باسلام و احترام لینک های محتواهای توانمندسازی معلمان تربیت بدنی که تدریس رشته های مختلف توسط اساتید مجرب می باشد، تقدیم شما می گردد . معرفی گروه و کانال های نوین حرکت:👇 https://zil.ink/novinharkat ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ آموزش بازی های بنیادین ۱ https://aparat.com/v/fcwffs3 آموزش بازی های بنیادین ۲ https://aparat.com/v/eib6769 ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ طناب ۱ https://aparat.com/v/uoqd35l طناب ۲ https://aparat.com/v/ugtxw9d ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ تنیس روی میز ۱ https://aparat.com/v/zqu83px تنیس روی میز ۲ https://aparat.com/v/xbn3xao ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ دو ومیدانی https://aparat.com/v/mau8681 ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ بدمینتون https://aparat.com/v/ikgkc2c ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ بسکتبال ۱ https://aparat.com/v/dhn0l9m بسکتبال ۲ https://aparat.com/v/qav0vs5 ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ والیبال ۱ https://aparat.com/v/puxbf8f والیبال ۲ https://aparat.com/v/pdqvg12 ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ هندبال ۱ https://aparat.com/v/tqw6d0i هندبال ۲ https://aparat.com/v/dpwgda9 ━═━━═━━═━━═━━═━━═━━ فوتسال https://aparat.com/v/snb255m

کلیپ ها بسیار عالی هستند و با فرض کمترین امکانات در مدرسه آموزش رشته ها را دارند. 👆

آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 1 از 30 موضوع: آشنایی با رشته هندبال/معرفی انواع توپ و زمین هندبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/2559094452535646/1739743413271 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 2 از 30 موضوع: تمرینات متنوع برای آشنایی با توپ/بازی های تمرینی با توپ آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9351119519079998/1739743459141 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 3 از 30 موضوع: آشنایی با رشته هندبال/ تاریخچه هندبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9517180001780084/1739743518950 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 4 از 30 موضوع: آموزش دروازه بانی هندبال/ استقرار صحیح دروازه بان در دروازه آدرس: https://ble.ir/novinharkat/5564277284977766/1739743573812 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 5 از 30 موضوع: ادامه تمرینات دروازه بانی هندبال/آموزش حرکات دروازه بان آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9617195827899618/1739743835979 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 6 از 30 موضوع: ادامه تمرینات دروازه بانی هندبال/تمرینات ترکیبی دروازه بان آدرس: https://ble.ir/novinharkat/3382520807543288/1739743863215 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 7 از 30 موضوع: آموزش مهارت دریافت در بازی هندبال/شروع تمرینات دریافت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/3531975546983479/1739743900061 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 8 از 30 موضوع: ادامه آموزش دریافت توپ/آشنایی با انواع دریافت ها آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7733911968594411/1739743954975 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 9 از 30 موضوع: ادامه آموزش دریافت توپ/نکات لازم برای دریافت توپ آدرس: https://ble.ir/novinharkat/2717276003928768/1739743980347 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 10 از 30 موضوع: ادامه آموزش دریافت توپ/اشکال مختلف تمرین دریافت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9411797364323996/1739744036885 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 11 از 30 موضوع: تمرینات مهارت دریبل/حرکت بازیکن هنگام دریبل آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7689030669203056/1739744071286 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 12 از 30 موضوع: ادامه تمرینات مهارت دریبل/شروع تمرینات عملی دریبل آدرس: https://ble.ir/novinharkat/809712921594763/1739744102833 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 13 از 30 موضوع: ادامه تمرینات مهارت دریبل/تمرین انواع دریبل ها آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7829360976369886/1739744131697 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 14 از 30 موضوع: ادامه تمرینات مهارت دریبل/اشکال مختلف تمرین مهارت دریبل آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7727618842777957/1739744192399 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 15 از 30 موضوع: آموزش مهارت دفاع انفرادی/نحوه استقرار بازیکن در دفاع آدرس: https://ble.ir/novinharkat/4212082873799172/1739744215052 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 16 از 30 موضوع: ادامه تمرینات مهارت دفاع مقدماتی/نحوه حرکت بازیکنان در دفاع آدرس: https://ble.ir/novinharkat/34888269448628104/1739744237819 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 17 از 30 موضوع: آموزش دفاع شش صفر/آموزش نحوه حرکت بازیکنان در دفاع آدرس: https://ble.ir/novinharkat/11543705066696884/1739744339173 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 18 از 30 موضوع: ادامه آموزش دفاع شش صفر/انواع تمرینات حرکتی برای دفاع شش صفر آدرس: https://ble.ir/novinharkat/6236500202243307/1739744363114 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 19 از 30 موضوع: آموزش شوت ثابت در هندبال/ شروع تمرینات شوت ثابت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/6058231893141299/1739744384797 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 20 از 30 موضوع: آموزش مهارت شوت در حال حرکت/نحوه حرکت برای شوت در حال حرکت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/33019255355943170/1739744442390 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 21 از 30 موضوع: مراحل آموزش شوت سه گام/ تمرینات مقدماتی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/5853206703085743/1739744467837 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 22 از 30 موضوع: ادامه تمرینات شوت سه گام/ آموزش حرکات در شوت سه گام آدرس: https://ble.ir/novinharkat/43517669950756280/1739744489214 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 23 از 30 موضوع: ادامه تمرینات شوت سه گام/تمرینات ترکیبی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/5987815087244794/1739744548082 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 24 از 30 موضوع: ادامه تمرینات شوت سه گام/نکات تکمیلی در شوت سه گام آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7197541018086939/1739744569156 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 25 از 30 موضوع: آموزش پاس بالای سر هندبال/ نحوه انجام حرکت پاس بالا

