─┅─═इई 🍃🌷🍃ईइ═─┅─
🛑 ۵ راه برای به تاخیر انداختن #پیری!
🔹اخیراً محققان دانشگاه هاروارد متوجه شدن طول عمر تنها ۵ درصد به فعالیت بدنی، ۱۵ درصد به تغذیه مناسب و ۸۰ درصد به هوش بستگی داره. آیا میخواهید "پیری" را به تعویق بندازین؟ مغز خودتون رو آموزش بدین!
👈۱. یک حرفه جدید بیاموزید
👈۲. شادی کنید
👈۳. بازیهای ذهنی رو تمرین کنید
👈۴. از نظر بدنی فعال بمونید.
👈۵. یک زبان خارجی یاد بگیرید.
─┅─═इई 🍃🌷🍃ईइ═─┅─
@Nazir_army
https://eitaa.com/Nazir_army