درمان استرس! توصیه ابن سینا 📚برای تهیه این دمنوش یک قاشق غذاخوری بابونه، یک قاشق غذاخوری بادرنجبویه، یک قاشق غذاخوری اسطوخودوس و دو قاشق غذاخوری گل بنفشه (در تابستان) را با دو لیوان آب‌جوش مخلوط می‌کنیم اما در زمستان گل بنفشه را به یک قاشق غذاخوری محدود می‌کنیم. این ترکیب را با دو لیوان آب‌جوش ۲۰ دقیقه دم می‌کنیم، بعد می‌توان آن را تا سه بار در روز میل کرد. این دمنوش برای افرادی که به‌طور ناگهانی عزیزی را از دست داده و به‌اصطلاح دچار ترومای روحی و در پی آن دچار دردهای دائمی سر، شکم و. . . می‌شوند نیز کارساز خواهد بود. #طب_اسلامی #طب_سنتی #استرس 🔈ذکر بدون لینک کانال = عدم رضایت #حکیم_شو | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشر دهید

⚛ #مسکن_قوی_دندان_درد 🔹گل میخک ۲ قاشق 🔹گلاب ۱ لیوان 🔹سرکه طبیعی ۱ استکان 🔹نمک دریا ۲ قاشق 🔸↫ ابتدا میخک را به مدت ۱۰ دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشانید و بعد سرکه و نمک را به آن اضافه کنید، هنگام دندان درد ۲ قاشق از این دارو را به مدت ۵ دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثه ها را ماساژ دهید. 🔅↫ این دارو را می توانید در یخچال نگهداری‌ کنید. #طب_اسلامی #طب_سنتی #استرس 🔈ذکر بدون لینک کانال = عدم رضایت #حکیم_شو | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشر دهید

✅درمان بریدگی سطحی ✍کمی #زردچوبه روی بریدگی ریخته و با پارچه ، محکم ببندید. ✍زردچوبه دارای نوعی خاصیت تنگ کنندگی ست که باعث بهبود سریعتر زخم میشود. #طب_اسلامی #طب_سنتی #استرس 🔈ذکر بدون لینک کانال = عدم رضایت #حکیم_شو | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشر دهید

🔴 #چای_کوهی از #استرس تا #کم_خونی ♻ این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو در مزارع گندم و جو می‌روید و #دم‌نوش آن علاوه بر رفع استرس به درمان کم‌خونی نیز کمک می‌کند. 🔸دم‌نوش چای کوهی #اشتها را بهتر کرده و با رفع خستگی و افسردگی کارایی روزمره را می‌افزاید. 🔹این دم‌نوش در درمان کم‌خونی توصیه شده و برای درمان سرماخوردگی و #گرفتگی_صدا نیز مفید است. 🔸در تسکین #دیسمنوره یا درد قاعدگی بسیار موثر است. ❌در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل می‌کنید یا در حال مصرف قرص‌های جلوگیری از #بارداری هستید و یا در دوران بارداری به سر می‌برید از این گیاه دارویی استفاده نکنید. #طب_اسلامی #طب_سنتی 🔈ذکر بدون لینک کانال = عدم رضایت #حکیم_شو | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشر دهید

تشخیص #استرس از کف دست استرس حالتی هست که در بعضی مواقع و در بعضی افراد همیشه وجود دارد نکته👈گاهی استرس معمولی هست که همه دارند و گاهی برگرفته از غلبه سودا هست در این درس ما میگویم که استرس را چگونه تشخیص دهیم روش تشخیص👈در جایگاه قوس شست و تپه شست اگر شما خطوطی مشاهده کردید که انگار موازی انگشتان دیگر هست و انگشت شست به این خطوط عمود هست نشانه استرس هست @sound_hakim توجه 👈در بعضی دست ها استرس از بین رفته و کم شده ولی در جایگاهش از بین نمیرود در این صورت خطوط انگار چروکیده شده اند @sound_hakim

🔴 استرس، علائم و رژیم غذایی مناسب آن ♻️ کاهش مقاومت انسان در مقابل پذیرش ناملایمات را #استرس گویند. 🔹 علائم استرس: 🔸 لرزش اندام 🔸 واکنش سریع غیر منطقی و نامناسب 🔸 عدم توان تصمیم گیری شایسته 🔹 برای آرامش روان از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟ #موادغذایی_گرم‌مزاج باعث ایجاد توان و مقاومت در مقابل پذیرش استرس‌ها هستند؛ مثلا مزمزه کردن عسل، یک عدد خرما، کشمش، مویز، بادام اگر این‌ها نبود استفاده از عطرهای گرم به سرعت مغز را گرم کرده و استعداد تحمل استرس را افزایش می‌دهد. 🔹 اگر در شرایط استرسی قرار گرفتید، از چه مواد غذایی پرهیز کنید؟ هنگام استرس از #ترشی‌ها و گس‌مزه‌ها دوری کنید تا دچار تشدید استرس نشوید. 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

🔴 غذای پنداری ♻️ #پندار و #فکر شما یکی از سریع‌الاثرترین غذاهایی است که بر روی #جسم و #جان شما اثر می‌کند! 🔹 از علل اصلی دیابت، میگرن، ام اس، درد مفاصل و... فکر و خیال و #استرس است. ❗️مراقب پندارهای خود باشید 🔈 #دکتر_عزیزی 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

🔴 هفت نکته درباره آرامش روان ♻️ نکته دوم: هنگام #استرس از چه مواد غذایی #پرهیز کنیم؟ 🔉 حکیم #حسین_خیراندیش 🚨 نقل قول با لینک 😊 #طریق_الشفاء | عضو شوید👇 @sound_hakim 💥نشردهید

⚠️ #عوارض_استرس_در_بدن ⚠️ 👈 #استرس چه تاثیرات منفی در بدن ایجاد می کند؟ 👈 سردرد 👈 سیاهی و گودی زیر چشم 👈 ضایعات پوستی 👈 خشک شدن پوست 👈 بروز آکنه 👈 ریزش موها 👈 چین و چروک زودهنگام 👈 افزایش سرعت سفیدی موها 👈 ایجاد خطوطی روی ناخن ها 👈 مشکلاتی در دستگاه گوارش 👈 کم تحملی 👈 زود رنجی 👈 ناسازگاری 👈 پرخاش گری 👈 فشارخون 👈 کوتاهی عمر و ... 🚨 نقل قول با لینک 😊 #نـورالشــفـاء | عضو شوید👇 @Nooral_shafa 💥نشردهید