سر آدرس: https://ble.ir/novinharkat/985243420696412/1739744629820 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 26 از 30 موضوع: ادامه تمرینات پاس بالای سر هندبال/ تمرینات متنوع پاس آدرس: https://ble.ir/novinharkat/4398793248348265/1739744648818 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 27 از 30 موضوع: ادامه تمرینات پاس بالا سر/ اشکال مختلف تمرین پاس از بالای سر آدرس: https://ble.ir/novinharkat/14702160320965274/1739744667451 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 28 از 30 موضوع: آموزش مهارت پاس مچی زمینی/نحوه استقرار بازیکن در پاس مچی زمینی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/189320219372191/1739744726761 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 29 از 30 موضوع: ادامه تمرینات مهارت پاس مچی زمینی/نحوه پاس دادن زمینی در حال حرکت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/20690947056842110/1739744743045 آموزش هندبال /سطح مبتدی/ جلسه 30 از 30 موضوع: آموزش مهارت پاس بلند(قوسی)/مراحل تمرین مقدماتی پاس بلند آدرس: https://ble.ir/novinharkat/23308400237902172/1739744786862 #هندبال #سطح_مبتدی https://ble.ir/NovinHarkat

آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 1 موضوع: آشنایی با رشته بسکتبال/ نحوه استقرار بازیکن در زمین بسکتبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/3303911027641815882/1739338033959 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 2 موضوع: تقویت عضلات پا در بسکتبال/ بازی برای تقویت عضلات پا آدرس: https://ble.ir/novinharkat/5091856736929052800/1739338305166 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 3 موضوع: اهمیت دویدن صحیح در بسکتبال/ تمرینات دویدن صحیح در بسکتبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/-3722948004080430290/1739338584309 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 4 موضوع: اهمیت فاکتور سرعت در بسکتبال/ تمرین هایی برای تغییر سرعت در بسکتبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/6410056297265973977/1739373092645 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 5 موضوع: آشنایی با توقف ها/ توقف یک زمانه و دوزمانه آدرس: https://ble.ir/novinharkat/1859593451305933449/1739373624108 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 6 موضوع: آموزش مهارت دریافت در بسکتبال/ نکات لازم در مهارت دریافت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/697806468798731406/1739374068954 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 7 موضوع: آشنایی با پی وتینگ/ نحوه صحیح چرخش ها در پی وتینگ آدرس: https://ble.ir/novinharkat/6983684958456400922/1739375090321 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 8 موضوع: تمرینات مهارت پی وتینگ/ نحوه استقرار بازیکن در چرخش های پی وت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/2700367810160892599/1739414135662 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 9 موضوع: آشنایی با چرخش ها در بسکتبال / نحوه استقرار بازیکن در چرخش ها آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7256583034446935/1739620051680 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 10 موضوع: ادامه تمرینات چرخش ها / فواید چرخش ها در بازی بسکتبال آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7914219749461122/1739620117485 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 11 موضوع: تمرینات کار با توپ/ جهت هماهنگی چشم و دست آدرس: https://ble.ir/novinharkat/36396417743985340/1739620216092 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 12 موضوع: ادامه تمرینات کار با توپ/ جهت افزایش کنترل بینایی حرکتی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/13100232087027108/1739620438796 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 13 موضوع: ادامه تمرینات کار با توپ/ جهت هماهنگی چشم و دست آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8093427963138253/1739620504294 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 14 موضوع: آموزش انواع پاس ها در بسکتبال/ پاس توی سینه و پاس زمینی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9077293753828388/1739620568210 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 15 موضوع: ادامه آموزش پاس در بسکتبال/ پاس دو دست بالای سر و پوش پاس یک دست آدرس: https://ble.ir/novinharkat/15678733688165812/1739620622777 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 16 موضوع: مراحل تمرینی مهارت پاس/ پاس برای بازیکن ثابت و متحرک آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8986210832621131/1739620700755 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 17 موضوع: آموزش مهارت دریبل بسکتبال / آشنایی با انواع دریبل ها آدرس: https://ble.ir/novinharkat/9399953885611028/1739620768344 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 18 موضوع: تمرینات مهارت دریبل/ تمرین های متنوع انواع دریبل آدرس: https://ble.ir/novinharkat/568148985034256/1739620836650 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 19 موضوع: ادامه تمرینات متنوع دریبل بسکتبال/ تمرینات رقابتی و ترکیبی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/2489149890870992/1739620901700 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 20 موضوع: آموزش شوت لی آپ (سه گام)/ شروع مراحل تمرینی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8748093678188584/1739621197848 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 21 موضوع: ادامه تمرینات لی آپ(سه گام)/ تمرین های ترکیبی و رقابتی آدرس: https://ble.ir/novinharkat/3877347236633808/1739621272294 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 22 موضوع: آموزش مهارت شوت /نحوه استقرار بازیکن در حالت شوت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8153680479446113/1739621340860 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه23 موضوع: آشنایی با مراحل شوت/ادامه تمرینات شوت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/367800724238343/1739621409422 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 24 موضوع: ادامه تمرینات مهارت شوت/نحوه استفاده از دو دست در شوت آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7666791391877013/1739621643050 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 25 موضوع:

تمرینات تکنیکی ترکیبی/ تمرین مهارت های آموخته شده تاکنون آدرس: https://ble.ir/novinharkat/13013357432285/1739621719444 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 26 موضوع: ادامه تمرینات تکنیکی ترکیبی/ تنوع و خلاقیت در تمرین آدرس: https://ble.ir/novinharkat/8292178416905305/1739621798713 آموزش بسکتبال /سطح مبتدی/ جلسه 27(جلسه آخر از سطح مبتدی) موضوع: تمرینات ترکیبی و تجمیعی/تمرین مهارت هایی که تاکنون آموخته شده آدرس: https://ble.ir/novinharkat/7942651267429375/1739621870248 #بسکتبال #بسکتبال_مبتدی #آموزش_بسکتبال https://ble.ir/NovinHarkat