📿ختم ۱۴ هزار مرتبه صلوات
🌷به نیت عاقبت بخیری ، سلامتی ، طول عمر باعزت و آبرو و موفقیت عزیزانِ اعضای محترم کانال و گروه نوین حرکت
🌷هدیه به چهارده معصوم علیهمالسلام ، شهدا و جمیع اموات
🌷سلامتی و پیروزی و شادی دل آقا صاحب الزمان(عج)
🌷ایجاد کسب و کار حلال و پربرکت در جامعه مسلمین و برآورده شدن حوائج
🌷صاحب اولاد سالم و صالح شدن تمام آرزومندان
https://EitaaBot.ir/counter/uzhw
تعداد مدنظر خود را ثبت بفرمایید👆🏻
با سلام و احترام
ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات و با تشکر از آقای دکتر حیدرزاده ، چک لیست های فوق جهت سهولت در محاسبه امتیازات رکورد و عملکرد جهت استفاده همکاران عزیز ارسال شد.
برای چک لیست های مقطع ابتدایی بهشون گفته شد و قرار هست تهیه کنن ، به محض ارسال ، در کانال بارگذاری می شود 👇👇
⊰⃟ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
@NovinHarkat
عضو کانال نوین حرکت در بله یا ایتا شوید 👇👇👇
بله
⊰⃟ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
https://ble.ir/NovinHarkat
ایتا
⊰⃟ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
https://eitaa.ir/NovinHarkat
هدایت شده از کنترل ذهن😊
#کنترل_ذهن75
✅ یکی از کارهای بدنی که برای افزایش کنترل ذهن باید انجام داد، تمرینات "تنفس گیری" هست.
🔷بسیاری از مشکلات بدنی انسان به خاطر عدم تنفس گیری صحیح هست.
در واقع یکی از راه های تقویت قلب و مغز، افزایش توان تنفسیه.
🔵 بله طبیعتا انسان در طول شبانه روز تنفس میکنه ولی این تنفس برای بهترین عملکرد قلب و مغز کافی نیست.❌
این مقدار تنفس معمولی فقط برای اینه که انسان زنده بمونه!😊
✔️ بنابراین خود آدم باید جداگونه وقت های مشخصی رو برای تمرین تنفس گیری قرار بده.
پزشکان تا 21 خاصیت و منفعت برای تنفس گیری شمردن.
ضمن اینکه بزرگان دینی ما هم چنین تمریناتی داشتن. مثلا علامه طباطبایی دستوراتی برای تنفس گیری دارن.
✅ در طب اسلامی هم برای درمان برخی بیماری ها مثل استرس از تنفس گیری استفاده میشه
⊰⃟ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
https://eitaa.ir/kontrolzehnn
🌸 میلاد با سعادت کریم اهل بیت و دومین اختر تابناک امامت، امام حسن مجتبی (ع) بر تمام شیعیان تبریک و تهنیت باد
نوین حرکت، حرکتی نو برای تمامی معلمان تربیت بدنی
⊰⃟ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
https://ble.ir/NovinHarkat
https://eitaa.ir/NovinHarkat
در کانال بله امشب بدلیل میلاد کریم اهل بیت عیدی داده می شود 😊
⊰⃟ ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
https://ble.ir/NovinHarkat
تنیس 2.html
حجم:
13.8K
🏓🏓نرم افزار تحلیل رکوردهای تنیس روی میز 🏓🏓
5⃣پایه پنجم5⃣
✍گروه آموزشی تربیت بدنی استان اصفهان
@novinharkat