حسینه ارشاد اصفهان جاتون خالی ،هر جا هستید التماس دعا

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

. ✅️اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست👌 آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند. #نخود ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🙂همراه ما باشید.【♥️@New_Shaniik 】

سلام دوست عزیز 🌹وقت بخیر متخصص طب سنتی و مشاوره هستم🌹 اگر هر عارضه یا مشکل در بدنت،فکرتو مشغول کرده ،من میتونم  با یه مشاوره ساده و رایگان شما رو  نسبت به شرایط بدنت آگاه کنم و برای رفع اونها کمکت کنم اگر تمایل داشته باشید، درخدمتم🌹【♥️@New_Shaniik 】

❤️انواع مشاوره های ما😍👇 ✅لاغري💃 ✅چاقي🙃 ✅چای صورت🌝 ✅مو👩🏼 ✅پوست👱🏻‍♀️ ✅ديابت🍰 ✅ فشار خون⭕️ ✅آرامش و رفع استرس😌 ✅کم خوني⭕️ ✅ کبد چرب😢 ✅ ميگرن🤕 ✅چربی خون😓 ✅رفع بی خوابی😴 ✅رفع دردهای مفصلی😣 ✅یبوست😖 ✅دوران یائسگی👵🏼 ✅ رفع عفونت ادراری🤷‍♀️ ✅ تقویت معده🙂 ✅گرفتگی عروق 💎 ✅ افزايش میل جنسی👫 ✅ افزایش انرژی🤸‍♂️ ✅بارداری 💕 برای دغدغه مورد نظر و دریافت مشاوره به پی وی بنده مراجعه نمایید【♥️@New_Shaniik 】

✅ علائم رفلاکس معده 🍀باد گلو یا آروغ‌های مکرر 🍀احساس طعم اسیدی در دهان 🍀دل درد 🍀ترش کردن (احساس بازگشت مایع تلخ یا ترش از معده به دهان) 🍀مشکل یا درد هنگام بلعیدن غذا 🍀جمع شدن بیش از حد بزاق در دهان 🍀گلودرد مزمن 🍀گرفتگی حنجره یا صدا 🍀التهاب لثه 🍀بوی بد دهان 🍀درد قفسه سینه 🍀احساس توده در گلو 🍀مدفوع خونی یا سیاه یا استفراغ خون【♥️@New_Shaniik 】

لک داری؟😢 جوش چی؟😭 خط و خطوط پوستت زیادشده؟😱 پس حتما یک سر به ما بزن😎 با ما ۲۰سال جوانتر شوید😍 درمان تمام عارضه های پوستی🤩 کانال ایتا:【♥️@New_Shaniik 】

این روز و شب ها رزق زیاااااد از آقا امام حسین علیه السلام بخوایم... که با اون رزق زیاد نوکریشون رو کنیم تو این عالم 😭💔 #چای_روضه

و نذری های محرمی🖤☺️

و قسمت بسته بندی 🌸😊

                    🖤🥀🖤فرارسیدن             🖤🥀🖤تاســــــــوعا        🖤🥀🖤و عاشورای    🖤🥀🖤حسینی 🖤🥀🖤ایام ایثار 🖤🥀🖤عشـــــق 🖤🥀🖤بندگــــی 🖤🥀🖤وآزادگی    🖤🥀🖤برشـما      🖤🥀🖤عاشقان حسینی         🖤🥀🖤             🖤🥀🖤 گــــرامی و                  🖤🥀🖤تسلیت بــاد⋆

🔴 آرتروز و انواع آن 📌 بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوان‌ها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند.【♥️@New_Shaniik 】

حالا اگر میزان این مایع کم باشه چه اتفاقی میوفته برای مفاصل 👇【♥️@New_Shaniik 】

🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها(صفراویها) مشاهده می‌شود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» می‌شود.【♥️@New_Shaniik 】

🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها(صفراویها) مشاهده می‌شود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» می‌شود.【♥️@New_Shaniik 】

حالا چه کارها 👇وچه پرهیزاتی باید انجام بدیم【♥️@New_Shaniik 】

🔸 روغن‌مالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و مصرف تخم‌های لعاب‌دار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه‌جات تند پرهیز شود.【♥️@New_Shaniik 】

و اما افزایش بلغم و حجم این مایع👇【♥️@New_Shaniik 】

🔹 افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» می‌شود که فرد از درد مفاصل شکایت می‌کند. مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد می‌شود.【♥️@New_Shaniik 】

🔸 در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغن‌های گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درد است. (برای نفوذ پذیری بهتر روغن می‌توان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کرد به ازای ۶۰ سی‌سی روغن ۱۴ قطره اسانس نعنا) 🔸 استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق بسیار کمک کننده است. (کیسه‌ای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد استفاده شود) 🍏مشاور ودرمانگر طب سنتی 【♥️@New_Shaniik 】

🔆آیا زود خسته می شوید؟؟ پس بخوانید!👇 🔸 از مصرف موادی قندی مانند شکر؛ شیرینی و کیک که باعث افزایش قند خون و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند؛ پرهیز شود و به جای آن از مویز٫ شیره انگور؛ کاهو و سکنجبین؛ ماءالعسل مرکب و جلاب عسلی ( بر اساس تشخیص مزاج فرد توسط متخصص طب سنتی) در رژیم غذایی خود استفاده کنید. 🔸 آبمیوه ها و سبزیجات تازه و پخته را در رژیم غذایی گنجانده شوند. 🔸 از انجام ورزش روزانه متعادل و سبک غافل نشوید. 🔸گرفتن ماساژهای ریلکس کننده؛ به علت بالا بردن میزان گردش خون در رفع خستگی موثر است. 🔸 بین صرف شام و زمان خواب حداقل سه ساعت فاصله باشد. ⛔از پرخوری در وعده شام پرهیز کنید. 🔸 از آن جا که خستگی مزمن گاهی با افسردگی نیز در ارتباط است از چهار عرق: بیدمشک؛ گلاب؛ نسترن و بادرنجبویه شب ها قبل از خواب استفاده کنید. ❌اگر مکمل های حاوی جینسینگ در جهت کاهش خستگی مصرف می کنید آن را قبل از خواب مصرف نکنید چون باعث ایجاد اختلال در خواب می گردد. 【♥️@New_Shaniik 】

چرا وجود مو در بینی مهم است؟🤔 اگر مو‌های بینی بیش از حد رشد کنند، به اصلاح کردن نیاز است، اما مراقب باشید که هرگز مو‌های بینی خود را کاملا از بین نبرید. مهمترین فواید مو در بینی چیست؟ 🔸 ابزاری برای تصفیه هوا مو‌های بینی مثل فیلتر هوایی اتاق عمل می‌کنند. این مو‌ها ذرات گرد و غبار، ویروس‌ها، باکتری‌ها و مواد سمی را به دام می‌اندازند 🔸 کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های تنفسی یافته‌های پزشکی نشان می‌دهد که احتمال ابتلا به آسم در افراد با مو‌های بینی کم، سه برابر بیشتر از کسانیست که مو‌های بینی زیادی دارند. 🔸 جزئی از سیستم ایمنی بدن مژک‌ها گرد و خاک و مولکول‌های مضر را به سمت گلو منتقل می‌کنند. در گلو این مواد به قطره‌های کوچکی از مخاط تبدیل شده و ما آن را سرفه می‌کنیم یا قورت می‌دهیم. اگر این مواد را قورت دهیم، اسید معده بخش زیادی از این مواد مضر را از بین خواهد برد. بنابراین تشکیل مخاط و دفع میکروب‌ها را می‌توان از فواید مو در بینی دانست. کندن موی بینی موجب ورود میکروب‌ها به مخاط بینی، جریان خون یا ایجاد عفونت‌های موضعی شود. 【♥️@New_Shaniik 】 ‌‎‌‎‌‌‎‌