#نکات_جالب مسلماً هر درسی یک سری مطالب مهم دارد و یک سری غیر مهم. حتماً اولویت این درس ها را مشخص کنید و بدانید کدام درس ها مهم اند و کدام غیر مهم تا با استفاده از این الگو بتوانید بهتر و کاربردی تر درس بخوانید.
مطالب مهم، مطالبی هستند که شک ندارید از آن ها در امتحان سوال خواهد آمد و باید آن ها را مطالعه کنید. اما مطالب غیر مهم همان هایی هستند که احتمال سوال نیامدنشان در امتحان زیاد است و خواندن و نخواندنشان تفاوت چندانی ندارد.
پس ابتدا مطالب هر درسی را به دو دسته مهم و غیر مهم تقسیم کنید و سپس، به مطالعه مهم ها بپردازید. البته منظورم این نیست که اصلاً سمت مطلب های غیر مهم نروید. چرا آن ها را هم بخوانید. اما زمانی که مطالب مهم مطالعه شوند، تا حد زیادی از ترس شما کم خواهد شد و میدانید که نمره نسبتاً خوبی خواهید گرفت. همچنین ممکن است به هر دلیلی زمان کم بیاورید و نتوانید همه مطالب را مطالعه کنید. در صورتی که شما درستان را اولویت بندی نکرده باشید، احتمالاً بخشی از مطالب مهم هم باقی میمانند که نخوانده باشد. اما با اولویت بندی، در صورت کم آوردن زمان، حداقل این مطالب غیر مهم هستند که خوانده نمیشوند.
امیدوارم به خوبی قانع شده باشید که چرا باید درستان را اولویت بندی کنید. پیشنهاد می کنم برای این کار هم حتماً سری به مقاله برنامه ریزی درسی بزنید تا بدانید چگونه باید به خوبی درس هایتان را برنامه ریزی کنید.
🆔 @Nemoneh_Soal54
#توصیه_های_روزهای_امتحان
✍راه های جلوگیری از فراموشی مطالب درسی
🏃♂ورزش کنید
طبق تحقیقات ورزش کردن یکی از بهترین راه ها برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از فراموشی است. حتما نیازی نیست که ورزش حرفه ای و برای مدت طولانی داشته باشید؛ روزانه نیم ساعت ورزش را در برنامه خود بگذارید و تاثیر آن را مشاهده کنید.
🛏 خواب شبانه
خواب با کیفیت شبانه را به هیچ عنوان حذف نکنید و یا مدت زمان آن را کاهش ندهید. در اکثر افراد 8 ساعت خواب در شب برای ذهن و بدن لازم است و در غیر این صورت عملکرد فرد مختل می شود. مدت زمان لازم خواب برای برخی از افراد بیشتر و برای برخی کمتر است.
💪تمرین و تکرار
همانطور که گفته شد یکی از دلایل فراموشی مطالب درسی عدم تمرکز و تمرین است. در این صورت راه های میانبر کمک زیادی به شما نمی کنند و تنها راه، افزایش تمرکز و تمرین و تکرار مطالب است تا از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت منتقل شوند.
🔗دسته بندی مطالب
عملکرد مغز به نحوی است که مطالب نامنظم را سریع تر فراموش میکند. پس برای یادگیری بهتر و جلوگیری از فراموشی، مطالب درسی را دسته بندی کنید. جدول بندی مطالب یکی از راههای دسته بندی است که بسیار کمک کننده می باشد.
🧏♂استفاده از تمرینات ذهنی
تمرینات ذهنی جز بهترین راه ها برای بهبود عملکرد مغز هستند. محاسبات ذهنی از روش های تمرین ذهن اند که استفاده از آن ها سلول های مغز را تقویت کرده و باعث افزایش کارکرد میشود.
🙇♂یادگیری روش های مطالعه
مطالعه کردن و یادگیری دروس روش ها و تکنیک هایی دارد که اکثر دانش آموزان از آن ها بی اطلاع هستند. یادگیری از روش ها میتواند به شما کمک کند تا در زمان کمتر و با کیفیت بهتری مطالب را به یادبسپارید و از فراموشی مطالب درسی پیشگیری کنید.
🚦سبک زندگی سالم
و در نهایت سبک زندگی سالم را دنبال کنید. سبک زندگی علاوه بر فراموشی تمامی جوانب زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد. تغذیه سالم، ورزش، خواب کافی و دوری از استرس و اضطراب کیفیت زندگی شما را به طور کل افزایش می دهند. برای یادگیری روش های مقابله با اضطراب و سبک زندگی سالم می توانید با مشاور مشورت کنید.
#روش_مطالعه
#امتحانات
#مطالعه
به دوستانتون هم بفرستید خیلی مفیده
•┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
#نکات_جالب
#توصیه_های_روزهای_امتحان
✦❁🌸❁✦•··•🎊•··•✦❁🌼❁✦
🆔 @Nemoneh_Soal54
ما را به دوستان ، همکلاسی ها و اقوام دور و نزدیک معرفی کنید
Azmun 95..11.10 Olum 6 Eb Dars 1 ta 8_-1383323058.pdf
105.9K
سوالات علوم تجربی
پایه #ششم
#آزمون_فصل_اول_تا_هشتم_علوم
✦❁🌸❁✦•··•🎊•··•✦❁🌼❁✦
🆔 @Nemoneh_Soal54
ما را به دوستان ، همکلاسی ها و اقوام دور و نزدیک معرفی کنید
Eitaa:@Studi_with_me.pdf
39.76M
سوالات علوم تجربی
📚 فایل عظیم نمونه سوالات
درس #علوم
پایه #هفتم
(هر چی نمونه سوال درس علوم تو فضای مجازی بود تو این فایل آوری شده)
✦❁🌸❁✦•··•🎊•··•✦❁🌼❁✦
🆔 @Nemoneh_Soal54
ما را به دوستان ، همکلاسی ها و اقوام دور و نزدیک معرفی کنید
soalemtehani_olum_7_nobat2_5_Nomreyar.pdf
1.97M
سوالات علوم تجربی
نمونه سوال نوبت دوم علوم تجربی پایه هفتم
پایه #هفتم
#علوم_تجربی
#نوبت_دوم
#ازمون۶
#سوال
#پاسخ
✦❁🌸❁✦•··•🎊•··•✦❁🌼❁✦
🆔 @Nemoneh_Soal54
ما را به دوستان ، همکلاسی ها و اقوام دور و نزدیک معرفی کنید
آزمون_ورودی_پایه_هفتم_دفترچه_شماره_دو.pdf
656.9K
سوالات علوم تجربی
آزمون تیزهوشان
ششم به هفتم
پایه #ششم
سال ۱۴۰۲/۱۴۰۳
دفترچه ے دوم
سرعت و دقت
✦❁🌸❁✦•··•🎊•··•✦❁🌼❁✦
🆔 @Nemoneh_Soal54
ما را به دوستان ، همکلاسی ها و اقوام دور و نزدیک معرفی کنید
سوالات نهایی تاریخ .pdf
3.58M
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا