♦️ پیشگیری از #سکته_مغزی♦️
✅کاهش دریافت و مصرف کلسترول
✅درمان و کنترل مناسب دیابت
✅کنترل فشارخون بالا
✅ترک سیگار و قلیان
✅مدیریت استرس
✅کنترل چاقی
🍏🍏🍏🍏
⚠️ ۱۰ نشانه‌ای که خبر از #سکته_مغزی می‌دهد
✖️نخوردن صبحانه
✖️پرخوری شبانه
✖️مصرف بی‌رویه دخانیات
✖️استفاده زیاد قند و شکر
✖️آلودگی هوا
✖️کمبود خواب
✖️پوشاندن سر به هنگام خواب
✖️کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری
✖️کاهش افکار مثبت
✖️کم‌حرفی
🍎🍏🍎🍏
♦️ پیشگیری از #سکته_مغزی♦️
✅کاهش دریافت و مصرف کلسترول
✅درمان و کنترل مناسب دیابت
✅کنترل فشارخون بالا
✅ترک سیگار و قلیان
✅مدیریت استرس
✅کنترل چاقی
#گیاه_درمانی
✅✅✅
♦️ پیشگیری از #سکته_مغزی♦️
✅کاهش دریافت و مصرف کلسترول
✅درمان و کنترل مناسب دیابت
✅کنترل فشارخون بالا
✅ترک سیگار و قلیان
✅مدیریت استرس
✅کنترل چاقی
#گیاه_درمانی
✅✅✅
