، به بیماری مبتلا بشم؟ ✖️ شانس نداریم که، حالا به ما رسید، دارو قحط اومد! ✖️ اِی بخشکی شانس ... حالا باید از بین همه، من می‌خوردم زمین، پام می‌شکست؟ ✖️ از بس بدبختیم، همه‌ی درد و بلاها باهمدیگه، نازل میشن! و ...... 💣 اگر اهل اینجور نِق و غُرها هستید، و در بحران‌ها حس می‌کنید، بحرانِ شما، بدترین نوع بحرانهاست و شما از همه گرفتارترید، نشون میده که ؛ ۱ـ ماهیتِ مصائب و ذاتِ بلاها رو اصلاً نمی‌شناسید و قادر به مدیریت‌شون نیستید! ۲ـ انسانی هستید که رو نیاموخته ... مخصوصاً شکر در سختی‌ها رو! پس سعی کنید یک تجدید نظر در رفتار خود داشته باشید عزیزان... 🌷 اَللّهُــمَّ عَجـِّــل لِوَلیِّــکَ الفَــرَج 🌷 ─┅─═इई 🍃🌷🍃ईइ═─┅─ @Nazir_army https://eitaa.com/Nazir_army