✅پشم وخواص آن (حتما بخوانید )
✍مشکلاتی مثل #سردرد، #بدن_درد ، #کمردرد، #دست_درد، #بی‌خوابی ، #تعریق بدن و غیره با استفاده از #پشم هنگام #خواب درمان شده‌اند یکی از دلایل این است که پشم خاصیت جذب رطوبت دارد و میتواند رطوبت زیادی بدن را جذب می‌کند
خصوصا هنگامی که زیر سر استفاده میشود #رطوبت و سردی اضافی #مغز را میگیرد و تعادل مزاجی نسبی‌ای به مغز میدهد.
✍ یکی دیگر از خواص #پشم رفع درد‌های #مفاصل و بدن است که میتواند به رفع #کمردرد و موارد مشابه کمک به سزایی کند. استفاده از #جوراب یا پاپوش‌های پشمی راه حل بسیار مناسبی است برای رفع پا درد و سردی پا که یکی از علت‌های مهمش عدم جریان مناسب #خون گرم در پاها است که در افراد مسن خیلی بیشتر از جوانان شایع است.
🛑البته متأسفانه مشکل سردی پا دیگر فقط مختص افراد مسن نیست و شاید بتوان گفت که یکی از دلایل این سردی استفاده از #جوراب های پلاستیکی است.
✍پشم و گرمای نسبی ای که به بدن میدهد، میتواند در اصلاح گردش خون کمک کند و به همین دلیل است که میتواند در #درمان بسیاری از بیماری‌های اسکلتی و عضلانی مفید باشد. به همین دلیل است که پدر بزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها بیشتر از پشم استفاده میکردند.
@Ostadkhosravi
👆👆👆👆
طبق روایات اسلامی، نوشیدن #آب به صورت #ایستاده #کراهت دارد، به‌ویژه در مذهب شیعه. این توصیه عمدتاً در منابع حدیثی آمده است.
🔹 به‌طور خاص از امام علی عليه السلام پیامبر اسلام صلوات الله عليه، و امام صادق عليه السلام روایت شده که نوشیدن آب #نشسته بهتر است و ایستاده نوشیدن کراهت دارد.
🔹 البته در برخی موارد استثنا شده، مثلاً نوشیدن #آب_زمزم در حال ایستاده در برخی روایات سفارش شده است.
📚دلیل علمی این توصیه:
🔰در مورد نوشیدن آب نشسته، چند دیدگاه علمی مطرح شده که میتواند با هدف احکام اسلامی هم‌راستا باشد:( ویدئوی قبلی را مشاهده کنید)
✅ الف) تأثیر بر دستگاه #گوارش:
👈نشستن به هنگام نوشیدن آب باعث ورود آهسته‌تر آب به #معده میشود، که امکان جذب بهتر و کاهش فشار ناگهانی به معده و #کبد را فراهم می‌کند.
👈ایستاده نوشیدن ممکن است منجر به #رفلکس_معده یا سوء‌هاضمه در برخی افراد شود.
✅ ب) تأثیر بر کلیه‌ها:
در حالت نشسته، عملکرد فیلتر کلیه‌ها بهتر انجام میشود چون #فشار_خون در وضعیت تعادلی‌تری قرار دارد.
❌برخی مطالعات می‌گویند که نوشیدن سریع و ایستاده میتواند فشار بیشتری به کلیه‌ها وارد کند.
✅ ج) سلامت مفاصل و اعصاب:
حالت ایستاده همراه با نوشیدن آب میتواند در دراز مدت بر #مفاصل زانو و #لگن اثر بگذارد (در برخی منابع طب سنتی ذکر شده است).
⁉️سوال که مطرح میشود این است که چرا برخی روایات به سرپا آب خوردن در روز اشاره دارند؟
✅از دید علمی، نوشیدن آب نشسته در شب و ایستاده در روز با ریتم زیستی بدن هماهنگ است. در شب، بدن وارد فاز استراحت میشود و سیستم عصبی #پاراسمپاتیک فعال‌تر است، بنابراین نوشیدن آب نشسته باعث آرامش گوارش و جلوگیری از وارد شدن ناگهانی آب به معده و کلیه‌ها میشود.
✅ همچنین به دلیل کاهش دید و تعادل در شب، نشستن ایمن‌تر است. در مقابل، در روز که #متابولیسم و تحرک بدن بیشتر است، نوشیدن ایستاده مشکلی برای بدن ایجاد نمی‌کند و جذب آب سریع‌تر و کارآمدتر انجام میشود. این توصیه با سازوکار فیزیولوژیک بدن در شب و روز هماهنگ است.
🔆