👈 #شخصیت_والدگر به شدت نتیجه محور است، نگاه‌ش مثل یک والد در مقابل کودک است، این افراد کمترین تماس با دیگران را داشته و خود را برتر از دیگران می‌دانند. 👈 تیپ شخصیتی #بالغ، آن‌ها متواضع، منصف و صمیمی هستند این افراد، بر دیگران تسلط ندارند و برای آنها حق رای قائل هستند. 👈 تیپ شخصیتی #کودک_مآب، سبک‌سرانه رفتار می‌کنند، اندیشه‌ها، قضاوت‌ها و تصمیم گیری‌های‌شان مانند کودکان بوده و به شدت لذت طلب هستند و بیشترین تمرکزشان بر شادی و لذت و تفریح است. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ با ما همراه باشید؛ ▂▃▄▅▆▇█▓▒░ @OstadNegahdari

توی بازیِ دنیا #غصه_نخور هيچكس در يك بازی رنج نمی‌برد مگر👈 آنكه خودش را با بازی هم‌هويت كرده باشد خودت را با اين دنيا هم‌ هويت نساز، اينگونه رنج نخواهی برد✅👏... 🌴💎🌹💎🌴 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ با ما همراه باشید؛ ▂▃▄▅▆▇█▓▒░ @OstadNegahdari

9روش براي افزايش اعتماد به نفس:" 1)از مقايسه خودتون با بقیه دست بردارين . 2)اشتباهاتتون رو بپذيرين .✅ 3)اهداف زندگيتون رو خودتون تعيين كنين . 4)خودتون معرف خودتون باشين، نه بقیه 5)به خودتون پاداش بدین.😍 6)كاري كه عاشقش هستين رو انجام بدین. 🌴💢🌴 7)با خودتون زمان بگذرونيد. 8)همیشه با خودتون مهربان باشين. 9)مثبت فکر کنین. #انگیزشی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ با ما همراه باشید؛ ▂▃▄▅▆▇█▓▒░ @OstadNegahdari

زمان بندی خدا بی نظیر است نه هیچگاه دیر نه هیچگاه زود کمی بردباری میطلبد و ایمان بسیار اما ارزش انتظار را دارد...🍀 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ با ما همراه باشید؛ ▂▃▄▅▆▇█▓▒░ @OstadNegahdari

تا زمانی که خودتان شاد نباشید نمی توانید فرزندان شادی را نیز تربیت کنید. برای افزایش شادی در کودکان باید محیطی امن، شاد و مثبت برای فرزندان‌تان ایجاد کنید فرزندان شاد والدین شوخ طبعی دارند. فرزندان شاد با خشونت بوجود نمی‌آیند ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ با ما همراه باشید؛ ▂▃▄▅▆▇█▓▒░ @OstadNegahdari

جملاتی که یک دنیا حرف دارند 🌴💎🌴 ۱- اگر به میهمانی گرگ میروی سگت (دانشت) را همراهت ببر! ۲- قله ای که چند بار فتح شود، بی شک روزی تفریحگاه عمومی می شود! ۳- گاهی لب های خندان بیشتر از چشم های گریان، درد می کشند. ۴- پایِ معرفت که وسط بیاد، دستِ خیلیا کوتاه میشه. ۵- وقتی حرف راست می زنید، فقط انسان هایی از دستتان عصبانی می شوند، که تمام زندگیشان بر اساس دروغ استوار است. ۶- یادت باشه، همیشه خودتو بنداز تا بگیرنت، اگه خودتو بگیری میندازنت! ۷- مردترین آدمهایی که تو زندگیم دیدم، اونایی بودن که بعد اشتباهشون گفتند: معذرت میخوام. ۸- مزرعه را موریانه خورد، ولی ما برای گنجشک ها مترسک ساختیم، لعنت به این حماقت! ۹- آنهایی که در زندگیت نقشی داشته اند را دوست بدار، نه آنهایی که برایت نقش بازی کرده اند. ۱۰- زمان، وفاداری آدما رو ثابت میکنه نه زبان . ۱۱- سعی کن شتابت بسوی قله منطقی باشه و گرنه کسی باورت نمی کنه. ۱۲- اگر اهل جارو کردن گذشته هستی، اقدام کن و گرنه اراده نداشته باشی جارو بکارت نمیاد. ۱۳- اگر خودت را خلیفه می دانی فقط به وظیفه ات عمل کن و نگران هیچ چیز نباش ۱۴- نگران مخالف نباش، با موافق مدارا کن» ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ با ما همراه باشید؛ ▂▃▄▅▆▇█▓▒░ @OstadNegahdari

