🧄خواص دارویی #سیر ➕طبع سیر، گرم و خشک است. ➕ از خواص سیر خام می‌توان به درمان 🔺کورک‌های بدن 🔺 کاهش #کلسترول 🔺پیشگیری از زوال عقل 🔺 و درمان #خروپف اشاره کرد/ 🍎🍏🍎🍏

✅ کاهش #کلسترول 🍯برای کاهش سطح کلسترول، دو قاشق چایخوری عسل به همراه سه قاشق چایخوری دارچین را همراه آب در طول روز بنوشید. 🍎🍎🍎🍎🍎

✳️این غذاها را بعد از ساعت 8 شب نخورید !👇 🔸نوشابه و قهوه 🔸برگر و دیگر گوشت های قرمز 🔸غذاهای قندی 🔸غذاهای سرخ کرده 🔸غذاهای تند + زیرا باعث #نفخ، #سوزش_سر_دل و #سوء_هاضمه وافزایش #کلسترول میشوند