✅تحلیل رفتار متقابل (کودک، والد، بالغ): در اینجا (تحلیل رفتار متقابل) سه ذهنیت “کودک” ، “بالغ” ،”والد” را بررسی می کنیم تا با شناخت این سه ذهنیت بتوانیم در ارتباط با دیگران بهتر و موثرتر عمل کنیم در پایان نکاتی راجع به فعال شدن ذهنیت بالغ بیان می کنیم . 👈 اریک برن روانپزشک آمریکایی معتقد است همه افراد طبق سه حالت روانی “کودک”، “والد” و “بالغ” عمل می کنند، استوارت و جونز این سه حالت روانی را به این شکل تفسیر کرده اند: 1⃣ اگر رفتار، افکار و احساسات ما در واکنش به مسائل “این زمانی” و” این مکانی” باشد و از تمام منابع و توانایی هایمان به عنوان یک بزرگسال بهره بگیریم در حالت #بالغ قرار داریم . 2⃣ زمانیکه رفتار، افکار و احساسات ما شبیه به والدین یا مراقبان دوره کودکی مان می شود در حالت #والد قرار داریم . 3⃣ در تحلیل رفتار متقابل گاهی نیز ممکن است رفتار، افکار و احساساتمان درست مانند زمانی باشد که کودک بودیم در اینصورت در حالت کودک قرار گرفته ایم. 👈 تشخیص حالات روانی مختلف (کودک،والد،بالغ) فقط از روی گفتار شخص نیست بلکه باید به حالات بدنی، تغییرات چهره، نحوه بیان و تن صدا نیز توجه کرد. ⭕️ بسیار دیده ایم چگونه یک انسان معمولی با یک جمله یا کوچکترین رفتار از طرف شخص دیگری به انسان عصبانی یا مطیع تبدیل میشود، اینها گویای حالت روانی کودک است. ⬇️ در اینجا به تک تک این حالات روانی می پردازیم و نشانه های کلامی و بدنی هر یک را بیان می کنیم و در پایان چند راه کار برای ارتباط بهتر با خود و دیگران ارائه میدهیم . ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ با ما همراه باشید؛ ▂▃▄▅▆▇█▓▒░ @OstadNegahdari

#تلنگر😉 🌴🔷🌴 مردی که قصد ازدواج داشت بـه یـک بـنـگـاه ازدواج مـراجـعـه کــرد کـه روی آن نـوشـتـه شـده بـود: "بـنـگـاه هـمـسـریـابـی" مـرد در را بـاز کـرد و وارد اتـاقـی شـد کـه دو در داشـت.... روی یـکـی از آنـهـا نـوشـتـه شـده بـود "زشـت" و روی دیـگـری "زیـبــا" در زیـبــا را فـشـار داد و وارد اتـاق شـد.... دو در دیـگــر دیـد,روی یـکـی نـوشـتـه شـده بـود "کـدبـانـو" و روی دیـگـری "شـلـخـتـه" او از در کـدبـانـوی خـوب وارد شـد.... در آنـجـا دو در دیـگــر بـود کـه روی یـکـی "جـوان" و روی دیـگـری "پـا بـه سـن گـذشـتـه" نـوشـتـه شـده بـود.... از در جـوان وارد شـد... تـه اتـاق آیـنـه ی دیـواری بـزرگـی دیـده مـی شـد کـه روی آن نـوشـتـه شـده بـود: ""بـا چـنـیـن ادعــا و تـوقـعـاتـی بـهــتــر اسـت اول خـودتـان را در آیـنـه نـگــاه کـنـیـد.😅🤭🤦‍♂ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ با ما همراه باشید؛ ▂▃▄▅▆▇█▓▒░ @OstadNegahdari